1.nba历史上谁打出30+20+10
2.《像乔丹一样飞翔》读后感，今天就要
3.NBA历史上，30+20所有人的名单及次数谁有啊 谢谢！！
4.美国打街球篮球最厉害的组合叫什么？
伊瓜因
国籍:阿根廷
身高:184
有利足:右
位置:中锋,影子前锋(默认),前腰,边前卫
边路适应性:右
敏捷性:80
受伤耐性:A
特技:传球手
成长曲线:良
剩余潜力:培养相当充分,但初始有几年在打替补,所以最高培养应该高于本图1点不到2点
实战表现:熟悉实况8,9,10的朋友应该知道亨利和培养后的巴贝尔那种在对方层层防守中完全出入自由的境界.现在PES2008又多了一个这种结合身高身体技术敏捷力量为一体的超级杀手,伊瓜因带球突袭效果最好,转身和左右出脚快速,过人相当容易,身体素质强,反抢能力非常好,任意球命中非常高,头球抢点得分能力也非常不错,跑动范围非常大.队内得分王和助攻王都是此人.唯一缺点在于第1脚射门通常打的很正,容易被门将扑出,不过射门力量的可观足以使门将脱手,依靠旁边抢点捡漏的队友或者伊瓜因本身强大的快速移动抢点能力补射即可轻松补位得分
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(二前锋三强之首,千月的最强32人CLUB成员)
奥雷兰诺
国籍:阿根廷架空
身高:172
有利足:右
位置:中锋(默认),边锋,前腰
边路适应性:右
敏捷性:
受伤耐性:A
特技:喜好盘带,前插,传球手,单刀射手,点球手,一脚出球,外脚背
成长曲线:优+
剩余潜力:最高培养99,基本没有增长余地
实战表现:带球突袭杀手的典范,远射极其出色,控球盘带出神入化,得分能力超强,不过身体素质和身高劣势比较影响发挥
特殊技能:插花
推荐程度:★★★★★★★(前锋位置三强次席,千月的最强32人CLUB成员)
鲁尔夫
国籍:美国
身高:173
有利足:左
位置:影子前锋(默认),边前卫
边路适应性:左
敏捷性:83
受伤耐性:A
特技:无
成长曲线:差
剩余潜力:预计曲线是差,但是实际培养可以高出5点甚至更多,最高培养应该就是本图,基本再无提升了
实战表现:盘带突破不错,任意球传球出色,也是擅长抢点捡漏的机会主义者,各方面数据都非常高,比较少有的左脚攻击型人才
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(前锋三强末位,千月的最强32人CLUB成员)
施瓦茨
国籍:德国架空
身高:190
有利足:左
位置:中锋(默认),影子前锋
边路适应性:不适应边路
敏捷性:83
受伤耐性:A
特技:站位抢点,前插,射手,单刀能力,强力中锋,反越位,中路,一脚出球
成长曲线:优+
剩余潜力:开发力度不遗余力,最高培养应该不会达到超过本图平均素质1点
实战表现:站桩效果极品,但带球更具杀伤力,头球十拿九稳,射门命中以及力量有巴蒂颠峰时的水准,任意球精度超高,身体素质过硬.完美的冲锋火力
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(中锋三强之首,千月的最强32人CLUB成员)
吉布森
国籍:英格兰架空
身高:183
有利足:右
位置:中锋
边路适应性:不适应边路
敏捷性:77
受伤耐性:A
特技:射手
成长曲线:良
剩余潜力:培养比较充足,上升空间已不大.最高培养应该高于本图平均素质1-2点
实战表现:队中最高效射手,上演帽子戏法最多者.1个赛季里囊括3大赛事的MVP和射手以及助攻王.能传能射,带球和站桩都势不可挡.想在游戏中回忆BATIGOL的朋友可以在这里找到最大满足
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(中锋三强次席,千月的最强32人CLUB成员)
福蒂
国籍:意大利
身高:192
有利足:左
位置:中锋(默认),影子前锋
边路适应性:不适应边路
敏捷性:73
受伤耐性:A
特技:无
成长曲线:良
剩余潜力:有较大开发力度但还不足够,最大成长应该能高于本图平均素质1-2点
实战表现:除了没有特技以外,其他方面都相当出色的高中锋,站桩效果尤其好,射门命中超高,头球得分能力暴强
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(中锋三强末位,千月的最强32人CLUB成员)
玛查多
国籍:巴西架空
身高:187
有利足:右
位置:中前卫
边路适应性:不适应边路
敏捷性:81
受伤耐性:A
特技:无
成长曲线:优
剩余潜力:培养力度没有达到上限,最高培养应该高于本图1点不到2点
实战表现:近似神登场!因为游戏中能称为神的似乎只有玩家自己修改出素质全部99的人造人.而这个人是培养就能达到除门将技术外全部90以上的素质,所以叫近似神.而比赛中也是无所不能,得分传球头顶制空拦截突破移动远射任意球无所不能.更可喜的是,此人有插花特技.这是个动作的隐藏特技,必须要逆足精度和频度都不上4,而且盘带精度,射门技术和技术都有不低指数才能使用.就是把射门脚从后面绕过支撑脚的脚后跟射门的动作.现实中C.罗喜欢用这个动作传球
特殊技能:插花射门
推荐程度:★★★★★★★(前腰三强不分先后,千月的最强32人CLUB成员)
凯泽尔
国籍:德国架空
身高:176
有利足:右
位置:前腰,边前卫,中前卫(默认),后腰,助攻型边后卫
边路适应性:右
敏捷性:81
受伤耐性:A
特技:战术盘带,进攻核心,传球手,一脚出球
成长曲线:优+
剩余潜力:培养已经超过最高曲线95,最高培养不会超过本图平均素质1点
实战表现:妖气很重的中场全能鬼才,我感觉他不属于卡卡那种前场王者,也不是杰拉德那种连接前后的独裁,也不是加图索那种神见杀神的暴君.虽然他拥有以上3人的能力,但就是气质上的区别.与其说是灵气和天赋.我感觉他是小罗和伊布那种妖气很重的鬼才.现实中评价小罗和伊布基本就是说他们有灵气,但我感觉他们就是凯泽尔这种蛮邪门的人,踢球跟调戏对方似的,状态好了想嘛就嘛的.突破远射样样来,任意球射程达40米,传中和直塞质量相当致命
特殊技能:除贝克汉姆本人唯一一个用贝式任意球踢罚踢定位球的
推荐程度:★★★★★★★(前腰三强不分先后,千月的最强32人CLUB成员)
梅里诺
国籍:西班牙架空
身高:182
有利足:右
位置:中前卫
边路适应性:不适应边路
敏捷性:80
受伤耐性:A
特技:传球手,中距离射门
成长曲线:良
剩余潜力:培养力度相当足够,实际曲线已经超过预测曲线4点.最高成长应该只会高于本图平均素质不到2点
实战表现:体力超强活动范围超大的中场得分王,射门力量奇大,远射重炮命中暴高,任意球精度高,身体素质过硬,但带球有时趟的较大,如果被卡了位就会丢球.不过反抢能力优秀足以弥补这个遗憾.形象点说明就是卡卡和杰拉德的合体...自己想象吧,多么恐怖
特殊技能:
推荐程度:★★★★★★★(前腰三强不分先后,千月的最强32人CLUB成员)
佩雷滋
国籍:西班牙架空
身高:180
有利足:左
位置:边锋,边前卫
边路适应性:左
敏捷性:84
受伤耐性:B
特技:边路
成长曲线:优
剩余潜力:培养相当充分,潜力极小,最高培养不超过本图平均素质1点
实战表现:左边路至尊,他在左边路的表现跟我一个奇怪的感觉.他有别于任何一个边路火力,不管内切还是拉边.感觉他更象是一个左路隐藏的司令.连续4个赛季助攻王,每个塞季各项赛事进球总数均至15.身体素质的强壮更具有霸气,不象普通的边锋和边前卫一般是灵气四射的独行侠.有点类似杰拉德屈居右边路的架势,也象菲戈-唯一一个在边路有大哥气质的天王.而不是象C.罗和梅西那种有NO.1的能力而没有王者气质的边路杀手
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(左边前卫三强之首,千月的最强32人CLUB成员)
马丁。彼得罗夫
国籍:保加利亚
身高:178
有利足:左
位置:影子前锋,边锋(默认),边前卫
边路适应性:两边
敏捷性:80
受伤耐性:B
特技:喜好盘带,前插,中距离射门,外脚背
成长曲线:中
剩余潜力:开发力度比较充足,最高培养应该比本图平均素质高2点
实战表现:非常强的边路悍将,跑动范围大,远射得分率超高,传中质量极加,边路突破非常犀利,这样有身体有力量有速度的人就俩字-好使
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(左边前卫三强次席,千月的最强32人CLUB成员)
肖
国籍:英格兰架空
身高:168
有利足:左
位置:边锋,边前卫(默认)
边路适应性:两边
敏捷性:88
受伤耐性:A
特技:喜好盘带,前插,传球手,边路
成长曲线:优+
剩余潜力:培养力度大,上升空间极小,最高培养不会高于本图平均素质1点
实战表现:边路突破极强,任意球以及下底传中能力效果极佳,内切射门得分能力也非常不错,但是身体素质不高影响完美发挥
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(左边前卫三强末位,千月的最强32人CLUB成员)
弗赖尔
国籍:奥地利
身高:177
有利足:右
位置:边锋
边路适应性:右
敏捷性:84
受伤耐性:A
特技:喜好盘带,战位抢点,传球手,边路,一脚传球
成长曲线:优
剩余潜力:上场时间比较充足,成长空间不大,最高培养应该只高于本图1-2点
实战表现:巨星除外的本位置最强球员,身体素质不弱,速度快突破非常犀利,边路下底和内切效果都是1流,小角度射门水准相当高,头球得分能力完全不象素质显示的那样只有70不到,不错的弹跳和卡位抢点能力让他的头球得分命中率一直不低
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(右边前卫三强之首,千月的最强32人CLUB成员)
巴克尔
国籍:英格兰架空
身高:171
有利足:右
位置:边前卫(默认),助攻型边后卫,防守型边后卫
边路适应性:两边
敏捷性:84
受伤耐性:A
特技:喜好盘带,传球手,中距离射门
成长曲线:优
剩余潜力:培养曲线已经达到最高95了,潜力基本上以不存在,最高陪不会超过本图平均素质1点
实战表现:各方面能力都非常强,插上射门得分能力强,进攻全才.身体素质不强以及身高吃亏影响其成为天王级别球员
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(右边前卫三强次席,千月的最强32人CLUB成员)
甘比诺
国籍:意大利架空
身高:172
有利足:右
位置:边前卫(默认),助攻型边后卫,防守型边后卫
边路适应性:右
敏捷性:90
受伤耐性:A
特技:喜好盘带,边路,中距离射门,盯人
成长曲线:优
剩余潜力:培养曲线已经达到最高95,基本再无增长余地,最高不会超过本图平均素质1点
实战表现:插上偷袭得分命中高,边路突破超强,下底效果极佳,跑动范围大,远射能力非常出色
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(右边前卫三强之末位,千月的最强32人CLUB成员)
布拉德利
国籍:英格兰架空
身高:176
有利足:右
位置:中前卫(默认),后腰,中后卫
边路适应性:不适应边路
敏捷性:81
受伤耐性:A
特技:前插,传球手,中距离射门
成长曲线:优
剩余潜力:开发力度大,成长潜力极小,最高培养应该不高于本图平均素质1点
实战表现:PES2008远射NO.1,各方面素质均非常出色,带球突破射门杀伤力极大,40米之内正对球门均是有效射程,虽然边路突破依旧犀利,但是千万不要在偏离正门30度以上的角度射门,正如他的数据表显示,他不适应中路.卡位抢点优秀,地面拦截超强,控球护球炉火纯青,队中史上中场最佳射手,赛季进球均在15球以上
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(后腰三强之首,千月的最强32人CLUB成员)
普列托
国籍:西班牙架空
身高:178
有利足:左
位置:边前卫,中前卫,后腰(默认),助攻型边后卫
边路适应性:左
敏捷性:81
受伤耐性:A
特技:进攻核心,中距离射门
成长曲线:良
剩余潜力:培养曲线高于预计曲线6点以上,达到95,很难再有更高成长
实战表现:远射NO.2,左脚远射NO.1的超强后腰,跑动范围大,拦截能力强,抢断效率高
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(后腰三强次席,千月的最强32人CLUB成员)
贝利
国籍:意大利架空
身高:188
有利足:右
位置:中后卫(默认),清道夫
边路适应性:不适应边路
敏捷性:59
受伤耐性:A
特技:盯人,后防统率
成长曲线:优
剩余潜力:绝对主力,缺席次数屈指可数.成长空间基本没有.最高培养不会高过本图平均素质1点
实战表现:最强中后卫,身体素质过硬,制空能力和地面拦截能力都非常强,卡位盯人非常出色,头球得分命中率极高.按正确英文名字翻译应该是实况8,9,10代非常著名的帕尔梅里
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(中后卫位置三强之首,千月的最强32人CLUB成员)
图雷
国籍:科特迪瓦
身高:182
有利足:右
位置:中后卫(默认),防守型边后卫
边路适应性:两边
敏捷性:80
受伤耐性:A
特技:中距离射门,盯人,补位
成长曲线:中
剩余潜力:培养曲线是由于青黄不接,在已经停长的情况下再使用了一年.超过正常停长曲线平均素质3点以上.严格算是行为后培养出的数据,请别违背游戏可玩性,强行培养至本图素质
实战表现:即使没有违规多培养1年,此人也有以下表现-速度快,远射得分率极高,身体素质过硬,突破非常犀利,抢断卡位十分出色,1对1防守几乎无敌,跑动范围大,擅长前场拦截,攻防兼备
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(中后卫三强次席,千月的最强32人CLUB成员)
贝尔格
国籍:德国架空
身高:190
有利足:右
位置:后腰,中后卫(默认)
边路适应性:不适应边路
敏捷性:79
受伤耐性:A
特技:补位,后防统率
成长曲线:良
剩余潜力:培养比较充分,最高培养应该不会超过本图平均素质1-2点
实战表现:防空和地面拦截能力都非常出色,头球得分能力超强,卡位补漏水平不错
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(中后卫位置三强末位,千月的最强32人CLUB成员)
让
国籍:法国架空
身高:199
有利足:右
位置:中后卫,清道夫(默认)
边路适应性:不适应边路
敏捷性:73
受伤耐性:A
特技:铲球,后防统帅,大力界外球
成长曲线:良
剩余潜力:开发力度相当大,最高培养最多高于本图平均素质1点不到2点
实战表现:后防定海神针,身高优势绝对而且转身速度都不太慢,防守面积大,铲球超强,制空能力无敌,头球得分能力出色,最强清道夫
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(清道夫三强之首,千月的最强32人CLUB成员)
孔帕尼
国籍:比利时
身高:191
有利足:右
位置:中后卫,清道夫(默认)
边路适应性:不适应边路
敏捷性:75
受伤耐性:A
特技:外脚背,补位
成长曲线:良
剩余潜力:培养绝对充足,实际成长已比预计曲线高4点左右,最高培养应该不会再高于本图平均素质1点
实战表现:全能后卫,制空能力和地面拦截均是超强,身体素质暴强,头球得分能力极强,跑动范围大,前场抢段效率高,带球射门能力也不错
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(清道夫三强次席,千月的最强32人CLUB成员)
博斯
国籍:荷兰架空
身高:180
有利足:右
位置:后腰,中后卫,清道夫(默认)
边路适应性:不适应边路
敏捷性:78
受伤耐性:A
特技:盯人,铲球,补位
成长曲线:优
剩余潜力:培养力度较大,上升空间已不大,最高成长不会超过本图平均素质1点
实战表现:非常好用的技术流后卫,攻防能力很全面,速度快抢断好,前场拦截能力不错,有细腻的控球能力
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(清道夫三强末位,千月的最强32人CLUB成员)
德伦特
国籍:荷兰
身高:179
有利足:左
位置:边锋,边前卫,防守型边后卫(默认)
边路适应性:左
敏捷性:86
受伤耐性:A
特技:喜好盘带
成长曲线:优
剩余潜力:开发力度足够,最高培养应该只高于本图平均素质1点左右
实战表现:边路突破来去自由,身体素质过硬,传中质量极品,插上射门命中很高,头球得分能力超强
特殊技能:牛尾巴过人
推荐程度:★★★★★★★(左边后卫三强之首,千月的最强32人CLUB成员)
马塞洛
国籍:巴西
身高:174
有利足:左
位置:边前卫,助攻型边后卫,防守型边后卫(默认)
边路适应性:两边
敏捷性:83
受伤耐性:A
特技:远射
成长曲线:良
剩余潜力:开发力度足够,最高培养应该最多高出本图平均素质大概1点
实战表现:边路突破暴强,传中效果极品,美中不足是身体素质不能在对方屯兵过重处来去自由
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(左边后卫三强次席,千月的最强32人CLUB成员)
范迪克
国籍:荷兰架空
身高:174
有利足:左
位置:防守型边后卫(默认),边前卫
边路适应性:左
敏捷性:79
受伤耐性:A
特技:喜好盘带,传球手
成长曲线:良
剩余潜力:培养程度相当充分,潜力已经不大,最高培养最多高于本图平均素质1点
实战表现:跑动面积大,攻防俱佳,边路突破犀利,拼抢积极,地面拦截能力强,带球突破至禁区射门得分能力也不弱
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(左边后卫三强末位,千月的最强32人CLUB成员)
瓦尔顿
国籍:英格兰架空
身高:180
有利足:右
位置:边前卫,防守型边后卫(默认),中后卫
边路适应性:两边
敏捷性:80
受伤耐性:A
特技:盘带,铲球,大力界外球
成长曲线:优
剩余潜力:基本没有剩余潜力了,已是最强培养
实战表现:完美,攻防兼备的超人,身体素质过硬,内切射门效果好,下底传中质量高,仅有2个缺点:任意球精度低,不过这个不太重要.第2个就是带球趟的比较大,容易被侧面铲断
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(右边后卫三强之首,千月的最强32人CLUB成员)
塞尔吉奥。拉莫斯
国籍:西班牙
身高:183
有利足:右
位置:后腰,防守型边后卫(默认),中后卫
边路适应性:两边
敏捷性:85
受伤耐性:A
特技:盯人
成长曲线:良
剩余潜力:开发已经相当充分,很少缺席比赛,更高培养正常应该最多超出本图平均素质不到2点
实战表现:边路攻防大将,身体素质过硬,速度快,直线带球插入不易被断,射门命中很高,头球得分能力强,卡位,地面拦截已经空防能力相当强
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(右边后卫三强次席,千月的最强32人CLUB成员)
巴斯托斯
国籍:阿根廷架空
身高:186
有利足:右
位置:防守型边后卫(默认),清道夫
边路适应性:右
敏捷性:83
受伤耐性:A
特技:边路,盯人,铲球
成长曲线:优
剩余潜力:培养力度充足,剩余潜力已不大,最高培养应该不高于本图平均素质1点
实战表现:边路攻防大将,身体素质过硬,抢点卡位极强,头球争顶出色,盘带突破威胁大,下底传中质量非常好
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(右边后卫三强末位,千月的最强32人CLUB成员)
索利马尔
国籍:巴西架空
身高:196
有利足:右
位置:门将
边路适应性:不适应边路
敏捷性:69
受伤耐性:A
特技:善扑点球
成长曲线:优
剩余潜力:已经达到培养颠峰的数据99,不会再高
实战表现:高接低挡,起身倒地速度快,最强门将
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(门将双雄之首,千月的最强32人CLUB成员)
沃尔夫
国籍:德国架空
身高:193
有利足:右
位置:门将
边路适应性:不适应边路
敏捷性:78
受伤耐性:A
特技:化解单刀
成长曲线:优
剩余潜力:本图完全由电脑培养,实际成长还略低于预测曲线,所以尽管早衰,最高培养应该高于本图平均素质4-5点左右
实战表现:反应超快,制空能力极强,身高太高以及敏捷度一般导致倒地扑腋下等高难角度球时不太方便,是不完美的最后遗憾
特殊技能:无
推荐程度:★★★★★★★(门将双雄次席,千月的最强32人CLUB成员
nba历史上谁打出30+20+10
最强nba姚明的加点步骤如下。
1、基础属性：能力值就达到了90，不用说就是点券球星了，而金**的靠打属性可以让其在中距离和内线靠打的时候掌握更多优势，命中率会更加提高。其中防守一类和稳定属性均为紫色，属于中锋中比较中庸的能力值，总体来说还是偏向于进攻。
2、球星天赋：相对于火箭姚明多了更多的防守能力，其中包括10级禁飞区、柱式中锋等，而内线暴君和大基本功让其在内线的进攻方式更加多样，不论想要怎样进攻都可以找到合适的方式。
3、专属技能：护国神塔：姚明在国家队中能攻善守，如神塔一般支撑着全队。防守时提升自身盖帽、篮板和防守属性8%，进攻时提升靠打转身导致防守人踉跄的几率百分之20。
《像乔丹一样飞翔》读后感，今天就要
现役的一共21人，这是统计
。历史上的太老了，找不到数据，呵呵
21：大卫-李“30+20”次数：1次
大卫-李在08年11月30日打出37分+21个篮板的恐怖数据帮助缺兵少将的尼克斯将复仇的 克劳福德所带领的勇士队挑落马下。其实在07年他获得新秀对抗赛MVP的比赛中就向我们展示过他出色的身体素质和对篮板敏锐的判断力。当年 托马斯用首轮第30顺位挑走这个白人前锋时曾被很多人所质疑，认为这是个连第二轮都不一定会有人选的技术粗糙的白人傻大个。但事实上虽然“微笑刺客”的交易能力让人笑话，但选新秀方面他的眼光也还是挺高明的。大卫-李被选中后既没有自暴自弃也没有和其他队友一样因为纽约的纸醉金迷而堕落，他一直在努力地磨练自己的球技。大卫-李出色而高效的赛场表现一直被视为是纽约板凳上最大的财富，而知人善用的 德安东尼将他扶正后最近5场更打出了20+10级的顶级内线数据。大卫-李在伦道夫走后总算可以吐气扬眉了。
20： 杰梅因-奥尼尔“30+20”次数：1次
小奥尼尔曾经在2001年4月18日步行者105-101战胜 骑士队的比赛中砍下30分和20个篮板。受伤前的小奥尼尔凭借良好的身体素质和丰富的进攻技巧总是能轻松拿下不少分数，而且在防守端他也有着出色的而灵活的脚步和爆发力不俗的弹跳，结合他身高臂长的优势，小奥尼尔拿下两位数的篮板球不是什么难事。只是最近几年小奥尼尔一直受膝伤和腰伤所困，竞技状态下降了不少，加上现在转会到 猛龙后从球队老大变成了 波什的帮手，可能很难再打出30+20级的数据了。
19： 扎克-兰多夫“30+20”次数：1次
扎克-兰多夫曾经在2003年4月11日的 波特兰 开拓者96-93惜败于 孟菲斯 灰熊队的比赛中得到31分20个篮板的数据。兰多夫这个球员给人的印象就是一个十分善于刷数据的球员，拥有强壮的身体和灵活的脚步，是面筐进攻的高手，投篮范围很广，也有着大个子球员里难得的柔和手感，抢篮板基本上是用自己强壮的身体和力量卡位去抢的。兰多夫的特点就是攻强守弱，防守能力不强，态度也不怎么积极。所以我们总是能看到兰多夫交出漂亮的成绩单，但球队却输了球。事实上兰多夫在03-04赛季打出场均20.1分，10.5个篮板的漂亮数据拿下进步最快球员奖和签下了一份大肥约后，他打球的积极性也一直受人质疑。
18： 唐耶尔-马绍尔“30+20”次数：1次
唐耶尔-马绍尔在2002年2月23日的金州勇士以91-86战胜密尔沃基 雄鹿的比赛中打出了37分21个篮板的数据。其实也许比起他打出过30+20的事迹，他单场投进平NBA纪录的12个三分球更让人津津乐道。其实作为一个身高206CM的前锋马绍尔的职业生涯赛季场均数据都并不会十分抢眼，但他是个颇为全面的球员，攻击范围广并且手段多样。在身体条件因为年龄增长而渐渐退化之后他反而将自己的三分球磨练成独门暗器，以他的身高在外线投三分是相当难防的。
17： 洛伦岑-赖特“30+20”次数：1次
洛伦岑-赖特曾经也干下过30+20这种风光的事，那是在2001年11月4日灰熊85-94输给 小牛的比赛中得到的，33分26个篮板——但当时小牛的内线实际上无人可用，只有 朱万-霍华德和 布拉德利这两个偏软的内线球员能上场，于是当天状态大勇的赖特在小牛的内线连捎带打地干下30+20的数据。虽然贵为96年黄金一代的首轮第七顺位新秀赖特，但其实一直都只是一个水平一般的内线，一直在一些中下游球队打混，实际上和苦力蓝领球员差不多，虽然现在正在骑士的板凳上当拉拉队员，但也许赖特回想起自己曾经干下过30+20这么牛的事也会情不自禁地偷笑吧。
16： 里夫-拉弗伦茨“30+20”次数：1次
里夫-拉弗伦茨一向给人的印象就是一个爱投三分的苦力中锋，但没想到他居然也曾经干下过30+20，那是在2001年4月18日丹佛爆冷以110-100击败当年夺冠热门 国王队的比赛中完成的，面对 克里斯-韦伯和迪瓦茨两大内线拉弗伦茨居然也能交出一份32分20个篮板的成绩单，而且作为中锋的他还在三分线外8投5中，实在让人难以置信。拉弗伦茨的盖帽能力相当不错，内线进攻能力平平，但作为中锋却有一手不错的外线投篮能力。只是多年的伤病困扰已经让这位不错的内线球员将天赋和青春浪费了，现在只能坐板凳末端的拉弗伦茨对开拓者最大的价值就是他09年夏天到期的大合同。
15： 安托万-贾米森“30+20”次数：1次
作为一个 北卡出品的球员，贾米森是一个多才多艺的锋线摇摆人，基本功扎实，而且有着不错的弹跳和灵活的脚步。在2000年1月25日比赛的中赛中，虽然金州勇士103-117不敌达拉斯小牛，但贾米森全场砍下33分21个篮板。贾米森是那种很努力的球员，而且他进攻手段的多样性和稳定的手感让人很难防守，禁区内的半勾手抛投是他的绝招，在防守端也非常卖命，因为球队五号位缺人贾米森甚至要不时客串中锋。作为 奇才三巨头之一，本赛季因为 阿里纳斯的受伤，贾米森已经非常努力地承担起责任了，球队战绩不好多是因为伤病，非战之罪可以谅解。不过个性比较内向的贾米森在领导球队方面还需要加强。
14： 艾尔-杰弗森“30+20”次数：1次
艾尔-杰弗森一进联盟就被称之为“小小鲨鱼”，强壮和身体、强悍的爆发力和漂亮的篮下进攻技巧让人看到这个小伙子有着不错的潜力。而事实上艾尔-杰弗森确实也每一年都在进步，从场均个位数分变成场均16分11个篮板的场均两双内线，再到进化成场均20+10的统治级内线，他的表现越来越稳定也越来越成熟，就算现在面对各队的包夹也能从容地运用技巧和身体得分。在2007年12月8日 森林狼挑战劲旅菲尼克斯 太阳的比赛中，艾尔-杰弗森无惧对手内线的“小霸王”斯塔德迈尔，用32分20个篮板帮助球队以100-93将太阳挑落下马，并且打爆斯塔德迈尔这个点（小斯全场只有16分5个篮板进帐）。所以说森林狼为了得到这个潜力无穷的年轻内线而交易掉加内特也不是不可以理解。
13： 卡洛斯-布泽尔“30+20”次数：1次
说起卡洛斯-布泽尔这个名字，不少 火箭球迷都会忍不住咬牙切齿。他强悍的作风，极具爆发力的得分，甚至能无视 姚明的防守轻松在内线利用速度和肌肉轻易得分，所以他已经多次在季后赛中打爆火箭的内线了。虽然布泽尔是在到了犹他 爵士之后才发展成明星级内线的，但其实他在克里夫兰骑士的时候就打出过30+20的数据了。2004年1月20日骑士对战西雅图超音速的比赛中，布泽尔交出了一份32分20个篮板的业绩并且帮助球队以99：94获胜。作为现在NBA最好的强力前锋之一，布泽尔技术细腻而又不失强硬，身体强壮而又兼具灵活性，另外和队友配合的意识也相当出色，不愧为“ 马龙第二”。
12：谢里夫-阿布杜-拉希姆“30+20”次数：1次
贵为96年黄金一代的探花秀，拉希姆的进攻很厉害，有着相当不错的进攻脚步和手感，得分手段多样，背筐转身小勾手堪称一绝，射程广，技术全面到甚至还能兼顾球队的组织传导。早年是个场均20+10级的明星级前锋，只是有攻强守弱这个缺点。在2000年2月6日温哥华灰熊（当年灰熊还在温哥华）对战达拉斯小牛的比赛中拉希姆全场贡献36分22个篮板，只可惜球队还是以99-103输了球，也许这可以当成是拉希姆的职业生涯写照——个人表现十分出色，但球队却还是失败，确实十分倒霉。早年在烂队打球消磨了时光，后来被伤病毁了职业生涯。对于这个前不久才宣传退役的好球员，我们只能感叹天意弄人，浪费了一名天才。
11： 阿玛雷-斯塔德迈尔“30+20”次数：1次
当年初进联盟的“小霸王”斯塔德迈尔就被称之为姚明“一生的敌人”，其强壮而且充满力量的身躯，极具爆发力和杀伤性的冲击型打法，其霸气十足的内线进攻让敌人难以招架，再加上现在小斯已经开发出了颇具水平的投篮，只要手感来了的话小斯几乎是不可阻挡的，所以说小斯是现在联盟进攻最强的大前锋之一恐怕也不为过，只是小斯的背筐功夫和防守还需要磨练。其实小斯能从前几季如此严重的膝伤中恢复过来，和他本人的毅力和刻苦是分不开的。在2007年3月22日菲尼克斯太阳队以118-100大胜萨克拉门托国王的比赛中，“小霸王”在内线大杀四方，以17投12中砍下33分21个篮板。也许真的和小斯所说的一样——“只有天空才是我的极限。”
10：迪坎贝- 穆托姆博“30+20”次数：1次
说实话，笔者在看到原来穆大叔也曾经干出过30+20这种数据时被吓了一跳，因为在绝大多数人的印象中穆大叔没有什么自主进攻能力，得分主要是来自于篮下灌篮和二次进攻，当然还有那一手诡异的“僵尸勾手”……但是穆大叔可是一个主演过NBA史上首次“黑八”的男人，更何大叔的职业生涯也是个两双数据级别的，当然“一切皆有可能”了。其实身高臂长的穆大叔在年轻时还有着相当不错的弹速，这样在面对着对手内线高度力量偏弱的情况下也确实有进攻优势。在1992年2月3日丹佛 掘金对战明尼苏达森林狼的比赛中，穆大叔全场21投12中，罚球21罚15中，得到39分21个篮板的超大两双（其中前场篮板13个，基本上可以明白这场的高得分了）。其实穆大叔的篮板功力确实已经炉火纯青，即使以41岁高龄还能抢下22个篮板，成为NBA历史上单场拿下超过20个篮板球的年龄最大的球员。在抢篮板球和防守这一块恐怕现在NBA很多先发内线面对穆大叔都还会自叹不如，这也是火箭现在仍然执着于要请穆大叔出山的重要原因，也许过不久我们就又能看见穆大叔在场上摇手指了。
9：克里斯-韦伯“30+20”次数：1次
当你听到克里斯-韦伯这个名字，你首先会想起什么？天才？王中之王？巅峰时期的韦伯是个能将过人的身体素质天赋和华丽的技术完美地结合运用的球员，简直可以说是无所不能，在内线可以用华丽的进攻技巧和出色的爆发力和弹跳大杀四方，攻击范围还可以广达三分圈外，再加上那一手连控球后卫都自叹不如的精湛传球技术，受伤前的克里斯-韦伯绝对是防守者的恶梦。如果不是03年季后赛那次毁灭性的半月板撕裂，可能韦伯已经能戴着总冠军戒指了。在2001年1月5日的比赛中，韦伯贡献出了51分26个篮板5个助攻的怪物级数据，虽然国王最后91-93惜败于印第安纳步行者，但这场比赛依然堪称是韦伯的生涯代表作。后期的韦伯受困于膝伤导致爆发力、弹跳和移动脚步大大折扣，变得只能将中投作为自己的主要得分手段。虽然现在韦伯还是自由球员，但他并没有正式宣布退役，可能他会在季中选择一支能夺冠的球队给自己的职业生涯一个美好的结局吧。
8： 安东尼奥-麦克戴斯“30+20”次数：2次
现在在自由球员市场上的香饽饽麦克戴斯当年是也联盟中有头有脸的强力前锋，在受伤前的麦克戴斯在掘金有着场均20+10的数据，他的基本功非常扎实，移动脚步非常出色，麦克戴斯抢篮板时卡位卡得相当好，再加上不俗的弹跳和爆发力，所以他总能在一场比赛中拿下两位数的篮板球。只不过后来因为膝伤，把最宝贵的几年光阴浪费了，然后就跑到 活塞屈就当一个第六人了。麦克戴斯好歹也是混过梦四队拿过奥运金牌的，当然也有一定的业绩——他有两次“30+20”的比赛。在2000年4月15日丹佛掘金115：114险胜 快船的比赛中麦克戴斯全场贡献了30分21个篮板，然后在2000年11月30日的比赛中，虽然掘金105-109惜败于火箭，但是麦克戴斯却有40分20个篮板的精彩表现。所以说，就算现在麦克戴斯已经老迈，但他还是有他抢手的价值的。
7： 阿朗佐-莫宁“30+20”次数：2次
阿朗佐-莫宁是真正的钢铁一般的硬汉子，“独肾大侠”每一场的比赛都是体育界的奇迹，他用赌命一样的方式给自己拼得了一枚总冠军戒指。在08年3月22日 热火作客奥本山的比赛中，因为大腿肌肉拉伤而受伤倒地的莫宁推开了队医的手，自己一个人倔强地独自蹒跚着一步步走进更衣室，这种战士的精神让对手球队的奥本山球馆所有的观众都被感动了，全场响起了经久不断的掌声……患病前的莫宁可是联盟中超级中锋，强壮的身体，铁血霸道的打法，得分如探囊取物，强悍的防守更是让对手闻风丧胆。在1993年4月16日的比赛中，莫宁用36分22个篮板帮助夏洛特 黄蜂127：93战胜了底特律活塞。在1996年1月19日转战热火的莫宁在面对老东家黄蜂的比赛中打出了32分22个篮板的数据，虽然球队最终106-114输了球，但这场比赛依然体现出了莫宁强大的统治力。其实迈阿密人依然渴望着这个铁汉能再次披挂上阵，所以如果热火有进季后赛希望的话，说不定我们还能再次看到“暴君”雷厉风行的大火锅。
6： 埃尔顿-布兰德“30+20”次数：2次
作为 杜克大学的优质出品，布兰德有着扎实的基本功和过硬的攻防技巧。虽然身材在大前锋中偏矮，但他变态的臂长和强壮的身体让他在防守中相当有威力，除了有杀伤力颇大的低位进功手段之外，布兰德还有着一手内线球员中少见的漂亮中投。布兰德从进联盟开始就是稳定的场均20+10级别的强力前锋。在2004年1月17日的洛杉 基德比中，虽然快船89-91惜败 湖人，但布兰德全场攻下35分20个篮板。2005年12月23日快船-88大胜 山猫的比赛中布兰德交出了一份38分20个篮板的成绩单。虽然现在的布兰德现在还在从膝伤中恢复和跟队友磨合不足的情况下状态有点低迷，但他还是联盟中顶级的强力前锋。
5： 德克-诺维茨基“30+20”次数：2次
从诺维茨基的别称“MrEverything”——“无所不能先生”就能知道他的特点就是全能。德克简直就是一部专门为进攻而存在的机器，有着大个子中难得一见的敏捷性和稳定控球能力，从低位单打到三分球，他的得分范围遍及整个半场。手球运动员出身的德克有一手柔和的投篮手感，他那2.13米的身高让他的后仰跳投成为了NBA不可阻挡的一大绝招。在2002年达拉斯小牛98-92战胜 凯尔特人的比赛中，诺维茨基全场攻下33分23个篮板，然后在这个赛季的3月5日小牛对阵菲尼克斯太阳的比赛中，诺维茨基砍下30分20个篮板并且帮助球队81-77险胜。库班将小牛的球员换了一批又一批，但诺维茨基依然是小牛的非卖品，这不是没有理由的——毕竟德克是那种十年难遇的天才球员。
4：德怀特-霍华德“30+20”次数：4次
“魔兽”拥有着让沙克都忍不住赞叹的天赋和身体素质，作为史上最高的扣篮王，霍华德拥有恐怖的弹跳力和爆发力，他甚至能跳起来亲吻篮筐，他变态的肩宽臂展和力量还有和他健壮身躯不相符的灵活性让他在攻防两端都有着强大的破坏力。他最近的一次“30+20”就是本赛季11月30日打出32分21个篮板帮助魔术大胜步行者。其实霍华德早在2007年1月10日就打出了个人第一次的“30+20”——30分26个篮板，并且帮助球队以91-76狂胜金州勇士。别忘了，德怀特-霍华德还只有23岁，但他的天赋和统治力已经让人惊叹不已了，怪不得美国曾经有专家感慨：“以后十年里统治联盟内线的人肯定是霍华德。”以霍华德的年龄和他每年的进步程度，再加上如今有 尤因这种名师指点技术，“魔兽”以后肯定还会砍获更多的“30+20”的，
3： 凯文-加内特“30+20”次数：5次
作为“大鸟” 伯德之后唯一一个连续六个赛季场均数据达到“20+10+5”级别的超级全能型球员，用姚明的话说，加内特就在场上就像是一张把手伸到每一个领域的大蜘蛛。在森林狼时，他可以是球队的得分王，联盟的篮板王，场均助攻比自家先发控卫还多，还要当球队最大的防守屏障。身高臂长的加内特虽然看上去精瘦，但其实是属于那种颇有力量的钢筋型身材，有出色的爆发力和弹跳力，还有多种多样的进攻手段，场上意识和斗志更是无可挑剔。在森林狼时代的加内特就像个“全职奶妈”——能力越大责任越大。加内特的第一个“30+20”是在2000年12月16日森林狼对阵步行者的比赛中拿下的，加内特全场贡献34分20个篮板5个助攻并帮助球队以113-110险胜。不过其生涯代表作应该是2003年2月16日森林狼109-102击败勇士的那场比赛，那场比赛加内特交出了37分22个篮板6个助攻5个盖帽，几乎是以一记之力打败勇士。现在“狼王”转战凯尔特人之后可能很难再打出这种变态数据了，但他却依然全能，说不定加内特还会赢得更多的总冠军。
2： 蒂姆-邓肯“30+20”次数：6次
邓肯有多伟大？以前ESPN评选历史十大大前锋时，邓肯高居榜首。稳定性对每一支球队的核心来说都至关重要，而“石佛”邓肯的特点就是场上发挥的稳定，就像定海神针一样。因为是游泳运动员出身，所以邓肯的身体有着很好的柔韧性和协调性。而且邓肯有着低位球员中少有的灵活脚步，配合其扎实的基本功，他的低位进攻极具威胁性，邓肯的打板投篮在NBA是不可防守的绝招之一，更恐怖的是他还有一定的中投能力和高位策应能力，所以在进攻端邓肯是NBA内线球员的恶梦。而且邓肯的防守很聪明，篮板保护能力和盖帽能力突出，具有强大的防守威慑力。像邓肯这样兼具头脑、技术、身体和心理素质的天才球员，在NBA历史上也找不到几个。其实邓肯也相当的全能，在03年的总决赛第六场中他就几乎打出“四双”出来了（21分+20个篮板+10次助攻+8个盖帽）。邓肯所得到的第一个“30+20”是在2000年1月13日 马刺对阵国王的比赛中砍下33分20个篮板。不过其代表作是在2001年1月25日对阵国王的比赛中砍下36分21个篮板帮助球队以-91获胜。邓肯已经得到过NBA几乎所有的荣誉了，他注定要成为未来的名人堂成员名垂青史。
1： 沙奎尔-奥尼尔“30+20”次数：17次
17次“30+20”，现役其他球员根本无法与奥尼尔相比。什么叫怪物，什么叫统治力，奥尼尔的伟大简直让人惊叹。也许若干年后，奥尼尔会像砍下100分的 张伯伦一样成为一个传说。从来没有一个中锋能拥有如此力量和篮下技术的完美结合，年轻时的奥尼尔能无视对手的防守单纯利用力量和爆发力来迅猛的扣篮就足以大杀四方，后来总决赛输给 奥拉朱旺后学会了用小勾手等篮下进攻手段和灵活的低位脚步，从此一发不可收拾。如果不是因为奇烂的罚球让“砍鲨战术”诞生出来，那么顶峰期的奥尼尔完全是不可阻挡的。在防守端奥尼尔的篮板和盖帽用他的长臂和爆发力还有敏锐的判断力和反应都能轻易刷下一大堆。更可怕的是奥尼尔还有着相当不错的传球策应能力。所以奥尼尔说就像是一个怪物，如果不是年龄他完全就是NBA内线绝对的统治者。奥尼尔的第一个“30+20”是在1992年11月12日奥兰多魔术127-100大胜华盛顿的比赛中得到的，当时还是菜鸟的奥尼尔居然就能31分21个篮板4个盖帽的统治级数据。但是他一直保持着一场怪物级的数据，那就是他是“30+20”中单场得分最高的，在2000年3月6日的洛城德比，这一天也是奥尼尔的生日，于是他疯狂地在内线肆虐，全场交出61分21个篮板的恐怖数据帮助湖人123-100狂胜快船。现在的“鲨鱼”虽然已经年迈，但教育NBA其他内线球员还是绰绰有余的。以前 菲尔-杰克逊就说过——“只要沙克还在联盟一天，那其他内线都只能仰视他的存在”。
NBA历史上，30+20所有人的名单及次数谁有啊 谢谢！！
小时候，最早接触篮球是在小学四年级搬家之后，离家不远的地方有个不错的篮球场，经常会有些初中生在那里打球，不过那时候对这项运动不是怎么感兴趣，因为小孩的占有欲望通常都是出奇的强烈，他有一个苹果，你向他要，他是绝对不会给你，也不会找些冠冕堂皇的理由，不给就是不给，颇为霸道；同理，他有一个篮球，是绝对不会和你一起分享的。
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直到有一天，闲来无事，看到住在楼下的中年人正在看电视，就凑上前去，观察了半天，一个伙伴大叫一声，满脸堆起了一副恍然大悟的样子，忙问他发现了什么，那家伙神神密密的说：“这是篮球！”引得众伙伴的唾骂之声此起彼伏。我也知道这是篮球，但是正在纳闷为什么这些人咋这么黑呢，如果和他们在晚上捉迷藏，我肯定找不到他们，于是就产生了一个想法，以后晚上捉迷藏一定要把脸涂黑，心中正为自己这个天才的想法暗暗高兴呢，突然听到电视中传出一阵玻璃碎裂的声音，一个身材和水缸颇为相似的家伙居然跳起来把篮板给弄坏了，震撼之余，忙询问这厮是谁，方才没有人理会的那个中年人霎时间成为众人关注的焦点。那中年人心中一慌，其实他对NBA也是不甚了解，根本就不知道那口水缸是谁，慌忙在心中搜寻，当时正值飞人复出之际，公牛王朝东山再起，乔丹之名深入人心，那中年人也是有所耳闻的，慌忙将乔丹送上了篮筐摧毁者的断头台，其遭遇与法国大革命中的路易十六颇为相似，真凶奥尼尔逃过一截，冤案就此铸成，乔丹一副篮球暴君的形象顿时深深的植入我心中，等到为其平凡昭雪之际，已值党的十四大胜利召开之际。
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在此之后，我每每经过球场，抬头仰望篮筐，心中就会浮现出那个势大力穷的扣篮，自此，心中的篮球之火渐渐燃烧起来，每值体育课，便身先士卒的带领中同学冲向球场，然后开始一节课的“篮球之旅”，准确意义上说，那时候我们的打法更为严谨的名称应该和美国的橄榄球相似，抱着篮球就开始玩命一样飞奔，后面一路追兵，上演了一幕幕的生死时速，其境遇只有《三国演义》中的赵子龙大战长坂坡能与之相提并论。所以那时候我根本就没有练到什么篮球技术，倒是练就了一身短跑的好功夫，在运动会中50米短跑中创下了7秒多的成绩，创下校记录。后来，经常去家附近的球场和那些初中生打球，渐渐学会了篮球的基本动作和一些规则。到六年级的时候，老师开始教我们三步上篮的基本动作，当时没有好好学，造成了我的三步上篮的功底奇差无比，且动作十分丑陋，每每突破上篮展示上篮动作时，漫骂之声纷至沓来不绝于耳，使我如同过街之鼠一般，好在后来及时改正，没有侮辱篮球这项美动。但是那时候，我对篮球一直有一种畏惧之情，这种情节源自于一个火车头牌篮球，这种篮球奇硬无比，加之当时接球技术不过关，经常被篮球正中面门，顿时感觉眼前发黑星光灿烂。
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到了初中以后，终于可以正式的打球赛，心中紧张之情好似寒窗苦读十年的秀才赶考，不胜紧张。凭借者在以前积累的技术，本人荣膺首发球员的位置，结果首场表现，唉，岂一个差字了得，由于天气寒冷热身不足，刚刚上场在篮下接队友传球无人防守，投出一个AIR BALL，引得场下嘘声一片。第二场，后场防守时，抢到一个篮板，准确讲，是球落到了我的手上，然后就不顾一切的冲向前场，凭借者优秀的速度，我摆脱了防守队员，冲入了禁区，正准备上篮，突然意想不到的事情发生了，球一下飞出了场地。原来是被我被一脚踢出去的，从此我荣膺“金靴奖”。那时候，打球就拼身高，身高有1米7，作用堪比姚明。可怜我身高当时只有1米58，实在是不足以成气候。随后开始苦练球技，经常向高年级的同学请教，习得了转身，变向等动作。球技日益进展。一次，去球场打球，见到一个人球技十分了得，询问了队友，才知道他就是县一中有名的高手，人称“体育霸王”，是一中的体育生，身体素质十分优越，百米成绩11秒，助跑摸高3米5。那一天，我生平第一次真正的看到了扣篮，使我又一次想起了那次久违的暴扣。后来渐渐开始关注NBA，常常见到那个扣坏篮筐的家伙，原来那家伙真名叫奥尼尔。至此，一个持续了数年的冤案终于得以昭雪，当时乔丹已再度退役，我再也没有能够一堵公牛王朝的风范，但是他那个如同天使般的飞翔动作深深的印在我的脑海之中。
从那时候我就开始练习自己的弹跳，期望着有朝一日能够扣篮，从我上初三时候1米68的身高开始摸到篮板下沿开始，到高二时候1米8能摸到篮筐。但是随着学习的日益繁忙，渐渐荒废了平时的练习，终归没有能够扣篮。但是我还是有飞翔的梦想，来追忆我快乐的童年，也许，某天晚上我能再梦中像乔丹一样飞翔。
美国打街球篮球最厉害的组合叫什么？
现役的一共21人，这是统计
。历史上的太老了，找不到数据，呵呵
21：大卫-李“30+20”次数：1次
大卫-李在08年11月30日打出37分+21个篮板的恐怖数据帮助缺兵少将的尼克斯将复仇的 克劳福德所带领的勇士队挑落马下。其实在07年他获得新秀对抗赛MVP的比赛中就向我们展示过他出色的身体素质和对篮板敏锐的判断力。当年 托马斯用首轮第30顺位挑走这个白人前锋时曾被很多人所质疑，认为这是个连第二轮都不一定会有人选的技术粗糙的白人傻大个。但事实上虽然“微笑刺客”的交易能力让人笑话，但选新秀方面他的眼光也还是挺高明的。大卫-李被选中后既没有自暴自弃也没有和其他队友一样因为纽约的纸醉金迷而堕落，他一直在努力地磨练自己的球技。大卫-李出色而高效的赛场表现一直被视为是纽约板凳上最大的财富，而知人善用的 德安东尼将他扶正后最近5场更打出了20+10级的顶级内线数据。大卫-李在伦道夫走后总算可以吐气扬眉了。
20： 杰梅因-奥尼尔“30+20”次数：1次
小奥尼尔曾经在2001年4月18日步行者105-101战胜 骑士队的比赛中砍下30分和20个篮板。受伤前的小奥尼尔凭借良好的身体素质和丰富的进攻技巧总是能轻松拿下不少分数，而且在防守端他也有着出色的而灵活的脚步和爆发力不俗的弹跳，结合他身高臂长的优势，小奥尼尔拿下两位数的篮板球不是什么难事。只是最近几年小奥尼尔一直受膝伤和腰伤所困，竞技状态下降了不少，加上现在转会到 猛龙后从球队老大变成了 波什的帮手，可能很难再打出30+20级的数据了。
19： 扎克-兰多夫“30+20”次数：1次
扎克-兰多夫曾经在2003年4月11日的 波特兰 开拓者96-93惜败于 孟菲斯 灰熊队的比赛中得到31分20个篮板的数据。兰多夫这个球员给人的印象就是一个十分善于刷数据的球员，拥有强壮的身体和灵活的脚步，是面筐进攻的高手，投篮范围很广，也有着大个子球员里难得的柔和手感，抢篮板基本上是用自己强壮的身体和力量卡位去抢的。兰多夫的特点就是攻强守弱，防守能力不强，态度也不怎么积极。所以我们总是能看到兰多夫交出漂亮的成绩单，但球队却输了球。事实上兰多夫在03-04赛季打出场均20.1分，10.5个篮板的漂亮数据拿下进步最快球员奖和签下了一份大肥约后，他打球的积极性也一直受人质疑。
18： 唐耶尔-马绍尔“30+20”次数：1次
唐耶尔-马绍尔在2002年2月23日的金州勇士以91-86战胜密尔沃基 雄鹿的比赛中打出了37分21个篮板的数据。其实也许比起他打出过30+20的事迹，他单场投进平NBA纪录的12个三分球更让人津津乐道。其实作为一个身高206CM的前锋马绍尔的职业生涯赛季场均数据都并不会十分抢眼，但他是个颇为全面的球员，攻击范围广并且手段多样。在身体条件因为年龄增长而渐渐退化之后他反而将自己的三分球磨练成独门暗器，以他的身高在外线投三分是相当难防的。
17： 洛伦岑-赖特“30+20”次数：1次
洛伦岑-赖特曾经也干下过30+20这种风光的事，那是在2001年11月4日灰熊85-94输给 小牛的比赛中得到的，33分26个篮板——但当时小牛的内线实际上无人可用，只有 朱万-霍华德和 布拉德利这两个偏软的内线球员能上场，于是当天状态大勇的赖特在小牛的内线连捎带打地干下30+20的数据。虽然贵为96年黄金一代的首轮第七顺位新秀赖特，但其实一直都只是一个水平一般的内线，一直在一些中下游球队打混，实际上和苦力蓝领球员差不多，虽然现在正在骑士的板凳上当拉拉队员，但也许赖特回想起自己曾经干下过30+20这么牛的事也会情不自禁地偷笑吧。
16： 里夫-拉弗伦茨“30+20”次数：1次
里夫-拉弗伦茨一向给人的印象就是一个爱投三分的苦力中锋，但没想到他居然也曾经干下过30+20，那是在2001年4月18日丹佛爆冷以110-100击败当年夺冠热门 国王队的比赛中完成的，面对 克里斯-韦伯和迪瓦茨两大内线拉弗伦茨居然也能交出一份32分20个篮板的成绩单，而且作为中锋的他还在三分线外8投5中，实在让人难以置信。拉弗伦茨的盖帽能力相当不错，内线进攻能力平平，但作为中锋却有一手不错的外线投篮能力。只是多年的伤病困扰已经让这位不错的内线球员将天赋和青春浪费了，现在只能坐板凳末端的拉弗伦茨对开拓者最大的价值就是他09年夏天到期的大合同。
15： 安托万-贾米森“30+20”次数：1次
作为一个 北卡出品的球员，贾米森是一个多才多艺的锋线摇摆人，基本功扎实，而且有着不错的弹跳和灵活的脚步。在2000年1月25日比赛的中赛中，虽然金州勇士103-117不敌达拉斯小牛，但贾米森全场砍下33分21个篮板。贾米森是那种很努力的球员，而且他进攻手段的多样性和稳定的手感让人很难防守，禁区内的半勾手抛投是他的绝招，在防守端也非常卖命，因为球队五号位缺人贾米森甚至要不时客串中锋。作为 奇才三巨头之一，本赛季因为 阿里纳斯的受伤，贾米森已经非常努力地承担起责任了，球队战绩不好多是因为伤病，非战之罪可以谅解。不过个性比较内向的贾米森在领导球队方面还需要加强。
14： 艾尔-杰弗森“30+20”次数：1次
艾尔-杰弗森一进联盟就被称之为“小小鲨鱼”，强壮和身体、强悍的爆发力和漂亮的篮下进攻技巧让人看到这个小伙子有着不错的潜力。而事实上艾尔-杰弗森确实也每一年都在进步，从场均个位数分变成场均16分11个篮板的场均两双内线，再到进化成场均20+10的统治级内线，他的表现越来越稳定也越来越成熟，就算现在面对各队的包夹也能从容地运用技巧和身体得分。在2007年12月8日 森林狼挑战劲旅菲尼克斯 太阳的比赛中，艾尔-杰弗森无惧对手内线的“小霸王”斯塔德迈尔，用32分20个篮板帮助球队以100-93将太阳挑落下马，并且打爆斯塔德迈尔这个点（小斯全场只有16分5个篮板进帐）。所以说森林狼为了得到这个潜力无穷的年轻内线而交易掉加内特也不是不可以理解。
13： 卡洛斯-布泽尔“30+20”次数：1次
说起卡洛斯-布泽尔这个名字，不少 火箭球迷都会忍不住咬牙切齿。他强悍的作风，极具爆发力的得分，甚至能无视 姚明的防守轻松在内线利用速度和肌肉轻易得分，所以他已经多次在季后赛中打爆火箭的内线了。虽然布泽尔是在到了犹他 爵士之后才发展成明星级内线的，但其实他在克里夫兰骑士的时候就打出过30+20的数据了。2004年1月20日骑士对战西雅图超音速的比赛中，布泽尔交出了一份32分20个篮板的业绩并且帮助球队以99：94获胜。作为现在NBA最好的强力前锋之一，布泽尔技术细腻而又不失强硬，身体强壮而又兼具灵活性，另外和队友配合的意识也相当出色，不愧为“ 马龙第二”。
12：谢里夫-阿布杜-拉希姆“30+20”次数：1次
贵为96年黄金一代的探花秀，拉希姆的进攻很厉害，有着相当不错的进攻脚步和手感，得分手段多样，背筐转身小勾手堪称一绝，射程广，技术全面到甚至还能兼顾球队的组织传导。早年是个场均20+10级的明星级前锋，只是有攻强守弱这个缺点。在2000年2月6日温哥华灰熊（当年灰熊还在温哥华）对战达拉斯小牛的比赛中拉希姆全场贡献36分22个篮板，只可惜球队还是以99-103输了球，也许这可以当成是拉希姆的职业生涯写照——个人表现十分出色，但球队却还是失败，确实十分倒霉。早年在烂队打球消磨了时光，后来被伤病毁了职业生涯。对于这个前不久才宣传退役的好球员，我们只能感叹天意弄人，浪费了一名天才。
11： 阿玛雷-斯塔德迈尔“30+20”次数：1次
当年初进联盟的“小霸王”斯塔德迈尔就被称之为姚明“一生的敌人”，其强壮而且充满力量的身躯，极具爆发力和杀伤性的冲击型打法，其霸气十足的内线进攻让敌人难以招架，再加上现在小斯已经开发出了颇具水平的投篮，只要手感来了的话小斯几乎是不可阻挡的，所以说小斯是现在联盟进攻最强的大前锋之一恐怕也不为过，只是小斯的背筐功夫和防守还需要磨练。其实小斯能从前几季如此严重的膝伤中恢复过来，和他本人的毅力和刻苦是分不开的。在2007年3月22日菲尼克斯太阳队以118-100大胜萨克拉门托国王的比赛中，“小霸王”在内线大杀四方，以17投12中砍下33分21个篮板。也许真的和小斯所说的一样——“只有天空才是我的极限。”
10：迪坎贝- 穆托姆博“30+20”次数：1次
说实话，笔者在看到原来穆大叔也曾经干出过30+20这种数据时被吓了一跳，因为在绝大多数人的印象中穆大叔没有什么自主进攻能力，得分主要是来自于篮下灌篮和二次进攻，当然还有那一手诡异的“僵尸勾手”……但是穆大叔可是一个主演过NBA史上首次“黑八”的男人，更何大叔的职业生涯也是个两双数据级别的，当然“一切皆有可能”了。其实身高臂长的穆大叔在年轻时还有着相当不错的弹速，这样在面对着对手内线高度力量偏弱的情况下也确实有进攻优势。在1992年2月3日丹佛 掘金对战明尼苏达森林狼的比赛中，穆大叔全场21投12中，罚球21罚15中，得到39分21个篮板的超大两双（其中前场篮板13个，基本上可以明白这场的高得分了）。其实穆大叔的篮板功力确实已经炉火纯青，即使以41岁高龄还能抢下22个篮板，成为NBA历史上单场拿下超过20个篮板球的年龄最大的球员。在抢篮板球和防守这一块恐怕现在NBA很多先发内线面对穆大叔都还会自叹不如，这也是火箭现在仍然执着于要请穆大叔出山的重要原因，也许过不久我们就又能看见穆大叔在场上摇手指了。
9：克里斯-韦伯“30+20”次数：1次
当你听到克里斯-韦伯这个名字，你首先会想起什么？天才？王中之王？巅峰时期的韦伯是个能将过人的身体素质天赋和华丽的技术完美地结合运用的球员，简直可以说是无所不能，在内线可以用华丽的进攻技巧和出色的爆发力和弹跳大杀四方，攻击范围还可以广达三分圈外，再加上那一手连控球后卫都自叹不如的精湛传球技术，受伤前的克里斯-韦伯绝对是防守者的恶梦。如果不是03年季后赛那次毁灭性的半月板撕裂，可能韦伯已经能戴着总冠军戒指了。在2001年1月5日的比赛中，韦伯贡献出了51分26个篮板5个助攻的怪物级数据，虽然国王最后91-93惜败于印第安纳步行者，但这场比赛依然堪称是韦伯的生涯代表作。后期的韦伯受困于膝伤导致爆发力、弹跳和移动脚步大大折扣，变得只能将中投作为自己的主要得分手段。虽然现在韦伯还是自由球员，但他并没有正式宣布退役，可能他会在季中选择一支能夺冠的球队给自己的职业生涯一个美好的结局吧。
8： 安东尼奥-麦克戴斯“30+20”次数：2次
现在在自由球员市场上的香饽饽麦克戴斯当年是也联盟中有头有脸的强力前锋，在受伤前的麦克戴斯在掘金有着场均20+10的数据，他的基本功非常扎实，移动脚步非常出色，麦克戴斯抢篮板时卡位卡得相当好，再加上不俗的弹跳和爆发力，所以他总能在一场比赛中拿下两位数的篮板球。只不过后来因为膝伤，把最宝贵的几年光阴浪费了，然后就跑到 活塞屈就当一个第六人了。麦克戴斯好歹也是混过梦四队拿过奥运金牌的，当然也有一定的业绩——他有两次“30+20”的比赛。在2000年4月15日丹佛掘金115：114险胜 快船的比赛中麦克戴斯全场贡献了30分21个篮板，然后在2000年11月30日的比赛中，虽然掘金105-109惜败于火箭，但是麦克戴斯却有40分20个篮板的精彩表现。所以说，就算现在麦克戴斯已经老迈，但他还是有他抢手的价值的。
7： 阿朗佐-莫宁“30+20”次数：2次
阿朗佐-莫宁是真正的钢铁一般的硬汉子，“独肾大侠”每一场的比赛都是体育界的奇迹，他用赌命一样的方式给自己拼得了一枚总冠军戒指。在08年3月22日 热火作客奥本山的比赛中，因为大腿肌肉拉伤而受伤倒地的莫宁推开了队医的手，自己一个人倔强地独自蹒跚着一步步走进更衣室，这种战士的精神让对手球队的奥本山球馆所有的观众都被感动了，全场响起了经久不断的掌声……患病前的莫宁可是联盟中超级中锋，强壮的身体，铁血霸道的打法，得分如探囊取物，强悍的防守更是让对手闻风丧胆。在1993年4月16日的比赛中，莫宁用36分22个篮板帮助夏洛特 黄蜂127：93战胜了底特律活塞。在1996年1月19日转战热火的莫宁在面对老东家黄蜂的比赛中打出了32分22个篮板的数据，虽然球队最终106-114输了球，但这场比赛依然体现出了莫宁强大的统治力。其实迈阿密人依然渴望着这个铁汉能再次披挂上阵，所以如果热火有进季后赛希望的话，说不定我们还能再次看到“暴君”雷厉风行的大火锅。
6： 埃尔顿-布兰德“30+20”次数：2次
作为 杜克大学的优质出品，布兰德有着扎实的基本功和过硬的攻防技巧。虽然身材在大前锋中偏矮，但他变态的臂长和强壮的身体让他在防守中相当有威力，除了有杀伤力颇大的低位进功手段之外，布兰德还有着一手内线球员中少见的漂亮中投。布兰德从进联盟开始就是稳定的场均20+10级别的强力前锋。在2004年1月17日的洛杉 基德比中，虽然快船89-91惜败 湖人，但布兰德全场攻下35分20个篮板。2005年12月23日快船-88大胜 山猫的比赛中布兰德交出了一份38分20个篮板的成绩单。虽然现在的布兰德现在还在从膝伤中恢复和跟队友磨合不足的情况下状态有点低迷，但他还是联盟中顶级的强力前锋。
5： 德克-诺维茨基“30+20”次数：2次
从诺维茨基的别称“MrEverything”——“无所不能先生”就能知道他的特点就是全能。德克简直就是一部专门为进攻而存在的机器，有着大个子中难得一见的敏捷性和稳定控球能力，从低位单打到三分球，他的得分范围遍及整个半场。手球运动员出身的德克有一手柔和的投篮手感，他那2.13米的身高让他的后仰跳投成为了NBA不可阻挡的一大绝招。在2002年达拉斯小牛98-92战胜 凯尔特人的比赛中，诺维茨基全场攻下33分23个篮板，然后在这个赛季的3月5日小牛对阵菲尼克斯太阳的比赛中，诺维茨基砍下30分20个篮板并且帮助球队81-77险胜。库班将小牛的球员换了一批又一批，但诺维茨基依然是小牛的非卖品，这不是没有理由的——毕竟德克是那种十年难遇的天才球员。
4：德怀特-霍华德“30+20”次数：4次
“魔兽”拥有着让沙克都忍不住赞叹的天赋和身体素质，作为史上最高的扣篮王，霍华德拥有恐怖的弹跳力和爆发力，他甚至能跳起来亲吻篮筐，他变态的肩宽臂展和力量还有和他健壮身躯不相符的灵活性让他在攻防两端都有着强大的破坏力。他最近的一次“30+20”就是本赛季11月30日打出32分21个篮板帮助魔术大胜步行者。其实霍华德早在2007年1月10日就打出了个人第一次的“30+20”——30分26个篮板，并且帮助球队以91-76狂胜金州勇士。别忘了，德怀特-霍华德还只有23岁，但他的天赋和统治力已经让人惊叹不已了，怪不得美国曾经有专家感慨：“以后十年里统治联盟内线的人肯定是霍华德。”以霍华德的年龄和他每年的进步程度，再加上如今有 尤因这种名师指点技术，“魔兽”以后肯定还会砍获更多的“30+20”的，
3： 凯文-加内特“30+20”次数：5次
作为“大鸟” 伯德之后唯一一个连续六个赛季场均数据达到“20+10+5”级别的超级全能型球员，用姚明的话说，加内特就在场上就像是一张把手伸到每一个领域的大蜘蛛。在森林狼时，他可以是球队的得分王，联盟的篮板王，场均助攻比自家先发控卫还多，还要当球队最大的防守屏障。身高臂长的加内特虽然看上去精瘦，但其实是属于那种颇有力量的钢筋型身材，有出色的爆发力和弹跳力，还有多种多样的进攻手段，场上意识和斗志更是无可挑剔。在森林狼时代的加内特就像个“全职奶妈”——能力越大责任越大。加内特的第一个“30+20”是在2000年12月16日森林狼对阵步行者的比赛中拿下的，加内特全场贡献34分20个篮板5个助攻并帮助球队以113-110险胜。不过其生涯代表作应该是2003年2月16日森林狼109-102击败勇士的那场比赛，那场比赛加内特交出了37分22个篮板6个助攻5个盖帽，几乎是以一记之力打败勇士。现在“狼王”转战凯尔特人之后可能很难再打出这种变态数据了，但他却依然全能，说不定加内特还会赢得更多的总冠军。
2： 蒂姆-邓肯“30+20”次数：6次
邓肯有多伟大？以前ESPN评选历史十大大前锋时，邓肯高居榜首。稳定性对每一支球队的核心来说都至关重要，而“石佛”邓肯的特点就是场上发挥的稳定，就像定海神针一样。因为是游泳运动员出身，所以邓肯的身体有着很好的柔韧性和协调性。而且邓肯有着低位球员中少有的灵活脚步，配合其扎实的基本功，他的低位进攻极具威胁性，邓肯的打板投篮在NBA是不可防守的绝招之一，更恐怖的是他还有一定的中投能力和高位策应能力，所以在进攻端邓肯是NBA内线球员的恶梦。而且邓肯的防守很聪明，篮板保护能力和盖帽能力突出，具有强大的防守威慑力。像邓肯这样兼具头脑、技术、身体和心理素质的天才球员，在NBA历史上也找不到几个。其实邓肯也相当的全能，在03年的总决赛第六场中他就几乎打出“四双”出来了（21分+20个篮板+10次助攻+8个盖帽）。邓肯所得到的第一个“30+20”是在2000年1月13日 马刺对阵国王的比赛中砍下33分20个篮板。不过其代表作是在2001年1月25日对阵国王的比赛中砍下36分21个篮板帮助球队以-91获胜。邓肯已经得到过NBA几乎所有的荣誉了，他注定要成为未来的名人堂成员名垂青史。
1： 沙奎尔-奥尼尔“30+20”次数：17次
17次“30+20”，现役其他球员根本无法与奥尼尔相比。什么叫怪物，什么叫统治力，奥尼尔的伟大简直让人惊叹。也许若干年后，奥尼尔会像砍下100分的 张伯伦一样成为一个传说。从来没有一个中锋能拥有如此力量和篮下技术的完美结合，年轻时的奥尼尔能无视对手的防守单纯利用力量和爆发力来迅猛的扣篮就足以大杀四方，后来总决赛输给 奥拉朱旺后学会了用小勾手等篮下进攻手段和灵活的低位脚步，从此一发不可收拾。如果不是因为奇烂的罚球让“砍鲨战术”诞生出来，那么顶峰期的奥尼尔完全是不可阻挡的。在防守端奥尼尔的篮板和盖帽用他的长臂和爆发力还有敏锐的判断力和反应都能轻易刷下一大堆。更可怕的是奥尼尔还有着相当不错的传球策应能力。所以奥尼尔说就像是一个怪物，如果不是年龄他完全就是NBA内线绝对的统治者。奥尼尔的第一个“30+20”是在1992年11月12日奥兰多魔术127-100大胜华盛顿的比赛中得到的，当时还是菜鸟的奥尼尔居然就能31分21个篮板4个盖帽的统治级数据。但是他一直保持着一场怪物级的数据，那就是他是“30+20”中单场得分最高的，在2000年3月6日的洛城德比，这一天也是奥尼尔的生日，于是他疯狂地在内线肆虐，全场交出61分21个篮板的恐怖数据帮助湖人123-100狂胜快船。现在的“鲨鱼”虽然已经年迈，但教育NBA其他内线球员还是绰绰有余的。以前 菲尔-杰克逊就说过——“只要沙克还在联盟一天，那其他内线都只能仰视他的存在”。
1.山羊,Earl "The Goat" Manigault
纽约街头人物，在60年代和贾巴尔具有同样号召力的明星。他的传记曾被拍成**，而他从小打球的98街球场，
后来用“山羊”来命名。他的弹跳力可以用惊人来形容，1米88的身高可以随便从篮板顶端取下一枚硬币再放上去，
曾在一次比赛中面对两个超过2米的内线球员从罚球线起跳，双手灌筐的手。还有和别人打赌30美金，连续立定起跳倒灌36次，
无一失手。最神奇的还是他的“一球双灌”绝学，他可以起跳后右手灌篮然后左手接球在空中继续接着扣篮，
这种技术是前无古人后无来者的，就连NBA历来的顶级扣篮高手也不能做到。被称为没打过NBA世界上最伟大的球员，
不过后因毒品入狱，出狱后在老家指导青少年打球，98年因心脏衰竭去世。
2。“毁灭者”Joe“The Destroyer”Hammond
1米93的后卫，出道纽约哈林区，在20岁的时候获得洛克联盟的MVP，他绰号“毁灭者”，因为他可以在任何防守下得分，
曾在乔丹的偶像“J 博士”朱利叶斯。欧文的防守下，半场得50分，曾离开洛克联盟四年，
后重回EBC第一场比赛就单场独得73分，在60到70年代，他不知羞辱了多少对手。他原本有机会去挑战NBA，湖人队找过他，
试训时曾羞辱过当时湖人队所有后卫，后来觉得没意思，他拒绝了去湖人，因为他和别人单条赌的钱都比湖人开的工资高。
3。“暴君” 西蒙斯
被“山羊”称为他见过的有史以来最好的控球后卫，他的控球出神入化，就像身体的一部分，一场比赛曾传出50次助攻。
他能突破任何人防守和包夹。但从不喜欢投篮，他说“他的篮球就是突破，投篮是胆小的人的表现，
突破才能体现出真正的街头篮球”。
4。PEE WEE 卡尔兰德
也是是以出色的移动出名，曾一场比赛独得135分，一个赛季平均每场70分
他的运球和移动可以用变幻莫测来形容，他就以运球就横行纽约街球场，长期以来罕逢敌手，可谓街球界的“独孤求败”。
5。“SWEE PEA”丹尼尔斯
纽约人，2米03的后卫，来自皇后区，据说布鲁克林区的擅长控球，皇后区的就擅长跳投，此话不，丹尼尔斯就是这样的球员，
他被称为皇后区仅次于贾巴尔的球员，他可以打场上任何位置，也被称为“会跳投的魔术师”。
6.Cliff "Chain"Williams
底特律人，1米85的后卫，在高中联赛中曾拿下63分的成绩，而且在中场投中一球，而且说“那是闭着眼睛投的”，
后来去了纽约读书，70年代末，他是纽约的得分机器。在Dar dan Classicz中，面对摩西。马龙的面前独得63分，
大一的时候平均每场得分29。3分，有人说乔丹有的得分技术他都有，他得分就像呼吸一样随意。
有人说看过他打球的比听说的得分能力还要厉害。可惜他后来死于一场，不然他的可能还会继续。
7。Herman"The Helicopter"Knowces
纽约人，绰号直升机的他，有着惊人的弹跳力，NBA名将伯那德。金说过，他曾经看到Knowces起跳摸高超过篮板，而赢得赌注。
在60到70年代的纽约，他十分有名。有人在洛克联盟的比赛中，看到他停在空中超过3秒，
在另一场比赛中一个人独自对抗NBA当时的名将威利斯。里德，麦克劳奇等人，最精彩的镜头就是他盖掉对手传球，
对手捡到传给对友投篮，轰的一声又被他盖掉，接着另外一个人捡到起跳投篮还是被他盖掉，瞬间三个火锅，真是精彩。他在80年的一次中遇难，享年37岁。
还有人看见过他在一次街头斗牛中把贾巴尔的绝技“天钩”定在了篮板上赏了一个火锅。
8，“黑术师”Ray lewis
在70年代的费城，他是响当当的人物，他是SONNY HILL联盟的得分记录保持者，更令人惊奇的是他的篮板数也接近他的得分数，
常常拿到双20的成绩，而他的盖冒也是一绝，后来进入NBA，但还没来得及比赛就因为毒品被赶出了NBA 。
9。SKIP TO MY LOU，Rafer Alston
纽约人的他有着SKIP TO MY LOU的绰号，是为了称赞他在场上的神气演出，当时解说员看到他的神奇表演后竟哼起了HIP HOP，
并用里面的歌词来形容阿尔斯通灵性的球风。他虽然没有超人的弹跳，奇快的速度，但他却有着超强的节奏感。
1米87的他从15岁就开始闯荡纽约的街球场地，并在最艰难，最险恶繁荣洛克公园闯出了名号，他的球路刁钻，犀利，
招牌动作是一手滑溜的换手运球，不管是跨下还是背后皆令人眼花缭乱，
再加上他千奇百怪的转身步法所融合出来的篮球惊奇与创意，让人百思不得其解。
有时连他自己都无法“倒带演出”一切都是在电光火石间产生出来的“化学反应”。在一次比赛里，
对手见他长驱直入直杀禁区便飞身欲拦其去路，只见阿尔斯通半空作势挑篮，突然球竟在对手眼里消失，
不过周围的人却看的很清楚，球顺着阿尔斯通的右手滚到右肩，颈背，左肩直到左手，秒传到后来跟上的队友。
后者接着便是一记重扣。然后全场观众都傻眼了，并不是因为那记扣篮，而是阿尔斯通的那记偷天换日般的妙传。
阿尔斯通的神技还不只于此，一次比赛中，对手因为被他耍的团团转，便使出阴招在后面推了他一把，只见阿尔斯通转过身来，
拿球环绕这名对手，这名“白目”对手不知所措抱头挡球，只见球反弹其前脚，然后弹回阿尔斯通手里，
让这名对手被羞辱的更加难堪。诸如此类，像在对手的跨下，转身的连续动作，同样耍的防守者像白痴，
然后轻松突破得分或妙传分球助攻。不要说一般的球员不想碰到他，
就连纽约的街头篮球出身的NBA被誉为超单打王的马布里也不愿与他碰头，高傲的马布里也唯一承认曾被阿尔斯通修理过。
只要看过他比赛的人都会惊呼“他到底是何方神圣？”
现在的啊尔斯通已经修成正果在NBA闯荡了，但再也看不到他在街头场上的神奇表演了，
但作为猛龙队的主力组织后卫他的球感还是一样的出众，但球风稳健的多了。
10.Jackie Jackson
纽约人，身高1米93。和山羊同时代的人物，被称为哈林区跳的最高的球员，同样的，他也可以从篮板上取下一枚硬币。一次比赛中曾表演过起跳后在空中，用篮球在篮板上反弹两下，再把球扣入篮筐。这另在场的观众惊奇不以，而且要求他再做一次，结果他照做不误。而且在前几年的NIKE的FREESTLY
的广告里有他的表演，不过已经是一个70岁的老头了。但他依然是纽约街球界
举足轻重的人物 。
