1.北京冬奥会哪个瞬间让你感受到体育精神的魅力？
回望2021年夏天，史上最特殊的一届奥运会在日本东京上演，斩获38枚金牌的中国代表团给国人留下了太多难忘的瞬间：“00后”小将杨倩射落首金，“飞人”苏炳添跑出9秒83，全红婵上演“水花消失术”……而从竞技角度来讲，包括“老将”钟天使在内，站上奥运赛场的每一位中国健儿都是英雄，都是勇者，取得的每一枚奖牌、每一次突破都来之不易，他们在2021年付出的所有努力都值得铭记。
2021年8月2日，日本静冈县伊豆自行车竞赛馆，东京奥运会场地自行车女子团体竞速赛决赛，面对世锦赛冠军德国队，30岁的钟天使搭档23岁的鲍珊菊，头戴“火凤凰”头盔率先冲过终点，拿到中国 体育 代表团第28金，中国场地自行车在该项目实现卫冕。
人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程，这是钟天使最喜欢的一句话。卫冕奥运冠军，她只用时31秒895，但为了达成这一成就，却付出了常人难以想象的努力。伤病困扰，队内教练组调整，不断变化的搭档，个人状态起起伏伏，种种不利因素都没有打倒钟天使，她就像一只浴火的凤凰，在2021年的奥运赛场涅槃重生。
“于我而言，这一年的收获很大，尤其是站上了奥运会最高领奖台，同时克服众多困难取得成功，也是非常宝贵的经历。”2021年注定是钟天使难忘的一年，其中不只有实现梦想的瞬间，更有坚持梦想的过程，“浴火”过后的涅槃重生显得格外精彩。
东京奥运会，钟天使庆祝夺冠。图/新华社
从浴火到涅槃，天道酬勤
伊豆自行车竞赛馆位于日本静冈县伊豆市，距离东京都内的主场馆群100多公里，是东京奥运会最偏远的场馆之一。或许正是因为远离了都市的喧嚣，场地自行车成了东京奥运会为数不多有观众入场的比赛，反而成就了别样的热闹。
7月27日，中国自行车队从国内出发，提前四五天抵达伊豆进行适应性训练。十几年的职业生涯下来，钟天使早已习惯了这样的比赛节奏，曾经多次在这个场馆比赛，她也没有太多的陌生感，只把它当成一场普通的国际比赛。
尽管以卫冕冠军身份出战女子团体竞速赛，但对于该项目来说，3小时内接连比拼3轮，胜负的差距往往以千分之一秒计算，她和队友不敢有丝毫的松懈，“除了第一轮可以适应比赛节奏，后面的比赛不能有任何的失误，必须保持专注。”
下午2点30分开始的资格赛，钟天使/鲍珊菊以32秒135轻松晋级。淘汰赛面对立陶宛队，两人以31秒804的成绩冲线，不仅与世锦赛冠军德国队会师决赛，还打破了中国队保持的该项目世界纪录。既然状态如此出色，金牌是不是十拿九稳了？钟天使没有这么想。
打破世界纪录确实让钟天使比较兴奋，但下场休息调整时，她不断告诉自己，赶快冷静下来，比赛还没有结束，一定要把决赛比好，把过程和细节做好。场地自行车顶尖选手的实力几乎不相上下，比赛的胜负往往在毫厘之间，在钟天使看来，这样的心理建设非常有必要，结果证明的确有效。
当天下午5点，与德国队的巅峰对决正式开始。领骑第一圈的鲍珊菊拼尽全力，两人的交接也非常顺畅，钟天使在冲刺阶段顶住压力，以0.085秒的优势率先冲线，成绩为31秒895。当两人身披五星红旗绕场一周庆祝时，头上的“火凤凰”头盔、身上的红色战袍都显得格外鲜艳。
3小时内的3轮比赛，钟天使和队友总共骑行了95秒834，紧张的比赛氛围让她没时间想太多。当她赛后得知，同样是那个下午，中国 体育 代表团捷报频传，45分钟内连夺4枚金牌，举重、体操、射击3个传统优势项目也有冠军入账，心中的自豪感油然而生，“感谢强大的祖国，感谢我们身后的团队，没有他们，我们站不上冠军领奖台！”
钟天使的头盔上有火凤凰图案。图/新华社
从坚持到收获，水到渠成
2021年7月初，庆祝中国***成立100周年之际，出征东京奥运会前，中国自行车队全体队员到北京天安门广场观看了升国旗仪式。看着冉冉升起的国旗，钟天使和队友默默许下心愿——在东京奥运会赛场升国旗、奏国歌。
7月14日，中国自行车队举行出征东京奥运会誓师动员大会，作为中国首位自行车个人项目世锦赛冠军、中国自行车队奥运金牌“零纪录”的打破者、中国自行车队****，钟天使率领即将出征奥运会的运动员面向国旗宣誓，随后又作为运动员代表发言。
钟天使向队友们分享了座右铭，并希望大家可以享受奥运赛场，实现梦想，收获成功的喜悦。十几天后的东京奥运会赛场，她和队友鲍珊菊不负众望，让伊豆自行车竞赛馆升起五星红旗，奏响《义勇军进行曲》。
实现梦想的瞬间纵然满是喜悦，坚持梦想的过程同样不能忽视。进入2021年后，长达5年的奥运周期接近尾声，钟天使的备战依旧充满着众多不确定因素，直到再次站上最高领奖台前，她都不敢有一刻的懈怠。
2021年年初，钟天使的搭档仍然没有确定。尽管2016年里约奥运会的夺冠搭档宫金杰一度复出，但没能达到参赛标准。从林俊红到陈飞飞，钟天使的搭档不断在变，东京奥运会前3个月，才最终确定为23岁的鲍珊菊。
对于一项关乎绝对体能的运动项目，不同于5年前的年富力强，30岁的钟天使也在经历体能、伤病的双重考验。
临近奥运会，中国自行车队日常的训练课强度依旧很大，钟天使几乎每次都会体力透支，结束后往往累到无法下车。曾经的肋骨骨折，腰部、膝盖伤势也时好时坏，“从伤病到心理状态的波动，再到不断下滑的体能，这都是我需要克服的东西。”
靠着坚定的信念、身为老将的责任感，钟天使咬牙坚持了下来。身边的年轻搭档缺乏大赛经验，没关系，她经常在日常生活、训练中和对方开玩笑，为队友减轻包袱。因疫情长时间无法比赛，她也坦然接受，借着年初的3场奥运模拟赛，大家熟悉了整个奥运赛场的流程，提前磨炼了稳定的心态。
“与搭档越来越默契，伤病问题趋于稳定，竞技状态逐渐回升，所有的一切都在往好的方向发展，只等着比赛开始。”出征东京奥运会前，钟天使和队友已然做好准备。与其说最后的升国旗、奏国歌是众望所归，倒不如说是水到渠成。
钟天使在东京奥运会比赛中。图/IC photo
从里约到东京，不忘初心
训练备战、辗转参赛，长达19年的自行车生涯，这早已成为钟天使日常生活的主旋律。不过，在这个极其特殊的奥运年，除了训练场上的挥洒汗水、比赛场上的奋勇拼搏，场外的忙碌也让她的2021年格外充实。
和所有奥运健儿一样，钟天使首次在一年内同时经历了奥运会、全运会。奥运夺金后回到国内隔离，隔离结束后马不停蹄参加陕西全运会。顶着奥运冠军的光环，她代表上海拿到场地自行车女子团体竞速赛金牌、女子个人争先赛银牌，获得女子凯林赛第4名。
今年9月，接连比完两项大赛的钟天使得以回到上海的家中短暂休整。过去3个月来，虽然没有了国家队的集训、比赛任务，不用再专注于保持高水平的竞技状态，但钟天使没有闲着，她始终在不遗余力地推广自行车运动。
作为上海 体育 宣讲团的一员，钟天使和多位奥运冠军、全运冠军一起，走进上海的校园、社区、企业、训练基地，讲述奥运故事，带领大家体验自行车运动，与学校的孩子们互动，激励大家勇于追逐梦想。
不久前，钟天使跟随内地奥运健儿代表团先后前往香港、澳门，与当地的市民、青少年运动员交流互动。这并非钟天使首次参与类似活动，2016年奥运会实现 历史 性突破后，她也曾跟随里约奥运会内地奥运精英代表团访问香港、澳门。
东京奥运会夺冠后，钟天使振臂欢呼。图/IC photo
此次访问香港期间，钟天使又见到了老朋友——香港场地自行车名将李慧诗，后者获得东京奥运会场地自行车女子个人争先赛铜牌。两人经常一同参加国际比赛，既是老对手也是老朋友，私下会沟通训练的状态，2016年访问香港时，钟天使曾寄语李慧诗在下届奥运会有好的发挥，两人最终都如愿以偿，站上了东京奥运会领奖台。钟天使非常珍惜这次宝贵的交流、学习机会，也感受到了香港市民、年轻运动员的热情，她深感不虚此行。
俗话说三十而立，在钟天使30岁这年，她蝉联了奥运会场地自行车冠军，又一次实现 历史 性突破，也为国内自行车运动的发展添了一把火，“这项运动一直是欧美国家的强项，在这样的大背景下，我们能够连获两届冠军，对于所有中国自行车人来说，意义非凡。”
不蹬就慢慢下来了，这是钟天使职业生涯至今的自觉，如今终于有机会暂时喘口气，她谈的都是众多前辈付出的努力，想的始终是如何延续中国场地自行车辉煌。荣耀背后，需要训练场上的拼搏付出，需要遇到困难不服输的精神，“我希望年轻运动员们也能领会这一点，并逐渐传承下去。”
多年前，国内很多人甚至不知道场地自行车是什么，而在2021年东京奥运会赛场，钟天使这只“火凤凰”上演涅槃重生，让更多人对该项目感兴趣并逐渐参与进来。一如奥林匹克精神的真谛，她在2021年夏天的那次“浴火”骑行，便有了别样的意义。
编辑 韩双明 校对 刘越
北京冬奥会哪个瞬间让你感受到体育精神的魅力？
2021东京奥运会上的感人故事
2021东京奥运会上的感人故事，奥运会是每四年一次的盛大节日，世界各地的运动健儿都希望自己能一举夺冠，让自己的国旗在世界的见证下升起。除了有体育竞技的刺激以外，里面还含有很多的感人事迹。
2021东京奥运会上的感人故事1奥运会是每四年一次的盛大节日，不光因为每个国家的人都期待奖牌榜上数字的累积，而是都期待自己的国旗在世界的见证下升起，除了有体育竞技的刺激以外，里面还含有很多的感人事迹。
出生贫寒的大力士，7月25日，谌利军获得145公斤，把187公斤拉直，以总成绩332公斤获得冠军，总成绩打破了奥运会记录，中国第六块金牌也获得了。
谌利军的成长道路一直背负着太多的东西，他出生在湖南省的农村，家里有5口人生活困难，只能和父母一起睡，没有自己的房间，第一次被选为举重教练的时候，他害怕在练习体育时会花家里太多的钱，何况父亲还有肿瘤和糖尿病，但是家人还是支持他去闯荡。
谌利军想着一定要取得成绩，至少不会辜负父母的信任，18岁的时候，他加入省队赚钱养家，但最终没有留下父亲的生命，谌利军很遗憾父亲没有看到自己上电视获得大奖的样子。
为了家人和自己，他拼命训练十几年只在家过了一次年，准备奥运会的胳膊腱断了，他恢复不久就又开始训练了，作为备受期待的金牌选手，作为希望用奥运改善家境的寒门大力士，他的压力和痛苦终于在国旗升起时烟消云散。
虽然谌利军说家里很困难，但他可以亲手改善家人的生活，举手投足，越来越往上走的不仅仅是生活，还有信念和极限。
同样的奇迹在女子举重竞技场也发生了，菲律宾选手迪亚兹最后一次发挥得很好，听到打破自己记录的好成绩，她哭了起来，她取得的不仅是她人生中第一枚奥运金牌，也是菲律宾奥运会年历史上的第一枚金牌，她创造了一个国家的历史。
但是，这样的世界冠军是怎么创造的，菲律宾的`疫病相当严重，她被关在了房间里，没有专业的训练设备，连教练也见不到，但是，迪亚兹一点也不气馁，她每天用扁担挑着装有水的桶和行李箱练习，在门框上做引体向上，作为一个贫穷的孩子，她从小就在用管子和混凝土做的土杠铃上进行训练。
在迪亚兹获胜之前，菲律宾当局对她没有希望，他们甚至没有拿出全部的资金送她到奥运会，要不是迪亚兹和团队自己攒钱，他们根本到不了东京，菲律宾则继续活在百年金牌荒的屈辱中，出身贫苦并不能止住他们的脚步，因为在这个舞台上，比起没有钱，没有信念才是最可怕的。
年龄不能阻止前进，一般来说，参加3次奥运会的选手被称为老手，但在老手中应该没有比倪夏莲更资深的选手。
她嫁到卢森堡时，乒乓球还不是奥运会项目，58岁的她已经是奥运五朝元老，是乒乓球比赛中年龄最大的运动员，曾经是世界第三位的倪夏莲想结婚后退役，安心地生孩子享受生活，不再参与竞技体育的厮杀。
她操着上海话，每天看新民晚报，因为太优秀了，被卢森堡三顾茅庐，要求参加奥运会。
作为上海大妈，它成了遥远欧洲国家的“国宝”，她也很珍惜这份信任，近花甲的一年也为了奥运会进行了很多训练，现在，年长的倪夏莲依然虐待日本选手，对比自己年轻的有力气的韩国选手一点也不输，最重要的是目击到中国乒乓球的一代正在成长为世界名将。
倪夏莲在现场拍摄，骑摩托车，潜水，郊游，乒乓球对她来说是永远年轻的象征，奥林匹克是人生的漫漫征程。
今年是夏莲的第五届奥运会，是丘索维金娜的第八届，是世界上唯一代表四个国家出场的传说中的体操选手，今年再次代表乌兹别克斯坦站在东京竞技场。
岁月对于女子体操选手来说是“致命的”，因为伤病和身体机能下降，所以28岁以后能站在赛场上的人也很少。
13岁时她走上了职业体操的道路，17岁时获得了奥运会金牌，她想在悉尼奥运会后25岁那年退休，但儿子患了血癌，为了儿子重新开始训练，克服年龄和伤病的烦恼参加各种国际比赛，33岁的她仍然能在北京奥运会上获得奖牌，儿子的病治好后，她决定继续挑战极限。
在伦敦奥运会上她没有获得奖牌，她的同龄运动员早就当上了官员和教练，人们都说她太老了这次总该离开了，但她没有。
里约奥运会再次回到赛场，与比儿子小两岁的美国名将拜尔斯对战，这次她也没有获得奖牌，但她正在努力完成所有项目的样子，感动了全世界，主办者特邀她站在领奖台上，在观众的欢呼下，屏幕开始播放她几十年来在赛场上的闪光灯文摘，这个相当于给了她终身成就奖，告诉她，可以退休了。
但是，今年46岁的丘索维金娜仍然赶来约定了这4年，在跳马比赛中保持着惊人的高水准，无法想象在这样的年纪做体操有多么痛苦、艰难，但是她不再为别人再回赛场，她能继续比赛是因为她可以，丘索维金娜说：“在领奖台前，都一样，不管你是40岁还是16岁”。
以死为赌注而战奥运会，奥运会赛场背后有不只是眼前的比赛的选手，很多国家的奥运选手不是专业选手，伊朗选手福鲁吉是一位兼职射击运动员，41岁的他本职是夜班护士，2017年开始了射击训练。
这几年为了养家，福鲁吉过上了两种生活，早上进行了训练和比赛，结束后马上回了医院，在准备东京奥运会的时候，伊朗出现了疫情，作为抗疫前线的护士，福鲁吉不幸地感染了，康复后马上开始训练，但是伊朗的防疫很糟糕，他第二次感染了，训练中断了一个多月，他不知道自己是否活着，更不确定还能不能够赶上人生的第一次奥运会。
的是，福鲁吉痊愈了，7月24日，他站在奥运男子10米气手 赛的舞台上，经过一系列的风浪，福鲁吉在世界上第一次表演中波澜不惊，最后以最领先的成绩打出了244.8环，获得了冠军。
宣布成绩后，他兴奋地跪倒在地上，庆祝伊朗历史上第一次奥运会奖牌射击，祝贺自己成为一名医疗工作者和奥运会选手。
2021东京奥运会上的感人故事2与奖牌相比，体育场也被移到了胜负之上。在男子800米半决赛中，两名运动员在碰撞后都摔倒在地。站起来后，他们搀扶一起走向终点线。
美国选手朱特在进入最后一个弯道时名列第三。与此同时，他觉得有什么东西擦了他的脚后跟。随后失去了平衡，摔倒在地。2012年伦敦奥运会为博茨瓦纳赢回银牌的阿莫斯紧接着倒成一团。
“我不能撒谎，那真的是真碎的一跤“朱特说，他对自己的速度和耐力有信心，并相信自己会进入决赛，但他摔倒在地后，一切都是空的。
两张脸上都充满了悔恨，但接下来的一秒钟，出现了一个更感人的时刻。朱特身体前倾，伸出手来，“伙计，加油！”阿莫斯说：“对不起，”朱特回答说，“来完成这场比赛吧！”两人肩并肩走在赛道上，最后都用了2分38秒的时间完成了比赛。
朱特是惊奇的忠实粉丝。他说：“我从我看过的超级英雄动画中学到的是，不管你有多生气，你终究要成为英雄。这是我对英雄故事的看法。虽然它面对着我的对手，但我想站起来展示我的友好。我不想留下负面的东西，因为它不属于英雄。”
事实上，经上诉后，阿莫斯重获决赛资格，将在4日上场争取奖牌，这意味着朱特绊倒了自己。
但朱特当时的友好态度确实打动了阿莫斯；因为我们说的心情都是当下的，我们都是当下的心情，我们都是当下的心情
北京冬奥会很多个瞬间都让我感受到了体育精神的魅力，例如巾帼女将谷爱凌，在赛场上英姿飒爽，秀发飘扬，如同在冰面上飞行一般，小小年纪就为国争光，获得了北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台冠军，那么高的跳台，就是如此从容的跳了下去，真是让人感受到了体育精神的魅力。又例如短道速滑运动员任子威在赛场上总是奋力拼搏，勇往直前，从不懈怠，从他身上看到了体育精神的魅力，当然了北京冬奥会参赛的所有运动员都很棒，从他们身上都能感受到体育精神的魅力，顽强、拼搏、奋进、勇敢。
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2022年北京冬奥会，吸引了全国乃至全世界运动健儿一起同台竞技，这些运动员个个都是该领域中拔尖的存在，要想夺得奖牌难度是可想而知，每一场比赛他们都全力以赴，你追我赶，使出浑身解数，冰面上一次又一次上演速度与的追逐大战，在这众多比赛中一颗耀眼的明星横空出世，他如同一匹脱缰的野马，如同一颗升空的超音速导弹，任凭对手的各种拦截依然能直指目标，最终斩获冠军奖牌，这个运动员就是赛场上的悍将，人民的娇子，短滑运动员任子威，他的每一场比赛都能让我感受到什么是体育精神，从他的身上散发着体育精神的魅力。
华籍美人，巾帼悍将，自由滑运动员，天才少女谷爱凌，从她的比赛中，我看到了一个美丽勇敢，阳光、可爱，奋进、顽强、的爱国女孩。她不光是在比赛中很出色，最难能可贵的是，小小年纪，就很爱国，比起那些放弃中国国籍，加入外国国籍的明星和运动员以及一些放弃国籍的达官显贵来说，爱国情操高下立见，只要看见谷爱凌我就很感动，她才十八岁，一个十八岁的女孩，每天要学习，还要训练，从不浪费每一分钟，她本身就是体育精神的体现，赛场上一次又一次的冲下高台，这需要多大的勇气和顽强的心，从谷爱凌的比赛中，我充分感受到了体育精神的魅力所在。
北京冬奥会三个瞬间让我感受到体育精神的魅力
一、谷爱凌
2022年2月8日，谷爱淩在北京冬奥会自由式滑雪女子大跳上夺冠一跳，使我充分感受到了体育精神的魅力。
二、任子威
2022年2月7日，任子威以1分26秒获得北京冬奥会短道速滑男子1000米冠军，为祖国夺得冬奥会短道速滑项目首金，当时观看他这场比赛亲眼见证了激动人心的时刻，就在他出线的瞬间，从他的身上感受到了体育精神的魅力，拼搏、奋进，勇争第一。
三、苏翊鸣
2022年北京冬奥会，苏翊鸣在单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛中克群雄，逐鹿中原，问鼎奖牌，在这一场比赛中，苏翊鸣表现得十分出色，从他的比赛中充分体现出了体育精神的魅力。
2022年北京冬奥会，赛场上，各国体育健儿拼搏奋进，勇争第一，永不言败，永不放弃，勇往直前，每一个瞬间都让我感受到了体育精神的魅力，真是可歌可咏！
