nba新赛季赛程要点：
1、NBA揭幕战2022年10月19日（7:30费城对凯尔特人，10:00湖人对勇士）。
2、NBA全明星赛2023年2月18日-20日。
3、NBA附加赛2023年4月12日-15日。
4、NBA季后赛开始时间2023年4月16日。
5、NBA总决赛首战2023年6月2日。
NBA竞赛规程：
从总体上看，比赛分NBA夏季联赛，NBA季前赛，NBA常规赛和NBA季后赛四个阶段进行。
1、季前赛
是NBA各支队伍的热身赛，因为在每个赛季结束后，每支球队在阵容上都有相当大的变化，为了让各队磨合阵容，熟悉各自球队的打法，确定各队新赛季的比赛阵容、同时也能增进队员、教练员之间的沟通。
所以在每个赛季开始之前，NBA就举办若干场季前赛，使他们能以比较好的状态投入到漫长的常规赛的比赛当中。为了扩大NBA在全球的影响，季前赛有约三分之一的球队在美国以外的国家举办。
2、常规赛
82场常规赛的安排情况：
（1）和不同联盟的球队打2场比赛，主客场各1场（总计30场）。
（2）和同赛区的球队打4场，各2个主场（总计16场）。
（3）和同联盟不同赛区的6支球队打4场（总计24）4支球队打3场（合计12场）。
3、全明星赛
作为一项传统的篮球盛宴，NBA全明星周末至今已经举办了53届。最初提出这个创意是的当时的NBA总部公关部负责人哈斯克·科恩的，而创意则源自于全美职业棒球联赛全明星赛，目的自然是为了进一步宣传NBA。
新生的事物一般都并不为人看好，NBA全明星赛也不例外，谁又能想到50年后的全明星赛如此的豪华。此时，波特兰开拓者老板沃特-布朗站了出来大力支持该项赛事。
而且全明星赛当时也还没有现在这么多花样，只有全明星对抗赛一项活动。全明星赛首发阵容由全世界球迷投票选出，通过NBA.COM、NBAAPP和社交媒体等渠道进行投票。
全明星赛替补阵容由三十支球队的主教练投票选出，如果球员因为伤病不能出席，则由联盟亚当-萧华从其他球员中指定一名球员增补。
如果有首发球员因伤不能出席，则由全明星赛的主帅从板凳席中选出一名球员增补。截止到全明星赛开始前，两大联盟战绩最佳的球队的主教练分别担任各自联盟全明星队的主帅。
4、季后赛
东部和西部联盟分别由前八名进入季后赛，对阵依据第一对第八，第二对第七，以此类推。每一轮系列赛均取七局四胜的赛制，常规赛战绩占优的球队拥有主场优势。（2-2-1-1-1）两大联盟的分区冠军进军决赛，同样为七局四胜。
常规赛赛制
× 每个小赛区的球队常规赛中要比赛四场。
× 小赛区的每支球队要与小赛区以外，但是在同在一个大赛区的每个球队相遇三到四次。
× 小赛区的每支球队要与不同大赛区的每支球队比赛两场。
季后赛赛制
× 每个小赛区常规赛积分最高的球队直接进入季候赛，在大赛区常规赛中成绩最好的另外一支球队与前面的三支球队合成季候赛的前四支球队，并且成为季候赛的队。
× 大赛区另外四个季候赛名额将根据11支球队在常规赛中的整个排名成绩分配，而不考虑球队在小赛区的排名。
× 主客场将按照常规赛的胜率来决定。
82场常规赛
对于联盟的30支球队来说，新的竞赛体制等于：每支球队与同一小赛区的另外四支球队各交手四次，一共16场；每支球队与不同大赛区的15支球队各对阵两场，一共30场；82场常规赛中余下的36场比赛为，每支球队与同一大赛区但是属于另外两个小赛区的10支球队交手三场或者四场，10支球队中有六支交手四场，另外四支球队交手三场。
东部赛区
大西洋赛区：五羊开泰
本赛区包括波士顿凯尔特人队、新泽西网队、纽约尼克斯队、费城76人队和多伦多猛龙队。
从表面上来看，这个赛区的球队在六个赛区当中实力最弱。尽管凯尔特人队历史上无比辉煌、尼克斯队富的流油，但是大西洋赛区的五支球队如果到客场比赛，很可能成为其他球队屠宰的"羔羊"。尽管两个赛季之间进行了人员大流动，但是这五支球队的实力很少提高。网队是五支球队中唯一创造胜利记录的球队，但是主力球员马丁转会丹佛，使得网队的实力有减无增。但是，让大西洋赛区球队感到欣慰的是，新的赛制以赛区为主，五羊当中肯定有一只可以进入季候赛，其他球队进入季候赛的机遇也大大提高。可以说，实力最弱的赛区运气最好。
对于大西洋赛区的境况，尼克斯队的组织后卫斯蒂芬·马布里说："我喜欢我们的球队和我们的机遇。无论我们在什么样的赛区，你的任务就是，无论发生什么情况，赢球是第一位的事情。"
中部赛区：二虎相争
新的中部赛区包括芝加哥公牛队、克利夫兰骑士队、底特律活塞队、印第安纳步行者队和密尔沃基雄鹿队。
在整个东部赛区，实力最为强劲的恐怕是卫冕冠军活塞队和实力坚强的步行者队。看来，本赛季东中部赛区和东部赛区的状元在很大程度上要在活塞队和步行者队之间产生。而且，他们之间竞争更为激烈，因为在小赛区位居次席很有可能在季候赛的第二轮当中遇到东部赛区的第一号，影响进入东部赛区的总决赛。
底特律活塞队主教练拉里·布朗说："在这个赛区不仅仅有我们和步行者队，但是我感到沮丧的是，新奥尔良大黄蜂队分在了西部赛区。所有人都希望我们新赛季比上个赛季表现更好，因此我们要在季候赛开始时竭尽全力拼搏。"
东南赛区：一支独秀
本赛区拥有联盟的第三十支球队夏洛特山猫队，另外四支球队为亚特兰大鹰队、奥兰多魔术队、华盛顿奇才队和迈阿密热队。
大鲨鱼转会迈阿密增添了热队夺取小赛区和东南赛区冠军的筹码，使得球队的等级提高了许多。除非奥兰多魔术队的超级球星格兰特·希尔伤愈付出，否则的话，东南赛区的冠军非热队莫属。
热队组织后卫韦德说："我们获得了一个怒气冲冲、情绪激动的大鲨鱼。谁又不愿意得到这位超级球星呢？奥尼尔已经答应我，我们将团结一致去夺取冠军。"
西部赛区
西南赛区：死亡之组
本赛区的球队又达拉斯小牛队、休斯顿火箭队、孟菲斯灰熊队、新奥尔良大黄蜂队和圣安东尼奥马刺队。
西南赛区可能是全联盟平均实力最为强劲，竞争最为激烈的赛区，本赛去的每一支球队都有进入季候赛的可能。本赛的小牛队、马刺队和灰熊队在上个赛季的常规赛中，获胜的场次全都超过了50场。可见，姚明所在的火箭队要在西南赛区出线困难重重，尽管球队增加了联盟的头号射手麦克格雷迪。
马刺队大帅波波维奇讽刺说："联盟当中肯定从某地方请来了某个恶人进行这样的分区。我并不认为，他、她或者他们将会承认其中的奥秘。可以肯定，这样的分区验证了好莱坞大明星梅尔·吉布森的阴谋理论。"
西北赛区：三队抗衡
这个赛区包括美国西北部的丹佛掘金队、明尼苏达森林狼队、波特兰开拓者队、西雅图超音速队和犹他爵士队。
凯文·加内特为首的狼队在本赛区称王称霸非常可坑。但是，联盟两只进步最快的球队掘金队和爵士队都在两个赛季之间增添了有生力量。掘金队从网队得到了马丁。爵士队从活塞队得到了奥库尔，而且还从骑士队引进了最近一年表现突出的布泽尔。因此，孤狼想要称霸西北赛区首先要吃掉骑士和掘金。
掘金队的前锋球员卡梅罗·安东尼表示："球队分在那一个赛区并不重要。我们将会越打越好，变成一支真正的优秀球队。我本人和我们的球队也会随着比赛的深入而不断提高。"
太平洋赛区： 此消彼长
洛杉矶的湖人队和快船队、加州的另外两支球队勇士队和国王队都分在这个小组。外来户只有菲尼克斯太阳队。
随着奥尼尔、佩顿、福克斯等人的转会，湖人队的实力没有增长，因此这个赛区最有望夺冠正是克里斯·韦伯为首的国王队。国王队保持了韦伯、斯托亚科维奇和迈克·毕比的三套马车。不过，没有了奥尼尔的牵制，湖人队的领袖布莱恩特新赛季肯定给外卖力，力争证明自己的领袖地位。
太阳队的前锋马里昂坦然面对说："我们的球队仍然呆在西部。我们五支球队之首碰面四次。我们的新秀在去年得到了很好的锻炼。赛季间，我们得到了史蒂夫·纳什，实力肯定得到了加强。"
