1.体育篮球教案附带怎么写?

2.帮帮我写一份关于体育系上课《如,篮球三大步低手上篮的教案》我把分都给他时间很急

3.高中篮球教学教案

4.体育理论课教案

5.请高手 篮球准备运动教案,怎么写?

6.做体育实习老师,求一份关于篮球的室内课教案,兴趣性为主,不要太专业的,怕枯燥

7.谁有高中篮球教案给发一份

篮球体育教案中学生_初中体育篮球优秀教案

『体育』初中体育课教案

·教学内容 一,篮球:运球 二,跑:障碍跑 重点 运球:臂腕指用力,运球体侧. 障碍跑:合理运用钻,跨,绕 难点 运球:手,眼,...

软件大小:未知 授权方式: 下载:8520 推荐程度:

『初中体育教案』初一年级体育课教案 技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)

·初一年级体育课教案 教材 1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地......

软件大小:未知 授权方式: 下载:591 推荐程度:

『初中体育教案』八年级体育课教案

·八年级体育课教案第一周 课堂常规及注意事项(室内----第1课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识......

软件大小:未知 授权方式: 下载:2103 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育教案 支撑跳跃:分腿腾越

·教学内容 ●游戏:跳“人马” ●支撑跳跃:分腿腾越(横箱) 重 点 顶肩推手,提臀分腿,展髋挺身 难 点 克服个别学生的胆怯心理教 学 目 标 ●运动......

软件大小:未知 授权方式: 下载:1575 推荐程度:

『初中体育教案』初中二年级体育教案

·初中二年级上学期体育单元教学跳跃技术的基础知识。 1、 跳跃运动包括哪些项目? 2、 最早兴起的跳高姿势是什么姿势? 3、 跳远技术是由哪几部分组成的?田 径......

软件大小:未知 授权方式: 下载:2663 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育教学设计

·教材与学情分析 1,教材分析七年级是水平四起始年级,是小学与中学学习的过度年级,学生身心正处于快速发育成长期间,学生的认知能力,身体素质,心智发展还处于较低水平,学生对初中体......

软件大小:未知 授权方式: 下载:3808 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育课教案 《舞龙》课的设计

·教学目标 1, 认知目标:全班建立舞龙技术表象,了解舞龙的有关知识. 2, 技能目标:掌握舞龙的基本技术. 3, 情感目标:渗透爱国主义教育. 4, 负荷目标:平均心率13......

软件大小:未知 授权方式: 下载:1171 推荐程度:

『初中体育教案』体育与健康课教案 蹲距式起跑

·教材蹲距式起跑重点 "各就位—预备—跑" 难点蹬地(或起跑器)起跑的衔接教学目标认知目标:通过第一课时的教学,90%以上的学生能够初步了解蹲距式起跑的一般方......

软件大小:未知 授权方式: 下载:3115 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育课堂教学教案设计 踢毽子

·教学目标通过踢毽子,发展学生下肢力量,身体协调性,灵敏性. 使学生掌握不同的踢毽子方法,会利用毽子做各种游戏. 培养学生创造性思维能力,探究能力及小组合作学习的......

软件大小:未知 授权方式: 下载:2661 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育与健康优质课竞赛教案 1.武术:五禽戏2.跑的练..

·教材内容 1.武术:五禽戏 2.跑的练习:障碍跑教学对象:水平四教学目标 1.通过学练五禽戏,培养学生的动作模仿和形象感悟能力,增强学生的民族自尊心.......

软件大小:未知 授权方式: 下载:2225 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育说课稿 蹲距式跳远

·初一体育说课稿 课 题:蹲距式跳远 ——助跑与踏跳相结合技术说教材 跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动,是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形......

软件大小:未知 授权方式: 下载:4474 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育课教案 《快速跑》第一次课教案

·大家来当消防员 ——《快速跑》第一次课教案一、 本课的设计思路 1、“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一,也是中学体育田径教材的生要内容之一。本课用情景教学,设......

软件大小:未知 授权方式: 下载:3571 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育教案 急行跳远——助跑与起跳

·课的设计一、 指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的,注重学生的个性,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。二、 教材分析及确定......

软件大小:未知 授权方式: 下载:1564 推荐程度:

『初中体育教案』初一年级体育课教案 技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)

·教材 1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地 1、体操垫大小各四块 内容 2、快速跑(女)(复习) 器材 2、田径场西跑道,标志杆,标志线, ......

软件大小:未知 授权方式: 下载:1632 推荐程度:

『初中体育教案』初二体育与健康课时 接力跑

·学生能知道接力跑传接棒的技术和方法:通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方式,能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德,并能在各种接力跑的练......

软件大小:未知 授权方式: 下载:1094 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育教案 快速跑

·认 知: 学生知道正确的途中跑姿势, 技 能:80%的学生途中跑时不低头,不耸肩,眼平视,蹬地有力。情 感:能认真听取教师指导进行快速跑练习,做好自评和互评。负 荷:练......

软件大小:未知 授权方式: 下载:782 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育与健康实践课教案

·1.学生能主动参与运动动作的学习。 2.学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。 3.学生初步掌握原地运球五指自然分开,手指触球,小臂柔和 ......

软件大小:未知 授权方式: 下载:541 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育教案 1、篮球:双手头上传(接)球 2、技巧

·1、认知目标:(1)让学生充分理解双手传(接)球的技术要领; (2)让学生理解鱼跃前滚翻(男)和远撑前滚翻(女)的动作 ......

软件大小:未知 授权方式: 下载:468 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育教案 篮球:双手胸前传接球

·1、 通过篮球活动和双手胸前传接球游戏及比赛等形式,激发学生对篮球运动的兴趣,培养和提高学生自主学习的能力。 2、 学生通过学习双手胸前传接球动作要点,并使90%以上的学生掌握该......

软件大小:未知 授权方式: 下载:565 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育教案 篮球:行进间运球

·一、 指导思想传统的体育教学强调以教师为中心。长期以来,学生在体育教学中一直处于被动,消极的地位,教师强性施教的教学方法很大程度打击了学生上体育课的积极性。实施教改以来课程目标......

软件大小:未知 授权方式: 下载:753 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育教案 1、篮球 2 、素质

·1、 学生能够熟练地完成球性练习,增强球感,激发对篮球运动的兴趣。 2、 经过期的休息,通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。 3、 锻炼意志,使学生能坚持完成......

软件大小:未知 授权方式: 下载:510 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育与健康教案 排球:正面双手垫球

·1、启发“戏球”的活动方法 2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法,使球向上垫、抛、托等动作的活动。 3、用鼓励的语言加以肯定,引导学生对排球的初步认识 4、师生共同参与,......

软件大小:未知 授权方式: 下载:1108 推荐程度:

『初中体育教案』体育与健康课课时教案 技巧: 前滚翻 游戏:军事演习

·1. 学生能学会前滚翻的动作并能说出其动作要领;同时还能知道本次课游戏的规则。 2. 发展学生的灵敏协调和综合能力。 3. 激发学生积极思考及探究欲望,培养学生团队和创新意识。......

软件大小:未知 授权方式: 下载:613 推荐程度:

『初中体育教案』初中《体育与健康》教案 突破障碍的身体素质练习

·运动参与目标:通过情景导入,使学生入境动情,从而积极主动地学习,且兴趣浓。运动技能目标:通过学习学生知道突破障碍的基本方法,活动形式及安全要求,了解练习的价值及创编规则。身......

软件大小:未知 授权方式: 下载:427 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育教案 弯道跑教学授课教案

·认知目标:通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的原理并用它来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题。技能目标:通过弯道跑练习,使学生正确熟练地掌握技术要领,完成动作,部分同学能达到动力定......

软件大小:未知 授权方式: 下载:805 推荐程度:

『初中体育教案』初中二年级体育教案 一,学习青年拳单练1--6动 二,趣味..

·一,学习青年拳单练1----6动 二,趣味身体素质练习本课任务通过学习使学生掌握青年拳单练1---6动的动作技术,提高学生自学能力. 通过趣味身体素质练习提高学生的整......

软件大小:未知 授权方式: 下载:467 推荐程度:

『初中体育教案』初中《体育与健康》课教案武术— 一路弹腿

·《体育与健康》课教案年 级:初二年级 授课教师:_______ 教学内容:武术—— 一路弹腿教学目标水平目标:水平四领域目标: 1、通过武术......

软件大小:未知 授权方式: 下载:769 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育教案(技巧,短跑)

·初中一年级体育教案(技巧,短跑) 教材内容一,技巧:双杠后摆转体180度成分腿坐. 二,加速跑:途中跑,冲刺. 教 学目标一,教学目标:通过对双杠后摆转体......

软件大小:未知 授权方式: 下载:805 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育课教案 野外生存训练

·初步学习站在跳箱上双脚向前跳下,着重体会“双脚离箱展胸跳下”的动作方法。培养学生的四肢协调配合及弹跳能力。矫正和补偿学生反应迟钝、灵敏性、协调性差的缺陷。培养学生大胆、......

软件大小:未知 授权方式: 下载:461 推荐程度:

『初中体育教案』初中体育课教案 软式排球双手正面垫球,排球游戏

·课的内容:软式排球双手正面垫球,排球游戏授课对象:初一 一、 指导思想本课以树立健康第一,学生发展为本,以培养学生参与体育的兴趣......

体育篮球教案附带怎么写?

中学生篮球训练?

篮球是一项非常有意义的活动,不管是比赛还是日常锻炼,都有助于中学生的成长,能增强中学生的团队意识,提升身体的体质,下面是小编为大家整理提供的中学生篮球训练范文,一起来看看是怎么制定的吧!?

中学生篮球训练范文1为了备战十二月份举行的一年一度的中小学生篮球赛,活跃我校的文体生活,发挥学生的特长和个性。?

初中女队在几年的比赛中,成绩都不太理想。主要的原因有?

(1)不能把初中部最优秀女生挖掘到篮球队伍中来,造成青黄不接的现象出现。所以,今年凡是有篮球基础的学生都会吸收到队伍中加强训练辅导。?

(2)身体素质教差,在场上不能表现出硬朗姿态。所以在加强技战术训练的同时,?

要加大身体各方面素质的训练,包括上下肢、腰腹的力量,移动速度,移动耐力,弹跳能力等的素质。?

(3)心理素质不稳定,直接制约比赛的成败。由于各学校都有自己的同学,或者对环境的不熟悉,使学生在比赛中出现敌强我弱,敌弱我更弱的情况。这都是队员们求胜心切和输不起的最大心理障碍。?

下载原文档,方便随时阅读

帮帮我写一份关于体育系上课《如,篮球三大步低手上篮的教案》我把分都给他时间很急

课的内容 1,运球转身 2,行进间三打二 3,反掩护(复习) 4,盯人防守,挤过,穿过 5,组合练习 课的任务 1,学习掌握运球转身过人技术巩固,体前跨下背后变向运球. 2,掌握以多打少突破及突破技术. 3,巩固掩护配合,培养反掩护战技术配合. 4,盯人不换人,掌握挤过穿盯等对手. 场器地材 4个篮球,二个球场 见安习排 原地观,听,记,作力及的动作 课的部分和时间 教 学 内 容 , 组 织 教 法 练习次数和时间 教学内容 组织教法 教学手段及要求 一,准备部分 1,轮值学生带准备活动 热身部分. 2,教师补充 3,熟悉球,控运球. 复习,体前换手变向运球跨下变向运球背后变向运球 二,基本部分 1,复习跨下变向运球,学 习运球转身技术 2,复习反掩护 学习盯人防守不换人的挤过,穿过防守方法 3,复习二人传球推进上篮返回,二人传球推进二打一. 4,背向持球前转身交叉步突破运球跨步急停跳投. 5,复习传球,双手胸前,单手体前体侧勾手. 6,复习单手肩上投篮. 三,结束部分 1,总结教学 2,答疑 3,布置作业, 一,1,严格按教学要求,端正教态,教风,培养学生调队组织能力,合理编排,活动内容,用普通话,注意口令及节奏. 2,韧带及小关节 3,人控制球,应快尽掌握技术,熟悉球性,建立球感. 二, 1,用纵场对剖曲线运球 要求:人是主体控制好身体重心及球拨球时机及蹬地转髋一气呵成背后变向应后拉配合导侧上步再前拨(中,无,小相用力)身体护球,重心平稳复习完背后变向运球转身,要领: 右手运球内侧:转身时,左脚在前(对防守右脚)为轴,右脚蹬地,左脚碾地,头带躯干转髋,右手拉球至身体左侧前方,然后换手(左手)运球. 易犯错误:重心高,上下起伏 2,反掩护,要求不持球队员内压线反压,突然向外移动接球,被掩护者应压近防守,掩护者二脚骑一脚. 1)挤过:防守在掩护队员监近自己时,积极向前跨一步,贴近自己防守的对手,从掩护者前面挤过去,继续防自己的对手. 练习方法:a,结合反掩护作走位练习 b,摸清路线及动作方法,松动进攻,练防守. 2)穿过:在进攻队员进行掩护时,防守掩护的队员,要及时提醒同伴并主动后撤步,让同伴及时以自己和掩护队员之间穿过,继续防守自己的对手. 3,配合默契,路线正确,传球到位,大胆突破及合理地运用突分. 4,动作准确,脚功扎突,无论持球转身还是交叉步突破均应固定中枢脚. 5,用二传一防,三传二防进行实战练习. 6,抓动作规范,准确协调,重点手法. 三, 1,基本技术由浅至深,由易到难,更需要温故而知新,不断加深,加紧练习. 2,对动作概念及用途要树立正确观点,加深印象. 3,多看书,多练习,记笔记.

高中篮球教学教案

教学目的 1、提高学生篮球运动水平 2、发展学生身体素质 选用 教具 篮球8个、录音机一台

重 点 篮球运球 难 点 三步上篮

说 明 旧教案: √

新教案:

课后体会 1、篮球运球让学生队形排列整齐,培养学生听从指挥、服从命令的作风。 2、运球提高学生的篮球运动技术水平。 3、三步上篮很多同学分辨不出是否走步。 (课后体会手写)

听课人签名: 审批人签名: 教学过程 第11讲第1页 部分 内容 组织教法 时间 次数

准备部分15 1. 体育委员整队,向老师报告人数,老师上课,师生问好 2. 老师宣布本次课任务 3.圆形跑, 基本部分: 1、运球 地点:篮球场 任务:篮球运球、三步上篮 方 法: 学生围绕篮球球白线呈一路纵队跑步,由老师发令。喊到能被3或7的整数倍数时方向不变,否则方向相反。 (参考所喊数字:110、120、135、139、119、911) 目的: 做好准备活动的同时发展学生反应能力。 动作技术: 身体重心下移,五指张开,手心空出,大臂带动小臂,由小臂按压球。若使球向前运动手掌推拉球的后半部分,若使球向右运动,手掌推拉球的左关部分。总之是给球的力量球,球会往反作用力方向运动。 2分钟 5分钟 10分钟 1次/人

教学过程 第11讲 第2页 部分 内容 组织教法 时间 次数

基本部分 2、三步上篮: 教学组织: 学生呈四路纵队成广播体操队形排开。第一排同学各拿一篮球。运球呈蛇形绕过其他同学。然后转回把球交给第二个同学。然后回原位。以此类推。(如图:)

教学方法: 1、讲解示范法 2、竞赛法 教学组织: 学生呈四路纵队,每队两个篮球,分别到四个篮架的右侧,进行三步上篮练习。每组选择一个小老师,协助老师管理、教学。 动作方法: 以右手投篮为例:右脚跨出一大步的同时接球,左脚接着跨出一小步并用力蹬地起跳,右腿提膝,双手向前上方举球。当身体接近最高点时,左手离球,右手外旋,掌心向上,并充分向球篮的方向伸展,接着屈腕,食、中指用力拨球,通过指端将球抽出。如图: 12分钟 12分钟 30次 40次

体育理论课教案

 在传统的篮球教学中,教师在教学中对课的内容和方法往往流于形式,应如何设计高中篮球运动的教学教案呢?下面我给大家介绍关于高中篮球教学教案的相关资料,希望对您有所帮助。

高中篮球教学教案如下

 一、教学背景:

 篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

 篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。

 基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA,并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹!让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼!他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术,这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。

 二、教材分析:

 教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术),是《体育与保健》(水平四)的内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此,将章节重点确定为基本技术动作的掌握,难点基本战术的配合。

 三、教学目标:

 1、运动技能目标:

 1)了解练习的方法,明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。

 2、身体健康目标:

 1)通过本章节的学习,发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

 2)能用自己的语言解释一般的篮球比赛规则及遵守规则。

 3、心理健康目标:

 1)培养学生积极进取、顽强拼搏、强烈的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

 2)在竞争中能充分发挥自己的能力,与同学协调配合。

 4、运动参与目标:通过篮球教学,让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段,从而引导他们积极参与体育活动,形成良好的生活方式。为以后的学习生活打下基础。

 5、社会适应目标:在学习中培养学生自我评价和参与竞争能力,正确处理人与人之间关系,正确对待成与败。为学生终身参加体育锻练奠定基础。

 四、教学方法:

 1、本章节主要以?愉快教学法、情境激励教学法?作为指导思想,以发挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动能力为目的,充分发挥教师的引领作用,突出学生的主体地位,自始至终在师生的共同参与活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现?重参与、育兴趣、练技能?的教学特色,以达到优化后的教学效果。

 2、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法,通过演示现场传播,即体现教学的整体性和激发学生的学习,充分发挥学生的创造力,从而培养学生的思维能力,在学中教,在教中学,学习过程是自己实践完成学习任务的。

 五、学法说明:

 初二学生的年龄为14、15岁,该年龄段的学生正处在生长加速期,朝气蓬勃、富于想象力,有很强的求知欲,而学生作为个体,又具有其独立性,要具有较强的耐受挫折的能力,所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台,发挥学生的主动性,通过教学比赛,表现现代人追求成功,尝试挑战、靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

 六、课时安排:六课时

 课的设计之一

 一、指导思想

 本节课在新的教育思想,教育方式,教学内容,教学评价等方面指导下,关注学生的身心发展和的愉快感,从而养成良好的体育锻炼的习惯,所以主要用的是灵活多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性,培养学生学习创造性,使学生学会互相学习,互相研究运动形式和运动内容,养成良好的主动积极参与运动习惯。

 二、教材内容的分析

 篮球是同学们比较喜欢的体育项目。由于集体性强,具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青少年身心发展的需要,对于培养机智,灵活,勇敢顽强,合作精神;锻炼身体,锻炼意志都具有重要的价值和意义。学习兴趣的培养在篮球教学中有着重要的地位,适当的球性练习可以培养学生学习篮球的自信心,也是初学者需要掌握、实用的技术,为后面的进一步学习奠定基础。

 三、教学过程分析及教学特色

 第一阶段:语言引导

 常规性的提出本节课的内容目标和期望,检查人数、服装及所用场器材,为上课作好充分准备。

 第二阶段:激趣导入

 1、热身活动

 在音乐节奏中由教师引领学生进行持球韵律活动,师生的双边活动有助于感情的融洽和学习兴趣的激发,同时培养了学生之间的合作意识,为进行下面的学习做好生理、心理准备。

 2、运球比赛:

 分组进行运球比赛,要求学生活动积极主动,团结合作。

 第三阶段:掌握技能:

 1、热身以后学生分若干个小组进行熟悉球性练习,在教师的引领下进行各种各样的练习,球性好的同学可以带领其它同学练习。

 2、一般素质练习

 由于本次课的第一节篮球教学,进行适当的一般性素质练习,为学生进行进一步学习做好心理上的准备。

 第四阶段:愉悦身心:

 运用游戏的形式巩固运球练习

 游戏是学生比较喜欢的运动,结合本教材给学生提供创设一个游戏情景,让学生可以按这个情景有创意性地进行游戏,也可以自己决定游戏的内容和游戏的形式。

 第五阶段:收心放松:

 1、用自创放松拍手操,培养创新精神,加强同学间的合作与交流。同时也达到消除疲劳,愉悦身心的目的。

请高手 篮球准备运动教案,怎么写?

 作为一名教师,可能需要进行教案编写工作,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。我们应该怎么写教案呢?下面是我为大家收集的体育理论课教案,希望能够帮助到大家。

体育理论课教案1

  教学内容 :篮球运动概论

  重点:

 篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点

  难点

 篮球运动的发展趋势

 

 一、教学任务

 了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。

 二、教学内容

 (一)现代篮球运动的本质及其演进

 第一个时期:即初创试行时期

 第二个时期:即完善传播时期

 第三个时期:即普及发展时期

 第四个时期:即全面提高时期

 第五个时期:即创新、攀登时期

 (二)现代篮球运动的特点与特征

 1、篮球运动的特征

 2、篮球运动的特点

 第一、集体性特点

 第二、对抗性特点

 第三、转换性特点

 第四、时空性特点

 第五、增智性特点

 第六、综合性特点

 第七、智艺性特点

 第八、职业性特点

 第九、商业性特点

 (三)新世纪世界篮球运动发展的总趋势

 1、大众篮球运动在全球普及,比赛的人文氛围全面提高。

 2、学校篮球运动的.健身、教育功能显著,活动形式丰富多彩。

 3、职业篮球运动在全球扩展,商业化气息加强,观赏性加浓

 4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技,形成新结构、新体系

 5、竞技篮球群雄相争激烈,排名出现新格局,技战术风格呈现新特点:

 第一、贵在“理念”

 第二、智在“聪颖”

 第三、高在“制空”

 第四、快在“节奏”

 第五、悍在“凶狠”

 第六、准在“高分”

 第七、全在“综合”

 第八、变在“瞬时”

 第九、星在“奇特”

 第十、技在“升华”

 第十一、阵在“机动”

 第十二、帅在“智谋”

 第十三、男、女“并趋”

 (四)中国的篮球运动

 1、现代篮球运动在中国的发展

 1)1895-1948年为第一时期

 第一个阶段为1895--1918年的初始传播阶段;

 第二个阶段为1919--1936年的缓慢推广阶段;

 第三个阶段为1937-1948年的局部普及阶段;

 2)1949-1995年为第二时期

 第一个阶段为1949--1965年的普及、发展阶段;

 第二个阶段为1966--18年的徘徊、困惑阶段;

 第三个阶段为19-1995年的复苏、提高阶段;

 3)1996年至今为第三时期

 第一时期(1895-1948年)

 第二时期(1949----1996)

 2、我国篮球运动普及、提高的基础

 3、新世纪中国篮球运动面临的任务

 (五)思考题

 1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不同阶段的概况。

 2、针对现代篮球运动的基本特点与功能,你有哪些新认识?

 3、阐述现代篮球当代化的特征与特点。

 4、简要阐明现代篮球运动发展的总趋势和不同地区、不同国度的风格、特点。思考中国篮球运动向何处走。

 5、从中国篮球运动的发展历程,并结合自身的体会评述CBA职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题。

体育理论课教案2

  教学目标:

 1、通过学习,让学生了解田径运动场地,具备基本的田径理论知识。

 2、通过结合实例讲解田径比赛通则,让学生初步学会各规则。

 3、通过学习,培养学生的注意力,扩宽知识面。

  教学内容:

 1、简介田径运动场地(基本常识。相关知识内容)

 2、简介田径竞赛规则

  重点: 场地介绍难点:田径竞赛规则的理解与运用

 一、田径运动场地的介绍

 1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个180°到半圆(弯道或称曲段)和两个对等的直段组成。

 2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。

 3、运动场地一般有8-10道分道,弯道有8道,分道宽1.22-1.25米,所以分道线宽均为5厘米。

 4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上,合理安排跳跃和投掷的场地。

 二、田径运动比赛介绍

 田径分为田赛、径赛,全能三大类

 1、径赛有:短跑、中长跑、长跑、马拉松(42.195)、竞走。

 2、田赛主要有:跳跃类和投掷类(跳高、跳远、跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高)

 3、全能主要有七项全能和十项全能。

 三、田径竞赛规则介绍

 1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。

 2、起跑犯规:运动员在做好最后预备姿势后,只能在接收到发令枪或批准的发令装置信号后开始起跑。

 3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时,应取消该项目的比赛资格

 4、分道跑到比赛中,运动员应自自始至终在自己的分道内跑进。

 5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自己的分道,但未阻挡其他运动员,也未从中获得实际利益,不犯规。

 6、800米跑起跑时分道跑,在第一个弯道末端一条宽5厘米,横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。

 7、离开跑道,运动员自愿离开跑道后将不得继续参加该项目比赛。

 8、接力赛,运动员必须手持棒跑完全程。

 9、在所有接力赛跑中,都必须在接力区内传递接力棒。

 10、运动员在接棒之前和传棒之后,应留在各自分道或接力区内,直到跑道畅通,以免组的那个其他运动员。

 11、在田赛的某一次试跳(掷)中,由于任何原因使运动员受阻,可以补试跳机会。

 12、田赛项目比赛时,运动员无故延误试跳时间,将导致不许其参加该次试跳,并记录为该次试跳失败。

体育理论课教案3

  一、教学内容:

 安全常识和韵律活动

  二、教学目标:

 1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。

 2、了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

 3、对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。

 4、知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。

  三、教学的重点难点:

 重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

 难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

  四、教具准备:

 多媒体

  五、教法与学法:

 1、用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

 2、菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

  六、教学过程:

 1、教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应用什么方法?

 2、学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适停运动。

 3、引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表见解。

 4、让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。

 5、学生自己小结,学到什么知识?

 6、室内活动:动物摸仿操。学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。

 7、课堂小结:通过多种形式的练习,学生的练习兴趣比较高涨,练习效果也比较好。在开始时有个别学生有些不好意思,但后来在同学热情的感染下,也积极参与了进来。

做体育实习老师,求一份关于篮球的室内课教案,兴趣性为主,不要太专业的,怕枯燥

课的内容

1,运球转身

2,行进间三打二

3,反掩护(复习)

4,盯人防守,挤过,穿过

5,组合练习

课的任务

1,学习掌握运球转身过人技术巩固,体前跨下背后变向运球.

2,掌握以多打少突破及突破技术.

3,巩固掩护配合,培养反掩护战技术配合.

4,盯人不换人,掌握挤过穿盯等对手.

场器地材

4个篮球,二个球场

见安习排

原地观,听,记,作力及的动作

课的部分和时间

教 学 内 容 , 组 织 教 法

练习次数和时间

教学内容 组织教法

教学手段及要求

一,准备部分

1,轮值学生带准备活动 热身部分.

2,教师补充

3,熟悉球,控运球.

复习,体前换手变向运球跨下变向运球背后变向运球

二,基本部分

1,复习跨下变向运球,学

习运球转身技术

2,复习反掩护

学习盯人防守不换人的挤过,穿过防守方法

3,复习二人传球推进上篮返回,二人传球推进二打一.

4,背向持球前转身交叉步突破运球跨步急停跳投.

5,复习传球,双手胸前,单手体前体侧勾手.

6,复习单手肩上投篮.

三,结束部分

1,总结教学

2,答疑

3,布置作业,

一,1,严格按教学要求,端正教态,教风,培养学生调队组织能力,合理编排,活动内容,用普通话,注意口令及节奏.

2,韧带及小关节

3,人控制球,应快尽掌握技术,熟悉球性,建立球感.

二,

1,用纵场对剖曲线运球

要求:人是主体控制好身体重心及球拨球时机及蹬地转髋一气呵成背后变向应后拉配合导侧上步再前拨(中,无,小相用力)身体护球,重心平稳复习完背后变向运球转身,要领:

右手运球内侧:转身时,左脚在前(对防守右脚)为轴,右脚蹬地,左脚碾地,头带躯干转髋,右手拉球至身体左侧前方,然后换手(左手)运球.

易犯错误:重心高,上下起伏

2,反掩护,要求不持球队员内压线反压,突然向外移动接球,被掩护者应压近防守,掩护者二脚骑一脚.

1)挤过:防守在掩护队员监近自己时,积极向前跨一步,贴近自己防守的对手,从掩护者前面挤过去,继续防自己的对手.

练习方法:a,结合反掩护作走位练习

b,摸清路线及动作方法,松动进攻,练防守.

2)穿过:在进攻队员进行掩护时,防守掩护的队员,要及时提醒同伴并主动后撤步,让同伴及时以自己和掩护队员之间穿过,继续防守自己的对手.

3,配合默契,路线正确,传球到位,大胆突破及合理地运用突分.

4,动作准确,脚功扎突,无论持球转身还是交叉步突破均应固定中枢脚.

5,用二传一防,三传二防进行实战练习.

6,抓动作规范,准确协调,重点手法.

三,

1,基本技术由浅至深,由易到难,更需要温故而知新,不断加深,加紧练习.

2,对动作概念及用途要树立正确观点,加深印象.

3,多看书,多练习,记笔记.

围着篮球场跑几圈,变换着花样,交叉步跑,急速S弯变向跑,跑完了就开始活动手腕脚腕膝关节和髋关节,两腿分开,与肩同宽,一脚脚尖点地,做正反绕圈,同时两手插起,绕小圈活动手腕,多做几个回合有好处,然后换另一支脚重复上述动作。接下来该活动膝关节了,两手放在膝盖上,先左或先右随个人喜好而定了,来回绕小圈。活动完膝关节就活动髋关节了,两手掐腰,前后左右转动髋关节,当然你还可以压压腿,做几个跳跃动作,总之这些准备活动多做几遍绝对有益无害。现在你可以开始进行投篮练习了,跑跑篮什么的都可以,不过记住如果分队打比赛玩,先慢慢活动开了再全力投入,准备活动和打篮球是两回事。

除了一般性的拉筋热身运动外, 还可做一些针对性的热身运动, 从而使学员更能有效地掌握各种技术及增加球感.

非持球的针对性热身运动

在教授每一种技术前, 先让学员按步骤学习该技术的动作, 更能使他们掌握要诀及增加信心.

持球的针对性热身运动

双手互相传, 接球

预备动作: 站立, 双手持球于身前

技术重点: 用手指将球从一手传至另一手, 而传球时双手应保持一定距离;若熟习后, 随时调校传球的位置(例如从头部的前方至脚部的前方).

双手互传环绕身体

预备动作: 双脚合并站立, 双手持球于额前

技术重点:双手互相传, 接球, 并使球顺序由上至下绕过头部腰部及膝部, 然后由下至上重覆传, 接球.

原地交换抬膝绕 “8”字传球

预备动作:一膝抬起, 两手持球于两腿间, 抬膝那边的手放于该腿下方, 另一边的手放于站立的腿前方.

技术重点:将球由抬膝的大腿下方绕至两腿间, 两腿交换抬膝使传球路线形成 “8”字.

谁有高中篮球教案给发一份

篮球课时10-1

内容主题 1、跳跃:蹲距式跳远 4-(3)

2、篮球 10-(1) 重点 快速助跑 五指拨球 手不空球

难点 快速互评 动作协调

学习目标 1.95%的学生掌握快速助跑的蹲距式跳远的动作,增强跳跃能力

2.90%的学生学会五指拨球和绕多个标志物的快速运球动作,发展身体协调性

3.具有积极动脑的学习习惯

4.感受篮球乐趣,养成对体育的热爱

课序 时间 教学

内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形

次数 时间 强度

一 1’ 课堂常规 1.师生问好

2.宣布课的内容

3.检查课堂常规

教学要求:安静整齐、认真听讲 ★

二 4’ 热身活动:健身操 8 8×20” 小 1.教师讲解热身游戏的方法

2.学生体验游戏快乐

3.师生共同感受游戏快乐

教学要求:遵守规则、团结友爱 散点

三 14’ 跳跃:蹲距式跳远

8

4

12

4

1

8×8”

4×8”

12×8”

4×8”

1×15”

中下 1.教师引导学生回顾已学

2.教师示范“蹲距式跳远”助跑动作,引导学生仔细观察

3.学生分组模仿练习

4.学生展示,引出动作要领“快速助跑”

5.集中交流,点评,指导学生分组模仿练习

6.引导学生进行比赛“看谁助跑快”乐趣,体验要领

7.指导学生简单互评,个人展示,点评,表扬

8.教师巡视指导,强调学练安全

教学要求:动作到位、跟准节奏 散点

八小组

四 13’ 篮球:拨球练习和

绕标志物快速运球

5

1

10

3

1

5×25”

1×25”

10×25”

3×25”

1×25”

中 1.教师组织学生回顾,讲解相关知识

2.教师示范“拨球练习”的动作和方法,引导学生观察,引出“五指拨球” 的动作要领

3.组织学生模仿练习,巩固“五指拨球”的要领

4.学生展示“拨球练习”,点评,表扬

5.指导学生分组进行“绕标志物快速运球”

6.集中,交流,小结,得出“手不空球”的动作要领

7.组织学生进行“看谁绕的快”的比赛

8.分组展示,表扬优秀,鼓励后进

9.教师巡视指导,强调学练安全

教学要求:注意安全、多练快评 散点

八小组

五 2’ 放松游戏:意念放松 5 5×20” 小 1.教师引导学生放松

2.师生同练

3.表扬,小结

教学要求:放松愉悦、发挥想象 散点

六 1’ 下课小节 1.师生共同回顾

2.学生认真听讲

3.师生呼别

4.回收器材

教学要求:认真听讲 散点

场地 器材 空地1块

沙坑1片

篮球36只 安全保障 1.选择标准的篮球场,场内没有杂物(课前检查场地)

2.合理编排学生练习人数及练习路线和方向

3.做好充分的准备活动,特别是上下肢及腕、肩、踝关节

4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞

5.强调“友谊第一、比赛第二”的运动精神,注意保护自我、伙伴和对手

预计 练习密度 强度

全课 内容主题 中

47% 36%

45%

篮球基本技术教学课时教案(第四课时)

课题:篮球——双手胸前传、接球

课型:综合课 时间:

授课班级:初一年级 教学方法:讲解、示范、练习、纠错

教具:篮球40个、排球、篮球筐各4个、教学挂图 场地:操场、篮球场

教学目标:知识与技能:学生能记住双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。

过程与方法:学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。

情感态度与价值观:学生愉快的接受教师的指导,自觉主动的学练,快乐的与同伴配合。

重、难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指;伸臂迎球、接球后引缓冲,传球力量的大小与时机。

学情分析:学习对象为初一新生,学生人数为40人,在学过广播操和技巧以后,课堂常规、学习习惯都已初步形成,学习能力也有了一定的提高。在学习本单元前绝大多数学生没有接触过篮球,每班只有1-2个有球性基础。

教学

过程 教学内容 时

间 学 生 活 动 次数 强度

一、常规

1、体育委员整队,报告人数。

2、师生相互问好。

3、老师宣布本课主要内容和任务。

二、原地球操:4×8

1.上肢运动

2.踢腿运动

3.体侧运动

4.体转运动

5.腹背运动

6压腿运动

目的:熟悉球性热身的目的。

三、熟悉球性

游戏名称:小球追大球

游戏方法:分成四个小组,每组圆圈内站2人,分别拿篮球和排球各一个,同时传递,两球之间传递必须相隔2人;教师发令后,游戏开始,若小球大球同时传递到同一人手上时,这名队员入圈替换一名同学,游戏继续进行。

要求:依次传球,不可跳传。

目的:巩固球性练习。 1

3`~

4

4`~

5

一、 队列如图示一

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

二、原地球操图示二

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

三、熟悉球性练习图示三

将学生四列横队分别绕成四个圆进行练习。

要求:

1.认真听讲,认真看示范,积极领会

2.按组织和要求积极参与练习

3.按指导方法和要求做呼吸放松习

4.认真练习各节操,力求动作规范,球落及时捡球

中等

中等

一、篮球——双手胸前传、接球

1、 组织学生看挂图。

2、教师示范,原地双手胸前传接球,学生徒手模仿练习。

3、学生自由组练习合迎面传、接球(2-3人),教师巡回指导。

技术要领:球屈肘于胸前,含胸收腹视前方;两臂前伸腕外翻,充分伸展指拨,球两臂分开半弧形,面对来球上前迎;主动伸臂体前倾,顺势接球引胸前。

教法:

教师引导学练教师注意观察学生传接球的动作,同时,有意引导学生进行双手胸前传接球,巡视指导。

学法:

1、学生按照教师的要求练习。

2、充分展示自我。

重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指;伸臂迎球、接球后引缓冲。

难点:传球力量的大小与时机

二.传球练习

两人行进间传球练习:

方法:四列纵队站立,两人一个篮球,相隔2~3米进行行进间练习。

重点:传球时机与方向的把握及侧身跑。

(1.)提问:行进间传球的关健是什么?引发学生思考,回答并总结、示范。

(2.)组织和指导学生按要求练习。

(3.)教师巡回辅导,个别纠错,普遍错误集中纠正。

三、素质练习:

游戏: “传球挑战赛”

游戏方法:

1、学生分四列纵队站立,教师发令后学生运球球跑至距离篮球筐距离2~3米处,用胸前传球的方法将球传入篮球筐内,随后返回拍击另一名学生,依次进行,看哪组传球进筐数量多。

2、游戏结束后将2~3组比赛进筐数相加,宣布获胜队。

要求:每组比赛每人只有一次传球机会,未进筐不计入成绩。

15`

8`

7` 一、篮球——双手胸前传、接球

图示四

o o o

↑ ↓ ↑

o o o

要求:传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲。

二、传球练习图示五

说明:每组10名同学

↑〇 o〇

×o ×↓

× × 〇 〇

× × 〇 〇

三、游戏:“传球挑战赛”图示六

1、 听老师讲游戏的名称与方法。

2、 同学练习。

要求:1.积极思考、回忆,认真回答。

2.认真看示范,认真听讲。

3.按要求和组织到到指定场地积极参与练习。

4.及时改错。

5.积极重复练习。

若干次

中等

较大

中等偏大

一、整理放松

领做放松操

二、小结

本课总结讲评

1.学生自我评估学习情况

2.教师总结

3.布置收还器材

三、师生再见

5` 一、 随教师做充分放松

组织:如图示七

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

二、1学生分组小结自我评估。

2集中汇报。

3男生第二组归还器材

三、师生再见

要求:放松、调整呼吸

1次

较小

预计效果 1.课密度:65﹪;2.课的平均心率:130~140次/分钟;3.最高心率170~180次/分钟

作业 复习本次课内容