1.他一直在打磨最经典的打球技术,德罗赞究竟有多优秀呢?

2.NBA历史上,最强的大前锋球员分别是谁?

3.26年前,约翰逊花1千万买了湖人队4.5%股份,现赚了多少?

4.马布里在NBA时期表现如何?他有什么能力特点呢?

5.如果将加索尔换成姚明,他们的成就会如何?

6.团队协作的重要性 团队协作的重要性4篇_感悟人生

7.有哪些NBA球员真正达到了他们天赋的上限?

8.为什么NBA的人跳得那么高

nba发展史英文介绍_NBA发展史的优秀成果

詹姆斯谈科比去世一周年,科比对于NBA有着像篮球精神一样的存在,永不熄灭。

詹姆斯在谈对于科比去世的时候,他仍然保持着很好的心态,虽然他仍然无法释怀科比离开了人间这个事实,但是他仍然鼓励着NBA的球员继续努力奋斗,不要停留在过去,而是要留下一个更美好的战绩来纪念科比,来怀念科比的篮球精神。科比是许多篮球男孩像神一样的存在的信仰,而詹姆斯与科比的友情也非常的好,虽然他已经离开了我们,但是詹姆斯仍以他为最好的朋友永远纪念着他,挂念着他想要把篮球精神发扬的更好。

一、科比的辉煌历史

科比的外号又叫做小飞侠,他是美国职业篮球的小前锋。在科比在世的生涯中,他曾经入围了18次全明星阵容,15次最佳阵容。科比是NBA球队中得分的最佳好手之一,在他的篮球生涯中,他经历过无数的奖项和得分,三分球的投递都十分的熟练,并且拥有着自己的篮球技巧,他在打球的过程中也几乎没有盲区,没有人能够拦住他投球,除此之外,他的组织能力也非常强,他能够带领着团队一起发挥出最佳的作用。而科比得到的奖项可能也不用我说数都数不清了,这就是科比的篮球魅力,他在篮球领域中,有着神一般的存在,许多的人都以他为榜样来学习篮球,而他就像那个不服输的力量,永远充满着力量而向上。科比不仅仅是他自己,他也是一代人的青春记忆。在篮球领域中,没有人能够战胜他。

二、詹姆斯与科比的关系

詹姆斯与科比的关系非常好。虽然科比已经去世一年了,但是詹姆斯仍然非常的敬重怀念他,因为在科比在世的时候,詹姆斯对他就非常的尊敬,每次见到他就像好兄弟一样问候他,詹姆斯也曾说过,在他高中的时候就把科比当作自己的偶像,虽然他们之间年龄差距有一点大,但是他们都是NBA中的巨星,能够在相同的领域有着不同的成就,这恰恰是他们的共鸣点。在奥运会期间,他们还曾一起在篮球上挥洒汗水一起奋斗,为美国队拿下了不错的得分,两个在篮球领域都有极高天赋的人站在一起,简直就是一幅异常壮观的画面。而他们之间的那股不服输的力量牵绊着他们之间的关系。

虽然科比不在了,但是黑曼巴精神永存,这是热爱篮球的粉丝的精神共鸣,也是对科比永远的尊重和热爱!

他一直在打磨最经典的打球技术,德罗赞究竟有多优秀呢?

NBA有30支球队,其中29支在美国境内,只要猛龙队在美国境外,这支球队的所在地是多伦多。多伦多是安大概省的省会,是加拿大最大的城市,也是加拿大政治、经济、文化和交通中心。这座城市在美国和加拿大的国境线左近,跟纽约的直线间隔只要273公里,不过美国和加拿大毕竟是两个国度,NBA为何会将猛龙队设在多伦多,其他球队的球员去猛龙队的主场打竞赛时需不需求签证呢?

猛龙队为何会在加拿大的多伦多?

大卫-斯特恩成为NBA总裁之后,积极地推进NBA全球化开展,加拿大和美国是紧挨着的,自但是然地成为NBA海外扩张方案的第一站。1995年的时分,NBA增加了两支球队,全部设在加拿大境内,一支设在多伦多,取名猛龙队,一支设在温哥华,取名灰熊队。

猛龙队和灰熊队本是同根生,但是成立后却向着完整不同的方向开展。灰熊队建队以后的6年时间里,有年次获得全联盟倒数第一的战绩,最好的成果是全联盟倒数第四。糟糕的战绩,以及温哥华这座城市的篮球气氛原本就不浓,招致灰熊队主场的上座率十分低,关注度也很低,加上加元没有美圆值钱,老板长期处于亏损状态,单单在2000-2001赛季就亏损了5000万美圆,最终灰熊队在2001年夏天搬到美国田纳西州的孟菲斯,如今也还在那里。

猛龙队所在的多伦多由于跟纽约十分近,许多人本来就是尼克斯队的球迷,篮球气氛十分浓重,当得知多伦多将有本人的球队的时分,他们是十分猖獗的,建队之初球队的战绩并不好,但是球馆上座率十分高,关注度不断很高,猛龙队也很争气,没过几年就进入季后赛,球迷热情高涨,球票卖得很好,一些没有抢到季后赛门票的球迷还集聚集在场外观看球队竞赛,在这种气氛之下,老板完成盈利,这是猛龙队能在多伦路落地生根的基本缘由。

猛龙队最胜利的是在1998年用首轮5号签选中了卡特,卡特第一个赛季表现出色,拿到了最佳新秀,之后他屡次入选全明星,在扣篮大赛的表现惊动了全联盟,许多人由于他关注猛龙队,也让猛龙队这支年轻的球队有了一批死忠粉,后来猛龙队不断是季后赛常客,屡屡发明队史最佳战绩,2019年的时分,猛龙队更是击败勇士队夺得队史第一个总冠军,这支美国境外的球队是十分胜利的。

其他球员去多伦多打竞赛能否需求签证?

NBA其他球队的球员去猛龙队的主场打竞赛属于出国工作,他们能否需求签证呢?有两种状况,第一种是针对美国外乡球员的,由于美国和加拿大许多证件是互通的,而且两国有互免签证规则,美国运发动来加拿打竞赛不需求另外办理工作签证,只需求出示自己护照即可。

另一种是针对国际球员的,他们不是美国外乡的球员,无法享用互免签证的政策便利,他们在跟随NBA球队出征加拿大客场,球员工会会出面搞定相关手续,不需求球员本人办理,只需求带好自己护照,还有当初来NBA打球时的工作签证证明就行。

能够发现,美国外乡球员也好,外籍球员也好,去多伦多打竞赛都需求带上自己的护照。曾有一些球员由于遗忘带护照缺席了与猛龙队的竞赛。比方在2012年1月5日骑士客场应战猛龙的竞赛中也呈现过,骑士球员萨马尔多-萨缪尔斯登机前发现本人弄丢了护照,只能目送队友登上飞往多伦多的飞机。

同样的例子发作在2014年的3月2日,当时勇士队要在客场应战猛龙队,当时效能于勇士队的小奥尼尔由于遗忘带护照缺席了竞赛,失去防卫中心的勇士队因而输给了猛龙队。这样的事情还有不少,只是有些球员的缺席比照赛影响不大,大家没有印象而已。固然其他球员的球员去多伦多打球并不像去其他国度打球那么费事,但还是有一些球员遗忘带护照或者把护照弄丢了无法打竞赛,有些球员的缺席对球队的影响还是很大的,因而,球队工作人员在去多伦多之前又多了一项工作,那就是提示一切球员带护照。

猛龙队对加拿大的影响

除了美国以外,加拿大是具有NBA球员最多的国度,这跟多伦多猛龙队有很大的关系。猛龙队让NBA变成加拿大人家门口的赛事,许多孩子把进入NBA当做目的,并为此付出了宏大的努力,他们当中有一些人胜利了。

从NBA开放外籍球员政策至今,一共呈现了43位加拿大籍的球员,成就最高的是史蒂夫-纳什。选秀顺位最高的是本内特和维金斯,他们两位都是状元,而且都来自多伦多,另外还有特里斯坦-汤普森、凯文-奥利尼克、科里-约瑟夫,重生代的有贾马尔-穆雷、狄龙-布鲁克斯、吉尔杰斯-亚历山大、亚历山大-沃克、RJ-等等。

这些年加拿大籍NBA球员的数量越来越多,随着2019年猛龙队夺冠,全民篮球热潮来袭,将来还会有越来越多的加拿大球员进入NBA。曾经加拿大男篮在国际赛场上任人分割,往常他们曾经能够派出一支全是NBA球员的阵容,将来将会是国际赛场上一股难以击败的权力。

NBA历史上,最强的大前锋球员分别是谁?

他一直在打磨最经典的打球技术,德罗赞十分优秀,在职业生涯的第13个赛季,德罗赞终于被放在MVP的讨论范围之内,而这一切究竟是德罗赞的重生还是迟到的巅峰?又是在关键时刻,德罗赞又一次站了出来,在本赛季代表公牛出战的56场比赛里,我已经记不清这是德罗赞第几次在关键时刻投进制胜一球,熟悉的转身后仰,熟悉的中距离,这样一套行云流水的动作让放逐者无可奈何,内心强大的古典分位仍有巨大的力量。

如今德罗赞32岁,在很早之前就被认为,他的打法会随着时代的发展和年龄的增大不断贬值,在大家都在尝试与时代接轨,德罗赞依旧在继续打磨最经典的技术,这本身就难能可贵,这也是德罗赞如此优秀的原因,德罗赞从来都不是詹姆斯库里这个级别的球员,在北境,他只是一个从小崇拜科比的得分手,他喜欢中距离,喜欢穿着科比的球鞋模仿科比的动作,但事实上,早些年他的中距离跳投也并非无解。

职业生涯前十个赛季,德罗赞的真实命中率,只用两年超过了联盟平均水平,并且在那支球队里,洛瑞才是真正的外线战术核心,在猛龙的这些年,德罗赞只是点满了得分技能点,来到马刺的这三年,低调的球队配上更加低调的德罗赞,从表面上看德罗赞没能留下太多的记忆,但事实上,波波维奇将德罗赞推上了一号位,让德罗赞能够真正地去阅读比赛,这也是德罗赞变得如此优秀的重要原因。?

在马刺的时光里,德罗赞不仅保留了满级的得分技能点,同时点满了组织技能,当这两项技能都被加满后,德罗赞只需要一个适合自己的平台来展示自己的成果,而芝加哥公牛正是为其提供平台的球队,以至于在这里,德罗赞用极其夸张的方式拿到了职业生涯最高场均得分,而连续8场35+,并且拥有超过50%的命中率,让德罗赞成为了这项纪录的历史第一人,常规赛16次单场35+,同样高居联盟第一,聊到这里,不得不感慨,一直在打磨最经典的打球技术的德罗赞十分优秀,人生的每一段时光都有属于他的意义,无论是好是坏,它都将是你未来的一部分,这个曾经患上抑郁症的男孩正是篮球改变了他的一生。

26年前,约翰逊花1千万买了湖人队4.5%股份,现赚了多少?

俗话说的好,不被失败所击倒,越战越勇方为英雄本色,不过大部分美国媒体可能理解错了这个意思,毕竟失败和被打脸是两个完全不相同的概念,在各种榜单被疯狂质疑和打脸之后,他们依然乐此不疲,为没有比赛的球迷提供另类的休闲方式,而近日美国媒体又评选出了他们心中的历史前十五大前锋排行榜。

在这份榜单中,排名第一的是历史第一大前锋石佛邓肯,这点应该毫无争议,而排名第二的则是狼王加内特,接下来依次是邮差马龙,德国天王诺维茨基,大嘴巴克利,老鹰队名宿鲍勃佩蒂特,绿军80年代三巨头之一麦克海尔,大E埃尔文海耶斯,大虫罗德曼,字母哥扬尼斯阿德托孔博,龙王克里斯波什,西班牙天王保罗加索尔,浓眉哥安东尼戴维斯,追梦格林,和历史最华丽大前锋克里斯韦伯,那这份榜单的排名有没有争议呢?当然有,而且还不在少数,下面打脸开始。

第一个争议就在于,加内特是否真的能够力压诺维茨基和邮差马龙排名榜单第二?在个人荣誉方面,狼王加内特职业生涯中1次当选常规赛MVP、1次当选最佳防守球员、1次获得总冠军奖杯、4次成为篮板王、4次入选最佳阵容第一阵容、3次入选最佳阵容二阵、2次入选最佳阵容第三阵容,9次入选最佳防守阵容第一阵容,诺维茨基职业生涯共获得过1次常规赛MVP、1次总冠军、1次总决赛MVP、4次入选最佳阵容一阵、5次入选最佳阵容二阵、3次入选最佳阵容三阵,马龙职业生涯中2次当选常规赛MVP,11次入选最佳阵容一阵,2次入选最佳阵容二阵,1次入选最佳阵容三阵,3次入选最佳防守阵容一阵,1次入选最佳防守阵容二阵。

从个人荣誉方面来看,加内特不管是和诺维茨基相比,还是和马龙相比,并不占据什么优势,而历史地位方面,单核带队拿到总冠军的诺维茨基和从乔丹手中抢走常规赛MVP的马龙无疑更高一些,如果算上带队能力的话,11年带领一群老将击败巅峰热火三巨头的诺维茨基则更加出色,更何况加内特总冠军的含金量本身就要低于诺维茨基的含金量。

第二点则是麦克海尔是否能够排名第七,作为1980年的探花秀,麦克海尔一步步从第六人成为了80年代凯尔特人队三巨头之一,历史上最出色的低位得分手,职业生涯中3次获得总冠军奖杯,1次入选最佳阵容,6次入选最佳防守阵容,2次当选最佳第六人,但第七的排名还是有些偏高,首先整个职业生涯中,麦克海尔都只是球队的二当家或者三当家,基本上没有担任过球队老大的位置,其次在个人荣誉还有总冠军数量方面,都要落后于手握5枚总冠军戒指,7次当选篮板王,2次当选最佳防守球员的罗德曼,生涯表现更逊色于总得分和总篮板全部进入历史前十的埃尔文海耶斯,但在榜单中,这两位却排在麦克海尔之后。

第三点争议就在于,追梦格林的排名问题,如果单论荣誉的话,生涯至今已经拿到三座总冠军奖杯,1座最佳防守球员奖杯的格林的确有资格进入这份榜单,甚至有资格在榜单中比波什,加索尔的排名更高,毕竟他要比这两位最少多了一座最佳防守球员奖杯不是,但是如果算上至于生涯表现的话,那格林甚至没有进入这份榜单的资格,因为如果一个职业生涯场均9分6.9篮板5助攻1.37次抢断1.06次盖帽,投篮命中率为43.5%,三分命中率为31.9%的球员都是联盟历史前十五的大前锋,那是否就可以代表前锋位置上是真的没人了?更何况格林的最佳防守球员,还有数据基本上都是勇士体系加成后的成果,而一旦离开勇士体系,格林或许只是一个普通的蓝领球员,至于总冠军加分方面,那霍里应该比他更有资格入选。

当然还有第四点争议,拿到过总冠军,入选了联盟五十大巨星的杰里卢卡斯和同样获得总冠军,12次入选最佳阵容的多尔夫谢伊思真的没有资格进历史大前锋前十五的排名?如果说他们没能入选的原因是他们的时代太过于久远,那怒吼天尊拉希德华莱士,甚至是阿尔德里奇,格里芬,乐福这些人,哪个不比追梦格林更有资格进入这份榜单的前十五位?

打完脸之后,大家认为这份榜单应该如何排名呢?

马布里在NBA时期表现如何?他有什么能力特点呢?

在竞技体育赛事中,基本上都是以俱乐部为单位的球队,尤其是篮球足球,在国外的商业化程度非常高。虽然事实上很多俱乐部都会入不敷出,股权买卖也十分频繁,但是要论起赚钱,俱乐部的吸金能力也是非常强的。尤其是明星球队,成绩好、球员人气高,粉丝多自然就能够有高额收入。位于洛杉矶的湖人就是NBA里这样一支明星球队,同时也是众多球队中吸金能力最高的几个之一。球迷遍布全球,在中国也有着很多粉丝。

在湖人队中,有一位魔术师之称的超级球员约翰逊,可以说是六边形战士了,能力很全面没什么短板,在NBA历史上的位置能够排到TOP5,同样是黑人,人们总是会联想到公牛队的篮球之神乔丹。在职业选手的位置上,确实是少有人能够和乔丹相比较,就算是魔术师约翰逊。但是湖人的队伍凝聚力相比公牛来说却更胜一筹,篮球再怎么说也是团队合作的运动项目,哪怕有MVP全场炫技,一个球队的胜利也没法靠一个人拿下的。不过可惜的是,约翰逊因为疾病退的早,不然湖人对公牛的威胁会挺大的。

乔丹当初是退役后自己买了个球队当老板,但是不是所有人都有他那样的雄心壮志和资金的。湖人为了挽留生病的约翰逊,同时也是为了感谢这些年来约翰逊在球队里的贡献,当时的老板巴斯将4.5%的股份卖给了约翰逊,这样一来,约翰逊就成为了湖人队的股东。也算是个小老板了。当时为了买这些股份,约翰逊花费了1000万美元,那个时候是1994年,一千万美元已经很多了。

现在26年过去了,湖人依旧是NBA里吸金能力最强的球队之一,甚至因为中国球迷多,有着中国的这个超级大市场,粉丝的量级都不一样,根据最新的排行榜来看,如今的湖人队市值已经达到了44亿美元,4.5%的股份就差不多是2亿美元,这个价值的上升看的人羡慕嫉妒不已,很多人都说约翰逊肯定赚的盆满钵满了。但实际上不是这样。

没有人能够预知未来,很多商业大佬靠的是快人一步的信息以及敏锐的市场嗅觉,约翰逊在打球上是个优秀的球员,但是让他做生意实在是有点普通了,这也正常,人们能够在一个领域做到优秀已经非常不容易了,跨领域的人才总是很少的。在2013年的时候,湖人队的老板已经换成了华裔商人黄馨祥,包括约翰逊手里的那4.5%股份,全都到了黄馨祥手里。那个时候约翰逊卖出去其实也不亏,卖了5000万美金,对于买入的价格来说也是不赔啊,就是不知道现在看到湖人队的市值有没有后悔过。

黄馨祥成了最大赢家,不过他本身也是个厉害的商人,倒是约翰逊,能够在退役后,失去了代言还能有作为球队股东的红利进项,也是挺厉害的了。

如果将加索尔换成姚明,他们的成就会如何?

斯蒂芬-马布里,作为96黄金一代成员之一,在星光熠熠96届选秀顺位仍能高达4号秀,可见实力非凡,强如君子雷、科比、佩贾、小奥尼尔等人,都排在了他的后面。马布里被中国球迷所熟知,更多是因为他在CBA取得的巨大成功——远渡重洋来到中国,在实力强大的广东队手里抢下了三个CBA冠军,被北京球迷亲切地称为“马政委”,在五棵松 体育 馆外为老妈树立的铜像,就是对他为北京这些年的付出最好的褒奖。

那么,NBA时期的老马究竟是怎样一个球员呢?他的NBA职业生涯表现如何?又是发生了什么事,让马布里要来到中国“涅槃重生”呢?今天,就由我来说道说道。

马布里在NBA打了13年一共效力过5支队伍,分别是森林狼、篮网、太阳、尼克斯和凯尔特人,这13年间有过希望、也抵达过巅峰、也曾经历迷惘、失落和彷徨。从他的技术特点来看,在他当打之年的那些赛季,确实是一名很有特点且风格鲜明的球员。

作为一名从布鲁克林的街球场走出来的球员,马布里的风格带有浓厚的街球色彩,动作偏华丽,同时个人攻击能力很强,在进攻端手段多样,比赛中常常会使用一些街球动作来终结,但进攻效率不算太高。

可以看到, 马布里职业生涯 场均可以拿到19.3分7.6助攻3篮板,三项命中率分别为43.3%、32.5%和78.4% 。在他的职业生涯巅峰期,他也是一名场均20+8级别的选手,这也是他能够两次入选NBA全明星,两次入选最佳三阵的资本。

而他的性格和风格天生就是一个会让人又爱又恨的角色,看看场上时不时上演的街球动作,球迷们为之疯狂,而主教练则头疼不已。

看了马布里的数据, 发现 职业生涯场均7.6次助攻的成绩并不寒碜,作为对比“萌神”库里作为控卫职业生涯场均助攻数为6.6次 ,马布里的场均助攻数足足多了1次,为何还好被称为“独狼”呢?

其实这和他的传球习惯有关系,马布里的传球可以说非常“功利”——除非有绝佳的机会可以让这次传球转化为助攻,否则他更愿意把球掌握在自己手中。 马布里的生涯助攻率为36%,同样,作为对比,库里生涯的助攻率为31.5% 。我们是不是认为马布里在带动队友方面优于库里呢?

其实不然,结合马布里的传球习惯,以及黏球的打法,高助攻率反而像是他“刷数据”的成果, 比他实际的策应能力要虚高不少 。不过, 马布里的进攻意识还是很值得称道的 ,毕竟想要刷助攻也要具备能及时发现身处空位的队友, 生涯平均2.53的助攻失误比 ,即使和顶尖控卫相比也不逞多让。

作为身上带有浓厚街球气息的一号位,马布里是一个习惯“把球控制在自己手上”的球权集中型打法。 老马在NBA的职业生涯中,使用率为25.4%,在个人表现最为巅峰的00-01赛季,他的场均使用率可以达到29.7% ,这在当时是一个很让教练反感的数字。00-01赛季使用率高过他的只有9人都是联盟中的重量级大咖,相比之下,同样高使用率的马布里,效率和其他人相比会低上一节,控卫中也只有 同样有着“独狼”属性的艾佛森以35.6%的使用率高过他 。

当然, 高球权也意味着英雄主义的打法,在生涯巅峰期,马布里也拥有着不错的人气 。

以老马的天赋和能力,他原本可以取得更好的成就,然而因为性格等因素最终却从一位天赋满满的全明星选手沦为“纽约全民公敌”。

马布里的性格可以说是制约他的NBA生涯走向伟大的最大因素 。马布里出道初期和加内特两人被视作联盟最有希望的二人组。两人合作第一年就打入了季后赛,两个在菜鸟赛季就能展现不俗实力的希望之星原本应该走得更远。可惜的是,在加内特如愿以偿拿到大合同之后,马布里也不甘于人后,骄傲的他也索要顶薪,身处小球市森林狼无奈之下只能拆散了这对潜力无限的二人组。

除此之外,职业生涯能和马布里和平共处的教练并不多, 其中闹得最鸡飞狗跳的就属拉里-布朗和伊赛亚-托马斯 。马布里在03-04赛季被交易到家乡球队尼克斯时,是被视作这座城市的英雄的存在,在他的带领下,尼克斯杀入了季后赛且本人表现不俗。当05-06赛季,尼克斯找来冠军教头老帅拉里-布朗时,原本希望球队能够百尺竿头更进一步,却不想布朗和马布里两人恩怨从雅典带到了尼克斯,终于在起飞蛋打之后,老布朗黯然下课,马布里也因此名誉受损,人气下降。

然而这和伊塞亚-托马斯的合作相比,简直小巫见大巫。07-08赛季,“微笑刺客”公开表示球队战绩不佳是因为马布里的单打独斗所致,引起了后者的强烈不满。而两人的矛盾到达顶点的导火索则是在一场与太阳的客场比赛中发生的事情,当时看台上的马布里父亲突发心脏病,被送往医院治疗,而作为主帅的托马斯为了不影响马布里的发挥并没有将这件事告诉后者,当马布里到达医院时,父亲已经过世。这件事情之后,两人彻底决裂。此后,马布里的状况每况愈下再也没法回到巅峰。

顺带提一嘴, 老马不止一次在公开场合透露在他心中闵鹿蕾指导是他职业生涯中最好的教练 ,可见他对自己NBA生涯时期的教练们有多不满。

除了性格层面,技术层面上,NBA时期的老马也有自己的问题,那就是某些出手太过随意,有时又强调个人英雄主义, 导致个人效率不高 。

作为一名主力得分手, 他出手占比很高的篮下位置命中率仅仅为55.3% ,3-10英尺的投篮命中率为42.3%,10-16英尺的命中率仅仅只有37%,16-23英尺的命中率也只有40.3%,结合他生涯32.5%的三分命中率, 老马的生涯真实命中率仅只有52.8%。作为一名全明星球员,在场均出手有15.7次 ,生涯巅峰赛季场均有将近19次出手的情况下,这点进攻效率其实是偏低的。

我们可以看一下马布里效率最高,per值达到20.1的02-03赛季,我们可以发现,除了罚球线偏右的半截篮位置,其他位置的出手,命中率均不是很理想。

外号“独狼”的老马, 其实本质上还是一个心思细腻的人 。他也渴望被认可,当自己被家乡球迷所抵制时,别提有多失望和难过了。在那段最黑暗的时期,马布里彻底迷失了自己,甚至出现了在直播中吃凡士林的荒唐举动。

当凯尔特人愿意向他伸出橄榄枝时,他如同抓到救命稻草般渴望证明自己,于是乎,在凯尔特人场均只能拿下3.8分,PER值仅为4.4的情况下,他依旧占据着17.3%的球权使用率,最后又被像“垃圾”般被抛弃。

所幸,被NBA抛弃的马布里在CBA迎来了新生,不过此乃后话不表。

NBA时期的马布里,是一个特点鲜明,个性突出的球员。出身街头的他,球风观赏性高,深受球迷喜爱;然而与之相对的,是他的效率和真实命中率都不太理想,也造成了和多位教练关系紧张的原因。

然而因为生性孤傲,“独狼”习惯我行我素,也造成了后期迅速的陨落,酿成了从“纽约之子”到“纽约最不受待见运动员”的悲剧。

所谓不破不立,也正是因为这些原因,马布里得以在职业生涯晚期来到CBA实现自我价值,也正是年轻时期的不成熟,更加显示了“马政委”时期那份担当和领袖气质的难能可贵。

马布里,绰号“独狼”,没有看过他打球的人,一定认为他喜欢单打独斗,不传球,其实不然, 一个打球很独的球员,怎么能在13个赛季的NBA生涯中,得到场均7.6次助攻,一个打球很独的球员,如何能成为CBA史上最成功的外援?

《 体育 画报》发起的“谁是你最不希望与之成为队友的球员”的票选中,马布里成为那个最不受欢迎的球员。 30岁的职业黄金年龄,淡出NBA来到中国打CBA,在美国不受欢迎的马布里,在中国成了香饽饽,3获CBA总冠军,退役之后又成为北控男篮的主教练,继续以教练身份征战CBA。

为什么号称着文化包容的美国,没能包容下马布里,而中规中矩的CBA让他换发第二春呢?

众多巨星出自1996年的选秀,状元艾弗森实至名归,科比后来居上,还有雷阿伦、纳什都是出色的后卫球员,马布里,在选秀中的顺位是首轮第4顺位,在后卫中,仅次于艾弗森。

新秀赛季,马布里就交出场均15.8分7.8助攻的成绩,并且入选96-赛季最佳新秀阵容1阵,森林狼交易来的马布里,再加上之前选秀得来的加内特,两人以肉眼可见的速度成长着,很快成为联盟炙手可热的组合。

只是,习惯持球打法的马布里,在出手权和球队老大的权力争夺中失利,森林狼更看重加内特的潜力,只能送走和加内特不和的马布里。辗转篮网、太阳、尼克斯三支球队,马布里总是因为无法融入到球队、或是和教练出现分歧而变成球队的失意者。

但是,马布里的个人表现,始终稳定、高效。生涯场均19.3分7.6助攻,除了最后在凯尔特人队没有得到足够的上场机会,其他12个赛季,得分都上双,助攻也不低于5次。尼克斯时期的马布里,是生涯最高光的时期,球队战术围绕他打开,队内氛围也比较和谐,只因父亲心脏病住院,球队没有及时告诉他,马布里没能见上父亲最后一面,他和主教练托马斯之间才有了间隙,最终导致他再次被球队所抛弃。

并不是马布里太独,而是马布里没能达到更高的层次,他的独不足以为球队赢得胜利,反而成了背锅侠。说到打球独,其实,同届中的艾弗森、科比比起马布里来,打球更独,艾弗森有绝对的实力,新秀赛季就单挑乔丹,出道即巅峰,科比也独,不过在奥尼尔的光环下,他选择了隐忍,丰富自己的羽翼,直到能够对抗奥尼尔,强迫球队做二选一,才将矛盾彻底激化。

马布里,没有艾弗森的天赋和能力,没有科比的努力和隐忍,强出头,没能当成英雄,反而成了队友不喜欢的角色,颇有些东施效颦的感觉。说到底,还是马布里的能力,不足以挑起一支NBA球队的大梁,当不起球队的英雄,做不了球队的老大。

成王败寇的戏码,被马布里演绎的深入骨髓,如果,他的得分在提高5分左右,拿下两三个得分王,也不会有独狼的称号,也不会有队友嫌弃,反而在场上的球员更愿意把球给他,这就是英雄的魅力。

没有在NBA做英雄的能力,在CBA却有足够的夺冠资本,30岁,篮球远动员的单打之年,告别NBA,加盟CBA的山西队,开启了中国CBA连胜之旅,也改变了他的篮球生涯。

前两个赛季,马布里还有些水土不服的感觉,直到2011-12赛季,来到北京首钢后,终于找到了自己的定位,首钢的主教练闵鹿蕾给了马布里足够的支持,甚至公开表示“北京队可以没有我,但不能没有马布里。”马布里成了北京首钢的灵魂,成为了球队真正的老大,他在NBA没有实现的梦想,在CBA实现了。

在北京首钢打了6个赛季,取得了3个CBA总冠军,成为CBA 历史 上引进最成功的外援,拿到永久绿卡的马布里,也成为了北京的外国人的一张名片。

退役之后的马布里,在2017年签约北控男篮,成为CBA球队的主教练,本赛季的北控终于在他的带领之下打出了比较优异的成绩,停赛前暂时排在第8的位置上。

球员的能力固然重要,但是,看准自身定位,找准球队位置更重要,篮球是一项5人的团队运动,赢球要靠所有人一起发挥才行。

马布里带不动NBA球队,但是可以带动CBA的球队,个人能力出众,在NBA已达上限,来到CBA才打出真正的自己。 独不是他的本色,球队领袖才是他的本意,相信在教练位置上,马布里的掌控欲能再次得到满足。

斯蒂芬?马布里是美国职业篮球运动员,司职控球后卫。1996年第四顺位被雄鹿对选中后被交易至森林狼,职业生涯还效力过篮网、太阳、尼克斯、凯尔特人,曾两次入选全明星。

在森林狼期间和加内特带队打入季后赛。加内特为狼王,他称独狼。后被交易至篮网,在篮网和太阳度过几个不愉快的季赛后被送往尼克斯。尼克斯正是他的家乡的球队也是他从小支持的球队。他的加盟马上产生了效果,以出色的表现带领尼克斯队打入了季后赛。

2009年2月24日,马布里被纽约尼克斯队买断,3天后他以自由球员的身份加盟了波士顿凯尔特人队。马布里为凯尔特人出战23场常规赛14场季后赛,稳定的表现也赢得了TD岸花园球迷们的肯定。2009-10赛季前,凯尔特人队想用一年的老将最低年薪合同续签马布里,但被他拒绝了。

之后,就和CBA球队签约,并帮助北京金隅夺得冠军,取得了巨大的成功。2018年2月11日,马布里在结束生涯最后一战后正式宣布退役。 同年6月30日,马布里加盟北京大学附属中学担任初中男篮主帅。2019年6月24日,CBA北控男篮官方宣布斯蒂芬·马布里正式出任球队主帅。

马政委在NBA还是有能力的,只不过因为性格,略显刺头。但随着阅历的丰富,改变了他的态度,也或许接受过 社会 主义洗礼后,就懂得了很多。在CBA就没有浪费时光,也没辜负一身的球技。

视听篮球说,这里我来说:

马布里有6个20+8的赛季还有个19.8分+9.3的准20+8赛季,连续6赛季得分20+

可以算算nba现在有几个后卫打的出这样的数据

他敢喊出老子是天下第一PG不是没一点底气的

在控卫里论个人的攻击能力,真没哪个后卫敢站出来说我比他强的,但是纽约出产的控卫几乎都有些粘球的毛病(马克杰克逊说没老子的事儿),崇尚个人攻击少串联球队,这也是马布里长久以来被人诟病的一点,无法让队友变的更好,无法帮助球队拿下一轮系列赛的胜利。

独狼的个性也没办法,当初要是能甘心做老二呆在森林狼,谁知道未来的西部会是什么局面,可是以马布里老子天下第一的个性,让他乖乖做KG的副手他是绝然不会接受的,但是做老大他的硬实力是没法撑起一只球队的,所以他季后赛唯一的亮眼表现留在了太阳,那个绝杀马刺的三分球证明了他是有能力带领一只球队和冠军级别球队叫板的,那轮系列赛2-4输掉的太阳场均也不过输了5分而已。NBA真正有能力带领球队拿下总冠军的不过5-6人,赢下系列赛的大概10-12人,剩下的球队只能瓜分一些有很强个人能力却不足以带队赢下系列赛的球星了,而马布里正属此类,即使巅峰期他也不过NBA三阵的水准,而他不巧必须背负纽约这个压力山大的球队前行,最终的崩溃也就在所难免了,而且当年的纽约,除了大卫李和内特罗宾逊这样的草根球员打出来了,知名球星真是来一个毁一个。

华丽炫目的球风,爆炸性的得分能力,碾压性的身体优势,自命不凡的个性,虽然没能在NBA获得足够的荣誉,但还是给那个年代的球迷留下了难以磨灭的印象。

作为96黄金一代的一员,马布里在首轮第四位被选中,先后效力森林狼,篮网,太阳,尼克斯,凯尔特人队,2次全明星,2次最佳阵容,13年NBA生涯,7个赛季得分20+,生涯场均得分19.3,助攻7.6个,有着独狼之称,曾在与湖人队的比赛中单场得到50分,作为攻击型控球后卫马布里与艾弗森类似,马布里身高1米88,臂展接近2米03,摸高3米32,弹跳能力出色,控球节奏很好并且华丽。,一对一能力不逊色任何后卫,各种小的动作随心所欲,两侧都能切入篮下,擅长突破分球。马布里的身体核心力量强,在突破中对手很难干扰,持球滞空能力强,能在被犯规时保持身体平衡并将篮球送进篮筐。另外,马布里的小腿肌肉细长,爆发力极强,甚至能完成平框扣,马布里的体能也是一大优势,但是马布里大局观相较基德,纳什比较差,过于执着控球。

你好很高兴回答你的问题

马布里是96“黄金一代”4号顺位被雄鹿所选中随后与雷阿伦互换被交易到森林狼,想一想当时能在雷阿伦前面被选中就可以说明他有多强了。

当时他与加内特组成的“双狼”组合可谓是联盟攻击力最强的了,但是由于他的持球时间过长,出手次数过多所以被称谓“独狼”。

有句话说的好:“一山不容二虎”,到森林狼这就是“一山不容二狼”,由于他们都是攻击欲望特别强的人,进而爆发矛盾,随后马布里与森林狼闹翻,因为他不想成为加内特背后的人。

随后马布里转会到了篮网,在那里迎来了巅峰时期,场均23.9分,另外还有3.1个篮板7.6次助攻和1.2记抢断进账。即便个人数据鲜亮,但马布里仍然很难融入篮网队,两年之后,他与基德互换,成为太阳队的一员。

在太阳队期间,马布里并没有什么亮眼的表现,虽然他和斯塔德迈尔连手打进了季后赛,但是也是徒劳的,首轮变被淘汰了。

之后马布里回到了家乡纽约,在刚开始的两个赛季中,马布里的表现还是很不错的,场均20分9助攻的数据,但是他和教练布朗的矛盾越发的不可控制,最后布朗下课,他也成为了“纽约最受人责骂的运动员”。

马布里最后的NBA生涯是在凯尔特人度过的,但是只打了23场比赛,场均3.8分1.2个篮板3.3次助攻的数据。

当时76人选状元的时候,是在马布里和艾佛森之间犹豫了很久的,由此可见马布里的攻击能力。早期的马布里。在那个以“肉搏”防守为主的年代马布里能场均20+9也能说明很多问题。

早期的马布里是“大腿”,后期因为他的性格,所以才在NBA呆不下去的,但是马布里来到CBA确实带来了不少惊喜。

马布里有6个20+8的赛季还有个19.8分+9.3的准20+8赛季,连续6赛季得分20+可以算算nba现在有几个后卫打的出这样的数据他敢喊出老子是天下第一PG不是没一点底气的在控卫里论个人的攻击能力,真没哪个后卫敢站出来说我比他强的,但是纽约出产的控卫几乎都有些粘球的毛病(马克杰克逊说没老子的事儿),崇尚个人攻击少串联球队,这也是马布里长久以来被人诟病的一点,无法让队友变的更好,无法帮助球队拿下一轮系列赛的胜利。独狼的个性也没办法,当初要是能甘心做老二呆在森林狼,谁知道未来的西部会是什么局面,可是以马布里老子天下第一的个性,让他乖乖做KG的副手他是绝然不会接受的,但是做老大他的硬实力是没法撑起一只球队的,所以他季后赛唯一的亮眼表现留在了太阳,那个绝杀马刺的三分球证明了他是有能力带领一只球队和冠军级别球队叫板的,那轮系列赛2-4输掉的太阳场均也不过输了5分而已。NBA真正有能力带领球队拿下总冠军的不过5-6人,赢下系列赛的大概10-12人,剩下的球队只能瓜分一些有很强个人能力却不足以带队赢下系列赛的球星了,而马布里正属此类,即使巅峰期他也不过NBA三阵的水准,而他不巧必须背负纽约这个压力山大的球队前行,最终的崩溃也就在所难免了,而且当年的纽约,除了大卫李和内特罗宾逊这样的草根球员打出来了,知名球星真是来一个毁一个。华丽炫目的球风,爆炸性的得分能力,碾压性的身体优势,自命不凡的个性,虽然没能在NBA获得足够的荣誉,但还是给那个年代的球迷留下了难以磨灭的印象

我们来看一下马布里的数据:效力NBA15年,场均可以拿到19.3分,7.6次助攻以及3.0个篮板,投篮命中率为43.3%。

马布里在进攻端是一位优秀的持球手,典型的1号位,擅长打身后反击,半场挡拆,速度快,拿手的突破上篮或者分球,经常令防守者无所适从。

马布里在森林狼时期就有“独狼”的称号,就是说他粘球,掌控节奏的能力一般。他的传球技能出色,经常有神来之笔,有出色的变向变速能力以及运球突破制造罚球的能力,他的远射能力不够稳定。

防守端:马布里是一名不喜好防守的球员,尤其是对无球球员的盯防,经常漏人。显然作为一位伟大的控球攻击手,他的专注度不在防守层面上。

单从天赋,能力,数据方面来说,马布里绝对是属于艾弗森,韦德,库里,纳什,欧文这个级别的,放到 历史 长河中也有一席之地。

美中不足的是马布里在NBA的个人荣誉和集体荣誉略显寒酸,个人荣誉方面只在2001年和2003年进了两次全明星,集体荣誉更是没有拿的出手的。

NBA时期的马布里是一位优秀的一对一PG攻击手,全面而且劲爆,尤其擅长单打独斗,不够注重团队精神,因此在团队配合的能力上有所欠缺,这也是他在NBA生涯中不如意的一个重要原因。

马布里在中国取得了成功,帮助北京队笑傲CBA数载。现在也拿到了中国的绿卡,定居在北京,而且在北京办起了篮球训练营,专注于中国下一代篮球人才的培养,让我们给马政委多送上一些祝福吧!

突破犀利

表现可圈可点,领悟之前的孤独,其实还是天赋异禀的

团队协作的重要性 团队协作的重要性4篇_感悟人生

洛杉矶湖人队之所以能够成为如今联盟里的强大球队之一,靠的是一代又一代的篮球运动员不懈努力的成果,在这其中,科比对于湖人队的贡献是功不可没的。其实,湖人队在迎来了“OK组合”时,也迎来了一个巅峰期,但是后来的奥尼尔离开湖人,科比难以带领球队单核夺冠,所以湖人队就开始为科比寻找助手。后来的加索尔就加盟了湖人,和科比并肩作战,其实湖人最早期的目标是姚明,如果当初湖人交易姚明成功的话,那么他们后来的成就又会如何,绝对让人难以置信!

科比

1996年的科比从NBA选秀大会上成功出道,虽然是被黄蜂队选中,但是当时的科比并没有展现出非常强悍的天赋和潜力,所以黄蜂就把科比交易给洛杉矶湖人队。在当时洛杉矶湖人队也是NBA联盟里一支很有名气的球队,科比也惨遭各种压力和质疑,而他的表现也是不够稳定,多次让他处在风口浪尖上。

当奥尼尔加盟湖人队的时候,这个时候的科比也达到了一种更好的状态,和奥尼尔的“OK组合”为洛杉矶湖人队贡献出了很精彩的表现,也帮助球队赢得了三连冠的成绩,让湖人队一度成为联盟顶尖球队。不过后来的奥尼尔离开了湖人,湖人把机会和重任交给了科比,也为他引进了球员,那就是加索尔。只不过,湖人原本的是交易得来姚明,却未能如愿加索尔的加盟也让科比轻松不少,同样也为湖人队带来了精彩的表现。

科比点名想要姚明来辅佐自己

当时的科比点名想要姚明来辅佐自己,只可惜湖人队并没有挖人成功,如果当时的姚明能够来到洛杉矶湖人队的话,那么湖人所要创造的成就会更加优秀。从球员实力上来看,姚明明显要比加索尔更加强势,而且姚明高大的体型也可以弥补湖人的高空防守。从战术上来看。

姚明和科比都是非常善于学习的球星,就算面对不同的战术要求,相信他们也一定会会很快适应下来,强强联合的效果也会带来更多的收获!所以说,作为中锋的姚明遇到科比肯定会发挥出更强的作用,而科比也一定会在姚明的帮助下为球队再夺几个NBA总冠军。

有哪些NBA球员真正达到了他们天赋的上限?

篇一:论团队合作的重要性

正所谓三个臭皮匠赛过一个诸葛亮;

众人拾柴火焰高;

一箭易断,十箭难折……在我们日常生活中明显地能够感觉到团队合作很重要。我们怎样去理解这种团队合作的重要性呢?

第一,透过团队合作,能够营造一种工作氛围,使每个队员都有一种归属感,有助于提高团队成员的用心性和效率。正所谓男女搭配干活不累,先暂且不说男女搭配,即使男男合作,都不会因为一个人在战斗而产生一种孤独感。由于团队具有目标一致性,从而产生了一种整体的归属感。正是这种归属感使得每个成员感到在为团队努力的同时也是在为自己实现目标,以此同时也有其他成员在一齐为这个目标而努力,从而激起更强的工作动机,所以对于目标贡献的用心性也就随自己油然而生,从而使得工作效率比个人单独时要高。

第二,透过团队合作,有利于激发团队成员的学习动力,有助于提高团队的整体潜力。大部分人的心里都有期望他人尊敬自己的欲望,都有不服输的心理,都有精益求精的欲望。这些心理因素都不知不觉地增强了成员的上进心,使成员都不自觉的要求自己要进步,力争在团队中做到最好,来赢得其他员工的尊敬。当没有做到最好时,上述的那些心理因素可促进成员之间的竞争,力争与团队最优秀的成员看齐,以此来实现激励功能。在这不断地激励当中,有助于提高团队的整体潜力。团队成员内部竞争,有必须程度上的激发作用,这来源于团队成员之间的心理欲望,但是要控制好这种欲望,避免团队成员之间的个人英雄主义而影响团队的整体战斗潜力。

2004年6月,拥有NBA历史上最豪华阵容的湖人队在总决赛中的对手是14年来第一次闯入总决赛的东部球队活塞。赛前,很少有人会相信活塞队能够坚持到第七场。从球队的人员结构来看,科比、奥尼尔、马龙、佩顿,湖人队是一个由巨星组成的“超级团队”,每一个位置上成员几乎都是全联盟最优秀的,再加上由教练迈克尔·杰克逊对其的整合,在许多人眼中,这是20年来NBA历史上最强大的一支球队,要在总决赛中将其战胜只存在理论上的可能性,更何况对手是一支缺乏大牌明星的平民球队。然而,最终的结果却出乎所有人的意料,湖人几乎没有做多少抵抗便以1:4败下阵来。

湖人队的OK组合过分强调自己在团队中的作用以寻求机会来证明自己,以寻求他人的尊重,以寻求这种强者自居的心理满足,从而争风吃醋,在比赛中单打独斗,全然没有配合,如同一盘散沙,不但没有了激励作用,而且其战斗力也大打折扣。

第三,团队合作能够实现“人多好办事”,团队合作能够完成个人无法独立完成的大项目。此刻很多项目,都不是一个人在战斗。毕竟人无完人,一个人的力量有限,一个人单打独斗难以把全部事情都做尽做全做大。但是多人分工合作的话,就会有人多力量大的优势,就能够把团队的整体目标分割成许多小目标,然后再分配给团队的成员去一齐完成,这样就能够缩短完成大目标的时间而提高效率。

第四,团队合作有利于产生新颖的创意。从团队的定义出发,团队至少由两个或两个以上的个体组成。三人行,必有一师焉。也就是说每个人都有自己的优劣点,每个人都有自己独创的想法。团队成员组成的多元化有助于产生不同种想法,从而有助于在决策的时候能够集思广益而产生一种比较好的方案。

例如,在我们给我们第四组命名的时候,我们每个人都想出一个名字,然后再透过投票来选出最佳的一个。当时我没有什么思绪,所以一个都没有想出来。但是我们组的其他组员想出来的都很不错,像“雁之队”、“四度空间”、“死(四)亡之组”等。最后我们透过投票选出了“四度空间”。试想想,如果仅仅是我一个人在苦思冥想,很有可能一个也想不出来,即使想出来了,这个名字的优劣性还是个问题。但是透过团队合作的话,成员能够各抒其想,这时我们能够融合而抉取出不同的想法而产出一种最佳的想法。

第五,透过团队合作能够约束规范和控制成员的行为。在团队内部,当一个人与其他人不同时,团队内部所构成的那种观念力量、氛围会对这个人施加一种有形和无形的压力,会致使他在心理上产生一种压抑和紧迫感。在这种压力下,成员在不知不觉中随同大众,在意识决定和行为上表现出与团队中大多数人的相一致,从而到达去约束规范和控制个体的行为的目的。规范和控制个体的行为有助于团体行动的标准化,有利于提高团队的办事效率。

第六,团队合作更有利于提高决策效率。团队与一般的群体不同,团队的人数相比较较少,这有利于减少信息在传递过程中的缺失,有利于团队成员之间的交流沟通,有利于提高成员参与团队的决策的用心性。同时领导的概念在团队之间相对不强,团队成员之间相对扁平,这有利于构成决策民主化。

综上所述,团队合作在实现既定目标上具有很多优势,有着与其他群体不可替代的作用,这也是团队合作重要之所在。所以我们要学会与他人合作,学会做一只合群的大雁,这样才使得我们的团队能飞得更高、更快、更远。

篇二:团队合作在工作中的重要性

人们发现飞行的大雁队伍大多呈“V”字形,它们定时更换领导者,帮忙两边的雁构成短暂的真空,减少飞行阻力。按这种队形飞翔的雁,与单独飞行相比,能多飞12%的距离。这就是团队合作的力量。

团队是由员工和管理层组成的一个共同体,它合理利用每一个成员的知识和技能协同工作、解决问题、到达共同的目标,团队合作是一种为到达既定目标,所显现出来的自愿合作和协同努力的精神。在公司,我们能够说明一国际是团队,也能够说销售部或其中某个区域是团队。随着知识经济的到来,各种新知识、新技术层出不穷,社会需求也越来越多样化。单凭个体的潜力,已经越来越无法应对社会环境产生的错综复杂,也很难高效的处理这些问题。团队合作已越来越受企业管理者的青睐,更是成为当今企业发展的潮流与趋势。作为新时代企业员工的我们,更应了解团队合作在我们工作中的重要性。

团队合作的力量是无穷尽的,它能让团队创造出不可思议的奇迹。团队合作有利于提高公司的工作效率,有利于更好地实现公司目标,有利于提高公司的整体创新潜力。就比如我们在操作妈妈班活动时,只有讲师、市场人员及经销商的共同合作,才能高效地邀请到更多顾客参与我们的妈妈班活动,才能共同完成2013年妈妈班活动,才能在活动中开创更新颖、更具区域特色的妈妈班活动新形式。所以,“同心山成玉,协力土变金”,团队合作能调动团队成员的和才智,激发出团队的潜力,创造更丰硕的成果。

一滴水只有投身于大海才不会泯灭,一粒沙只有跻身于沙滩才不会被吹散,一只雁只有排列于雁队才能飞得更高更远,一个员工只有融入团队才能发挥个人作用促进团队更好发展。

篇三:团队协作的重要性

我们通常说团队精神,那么什么才是一个团队。它往往与另外一种所谓的工作团体一齐,容易为人混淆,其实这两种群众有着本质的区别。即使两者都能享受群众分享的好处,但是工作团体却不会像团队成员一样,完成超出他们义务的工作。这就是团队,一个团队务必有精诚协作的精神,团队协作十分重要。

团队协作能够帮忙企业解决错综复杂的问题。俗话说:三个臭皮匠,赛过诸葛亮。团队的力量是强大的,团队的智慧和创造力也是无与伦比的,当公司的部门、整体的成员构成一个团队的时候,团队成员就会自发的产生共同奉献的精神,对于共同遇到的问题往往产生强烈的共鸣,并且有一齐克服的雄心。而且团队不但强调了个人的贡献,而且强调整体的工作成绩。团队强调团队成员的共同努力,而不仅仅仅是个人优秀才能的发挥,相互之间的优势互补,齐心协作才是团队的真谛。当企业遇到错综复杂的问题的时候,光靠几个上层***的力量是不够的,只有团队的集思广益才能更快更高效地寻找出问题的突破口,帮忙企业渡过难关。

团队协作能够帮忙企业构成一个学习型组织。学习型组织是管理学者彼得.圣吉在他的《五项修炼》中所提出来的,团队的协作使得团队中成员的学习热情得到开发,并且激发了他们的学习动力。因为每个人都有实现自己人生价值的欲望,并且期望得到别人的尊重与敬仰。当团队协作开始的时候,对于每个成员的要求还是十分高的,务必每个人在完成自己的任务的时候还要确保对于这个团队整体做出贡献,任何一个人的失利都有可能导致整个团队的失败。所以为了提高团队的整体潜力,团队成员们会自发的进行学习,要求自己进步进而在团队任务中作出出色的表现,来赢得整个团队的认可和表扬。一旦有些不足的时候,这种不服输的心理就会促使团队成员继续奋发上进,甚至在团队内构成一种良性的竞争,这些都推动了团队整体素质的发展,促进企业的成长。

团队协作能够提高工作效率。因为和谐的团队精神能够产生一种舒适简单的工作环境,良好的工作氛围使得每个人的工作都能够持续必须的热情。而且由于团队具有目标一致性的特征,所有成员由于拥有共同的目标,就会产生归属感,增强了企业的凝聚力。团队成员受团队内部构成的观念氛围,会自发的约束规范自己的行为,大大减少了消极怠工的现象,并且相互之间也能构成良好的监督和榜样,提高了工作效率。宠物人才网原创发布。

所以,团队协作具有不可或缺的重要性,它在帮忙以上三点的时候,还能够提高团队整体的创新潜力,更加有效地提高决策效率。

篇四:浅谈团队合作精神在工作中的重要性

“TEAM-WORK"中文意思为合作,“team"团队,合伙,“work"工作,即为了一个共同工作,共同目标而组合在一齐。任何的工作都需要团队合作精神,它的核心价值观合作,理解,信任,诚信,已经成为社会中任何一项工作开展的思想灵魂。

那里不谈人们的合作意识从何开始,就此刻的每一件事,都有很复杂的程序,需要几个人,几个部门,甚至几个单位联合起来共同完成。当一件事一个人无法完成时,需要合作,正所谓一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮.例如,一个企业的创立,你有场地,我有资金,他有技术,三者归一,一家股份有限公司便诞生了!

对于成功,古人云:“天时不如地利,地利不如人和”当然,在一件事的成功中,个人的潜力不可忽视,他起主导作用,但是一个人的成功并不是个人的潜力决定的,而是他所带团队的群众结晶,读史能够知兴替,三国时期,三足鼎立,并不是曹操,刘备,孙权个人的鼎立,而是他们所在三个集团的鼎立,平分秋色,每个集团都拥有勇猛可靠的武将,和智慧超群的文臣,这样的组合当然势均立敌。因此人力的优化组合,团队的合作精神足能够使现代企业在市场中占有一席之地!

团队精神作为一种潮流,一种意识存在于我们的工作中,俞敏洪创办了新东方,在北京很火,但是新东方能够在全国首屈一指,遍地开花,是由于像徐小平等学者的加入,更由于成千上万的优秀师资的加入,所以新东方的成功并不是俞敏洪个人的成功,而是俞敏洪团队的成功。团队合作精神已经不仅仅仅是商场中普遍存在,它已经走进学校,走进课堂,从小培养,当然它也一点一滴的渗入民族精神。

在具体工作中,合作,理解,信任,诚信的理念无处不在,它作为走向成功的法宝,在全社会中推广,因为他是民族精神的一部分。

为什么NBA的人跳得那么高

人类的天赋潜力是完整能够激起的,在NBA如此剧烈的竞争环境和强硬的对立下,那些具有篮球天赋的球员被激起出上限天赋并不少见。远的不说,近的就有这三位:小托马斯、史蒂芬库里和克里斯保罗。

小托马斯

小托马斯曾经是凯尔特人这支具有辉煌历史球队的中心人物,固然身高仅有175cm比NBA中略矮的那些1米8的控卫的身高还要矮,但是巅峰时期的小托马斯却能拿到场均28.9分2.7篮板5.9助攻的高效数据,成为当时球迷们津津有味的地表最强175cm球星。

史蒂芬库里

史蒂芬库里是巨大的,由于他的到来让寂静了多年的金州勇士队不再寂静。作为球星二代,史蒂芬库里固然仅仅是一个体重83.9公斤的衰弱后卫,却依托本人的投射天赋创始了属于本人的三分球时期。几人模拟的小球阵容也是由于他的呈现而得以发挥这套阵容的真正能力,因而能够说,史蒂夫库里比当年的联盟第一控卫史蒂夫纳什还要出色。在今年勇士队阵容不完好的状况下,史蒂芬库里顶着敌人强硬的包夹以及33岁的高龄拿到了场均31.98分的优秀数据,荣获了赛季得分王,可见其天赋发挥之充沛,至少曾经到了常人可以认识到的上限。

克里斯保罗

身高仅183cm的克里斯保罗同样也是相当励志,并且能够说,他的存在完整是NBA的一大奇观。由于在我看来,小托马斯这样的身高能在NBA中留下属于本人的浓墨重彩的一个赛季曾经算是天赋的上限了,但是克里斯保罗以他的表现通知我们,即使只是多长8cm,也能活出更精彩的职业生活。当人们在讨论克里斯保罗至今的历史位置时,没有人会由于他的身高而轻视他,相反,克里斯保罗不断是联盟历史前十的控卫,以至在无冠的状况下还是大局部人心目中联盟历史前五控卫的有力抢夺者。本赛季,克里斯保罗率领上赛季的鱼腩球队太阳队打进了季后赛,季后赛中,面对对手强硬的防卫,他仍然能交出场均19.2分3.5篮板8.6助攻的硬核数据,可见其个人发挥多么出色。也因而,克里斯保罗不断是许多矮个子心目中的控卫之神。

当然,NBA中不乏身体天赋出色的球星,如勒布朗詹姆斯、字母哥等,都由于身体天赋方面的优势而独霸一方,具有属于本人的超强统治力。

但是比照之下,这些球星由于自身身体素质曾经足够出色,所以能获得现有的成果并不奇异。相反,相似于小托马斯、史蒂芬库里以及克里斯保罗这样的身体薄弱、身高不高的球星能在NBA中曾经打出过统治力的表现着实不容易。特别是小托马斯,虽然他是三人中成就最卑微的一个,但是不可无视他的身高问题障碍了他的职业生活开展。所以又相对而言,小托马斯是最不容易,同时也是最励志的。毕竟像他这样的身高能进入NBA就是朴素,更别提曾经是MVP的抢手人选了。

经过训练!!你也可以!! 先天很重要,美国最著名纵跳训练, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.

对于每个动作项目,如果一种动作要作3组,组与组之间休息不能超过2分钟,若完成了,需直接做下个项目,记住不要休息!!

第一项:半蹲跳

1、开始时,半蹲至?的位置,双手放置于前,

2、向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。 当在空中,你的双手需放在后面。 着地时,完成一次。

接下来,只需重复以上步骤!!!

迅速提高弹跳力训练教程2

第二项:抬脚尖(提踵)

1.首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着

2.脚尖抬到最高点

3.再慢慢放下,完成一次..双脚完成,完成一个组.

迅速提高弹跳力训练教程3

第三项:台阶

1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度

2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,

3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。

迅速提高弹跳力训练教程4

第四项:纵跳

1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...

2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...

3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...

这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...

迅速提高弹跳力训练教程5

第五项:脚尖跳

1. 将脚尖抬到最高点,

2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm

蛙跳练习是必要的,对于弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外,还有其他的一些方法。

第一种方法,是最有效的,也是难度最大的,可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法:挖个坑,大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋,跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后,将坑挖深20公分,而负重增加2—3斤,继续练习。如此循环,最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候,练习就到此为止。解除负重,再试试看能跳多高。

第二种方法,效果不是很明显,但是容易实施。具体方法:脚踝上绑上橡皮筋,原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉,这种方法效果不明显。

祝你好运,未来的体育明星!

要发展爆发力,必须增大肌肉的收缩力量和工作距离,缩短工作时间,力量训练时,要以小负荷的机械作快速运动,在不降低速度的情况下,逐步增大负荷提高肌肉收缩力量。刚才说的使用“背负投”的技术动作摔倒对手,主要是靠肌肉的收缩力量增大爆发力。力量的增大能增强对技术的控制能力,所以在平常训练中,不但要在技术上下功夫,而且还要特别在增如爆发力、提高肌肉收缩速度上下功夫。实践证明,高强度的爆发力是提高成绩必不可少的因素。那么怎样提高爆发力呢?(一)变换负荷与速度。(二)加强专业技术训练,提高肌肉的控制能力和动作发力前的放松能力。(三)肌肉的初长度,只有拉长的肌肉收缩时才有更快的速度和力量。(四)力量练习后的放松练习。

在爆发力的因素中,力量起主导作用,因此力量的增长有助于爆发力的发展。但力量绝不等于爆发力。就是说实战中并不是有力量就能把技术运用好。一个柔道运动员的爆发力,必须通过基本力量与速度、技术,灵敏度协调的结合起来,才能发挥。有的人可以举起相当重的杠铃,但一摔跤就不行了,具体说是缺乏专项力量。柔道运动员对抗时,既要力量,又要速度,还要耐力,我们的一些运动员感到力量上不差,关键是专项能力和快速力量差。在今后训练中要重视在一盘力量转移到专项力量的基础上提高专项力量。

发展力量应注意的问题:

(一)负荷。事实说明,只有在一定重量条件下进行力量训练,才可能使力量 增大,并且力量训练中用的负荷不同,其效果各异,因此,在训练中因人而异,合理安排负荷。

(二)超量恢复。运动中大量能量物资消耗,运动停止,分解代谢居次要地位,能量物质合成开始恢复并超过原来体内能量物质含量。

(三)训练间隔。实践证明,力量训练以隔最好,因为力量增长速度快,停止训练后消退也快。

(四)年龄与性别。同一个人的力量训练,在不同年龄时期反应不同,男女力量值的大小也有很大差别。

无论男女,只要坚持进行力量训练,对保持和发展力量素质有良好的效果。

第一,最重要的是你对扣篮非常向往`

第二,你必须耐的住寂寞,吃的了苦`能够持之以恒.

第三,你必须对自己自信,相信自己可以行的!历史上有很多矮个子扣篮的`比如小土豆韦伯 ,170不足`甚至可以双手反扣`2000届全国扣篮冠军175.在美国矮于175可以扣篮的很多`虽 然欧美人体质确实很强`但是我们通过合适的训练完全可以达到.我们学校有个美国留学生 叫马修,大家也许认识`比较胖也不是很高`但他可以原地起跳抓住篮框.

第四,扣篮不是你的最终目的`锻炼身体,给人带来力量和美,给人飞的感觉.当然你自己要喜

欢那种飞翔的感觉.

第五,如果你低于170,当然你不能奢求扣标准的3.05的篮框,因为人总是有极限``你不是天

才`而且又不可能专业去训练.但是完全可以扣2.9-2.95左右的篮框,大部分篮框都这么高`

当然是街头的.体育馆里的除外.

第7,有一双好篮球鞋和充分的保护.第8,有时间和精力去练习,不怕枯燥.

第9,有一堆朋友的支持与参与,这个很重要,最好有几个弹跳好的一起玩. 第10,能够熟练的单手飞身上篮和飞翔的欲望.欲望是第一位.

二,具体身体各方面要求

1,这个过程大概要持续几年吧`但是平时注意身体素质锻炼,爱好体育`并且训练得当的完全可以在1年-2年之内可以扣篮,至少你可以给人一种扣篮的感觉,可以看到你飞翔的雄姿.记住要不间断的锻炼,但不是每天``你必须每个星期保持一定的时间`平时的生活中要注意保持训练效果`2,身体要保持脂肪较少.一般经常锻炼的不会有这个问题`关键是你起步的时候可能不是这样`不过也没关系 3,对体育运动不光是篮球爱好,如果让你去练田径,你不要觉得没用或者不相关,甚至拒绝. 4,在必要时候可以用一个期(暑最佳)去专门练习`从早上到晚上不间断.这个看上去有 点BT,但是很快你会发现自己能够适应,并且每天虽然累但是总是有用不完的力量.5,相信我说的这些话`如果你觉得没用可以立即离开. 6,最好会游泳,并肯去健身房,或者自己想办法.7,扣篮可以让你自信,但切记不可以去用这个鄙视比你高的人`要知道比你高的练这个比你 会很容易.每个 人都有自己的长处和潜力.

8,不要影响学习`这个是你学习之外的事情`可以肯定的是你即使可以扣篮也进不了专业队 ,你还得靠学习.9,寓教于乐,不要着急看自己的成果,坚持并且保持,你会慢慢看到成效,特别注意"高原反应 "这个在任何练习过程中都有,比如练习吉他,钢琴,做奥赛等等`,意志第一.10,在与篮球场上要积极,并善于模仿球星动作.

三,实施过程(分几段)

当你从第一天开始,就要把它当成生活一部分,不能三天打鱼.不要怕自己练不成,即使练不了的话也不要难过`因为你在这个过程中学到的远远比扣篮本身多的多.

(1)篮球专项练习:

扣篮为的是打篮球`现在先讲讲如何打篮球问题.篮球是集体项目,这一点必须明确.但是 我们很多爱好篮球的朋友却忽视这一点独打独干``以为自己打球了不得`这个是错误的``一 个人不管谁代替不了一个群体.也许你能处理好关键球`但是篮球的乐趣 不在于此,每个人都开心是最开心的. 不要觉得自己打的不错,甚至去鄙视别人不会打的`心态要重要.素养是第一,一个打了3年的但技术很好的就是赶不上一个打了6年的技术不好的`这个是事实,因为篮球的意识最重要,经历也很重要`对篮球的理解也不一样.千万不要觉得自己打球是去打仗,非要和别人血拼,宽容睿智一点可以让你交到不少朋友`学到不少东西 . 知道这些,你才可以去打街头篮球甚至是正式的比赛``扣篮才会成为你的武器.

(上篮) 要扣篮,首先要上好篮.这里有许多注意的``很多人上篮很准`但是跳的不高`这个实战中有用`但对于我们的扣篮没有用处.当然球感很重要.上篮分低手和高手,我们取高 手上篮,低手在其他地方用到.

练习1.高手上篮从中线2侧,交替上篮`10个一组`每次起跳用全力`反复练习`直到你能够在你起跳的最高点处把手中的球也送到最高点,这个可以弥补你的身高,也可以增加你的滞 空能力.这个属于基础练习`在平时的上篮中要注意这个要求.你所有的上篮都要遵循这个标准.注意重心一定在起跳前放到起跳腿上,这样利于爆发.多尝试`要自己感觉是坐上弹簧一样起跳有力.这样的感觉最终将导致你有飞一样的感觉.多练习上篮. 练习2.底线上篮`要求如前`但是要侧手把篮球送进篮框,记住不要怕不进`不要怕砸篮框 `一直要把球留在手里直到它升到最高点才出手. 练习3.用球砸篮板,要求如前`前提是你必须摸到篮板,这个要考虑到弹跳的问题,弹跳练 习在下面讲.上篮的目标是篮板,在最高点时把篮球用手推到篮板上不要松手.反复这样,给自己一个明确的目标`比如今天的高度是在篮板下边沿,过段日子看自己是否提高? 练习4.远距离上篮,一定要循序渐进,一开始起跳距离离篮板进点`以后逐渐加大`标准是 你能把篮球送到篮框下如同正常上篮.注意自己的姿势,一定要舒展,潇洒.这个不急`是一个慢慢的过程,也许你弹跳还跟不上`千万不要盲目去加大距离`那样会使你上篮养成不好习惯 `动作会变形.但是不时的尝试比原来远的多的距离体会一下感觉也是很必要的`这样会让你 约束自己的动作.直到有一天你能在罚分线用低手上篮,在第4个投篮点上起跳高手上篮.把 篮球送向篮框.注意自己的动作,起跳中要体会要飞翔的感觉. 练习5.绕框练习,就是在一边起跳,反勾手上篮,空中的感觉如前.

以上5条练习是最基本的练习,可以培养你的滞空能力和对身体的控制能力,以及上篮的协调性,千万记住球不到最高的地方不要出手`当然这样对日常的比赛有一定的影响.不过你要 自己学会调节.这些练习要和投篮一样贯穿于你的篮球练习中.当然你自己还可以找出类似的训练方法,很多,大家在实际中学习演练.必要的是你要多学习一些篮球巨星的动作`虽然 不一定做的好`做的到位`但是反复训练这些难度高的动作可以培养你的协调性,灵活性,弹 跳等等`还可以曾加篮球的观赏性.上篮一定要有欲望.

(运球,防守,投篮等等)

运球很重要`实战中扣篮不是别人让开条道让你去扣`你总是要有一定的过人和运球.但是这个和现在讨论的核心问题关联不大`故略去`在以后的文章中会讲.

(篮板) 有利于弹跳和意识`会在弹跳部分讲解.

(2)弹跳专项练习

没有弹跳的扣篮是不可以想象的,除非你和奥胖,姚明一样高.对于我们所追求的扣篮实际上就是一种展示弹跳和飞翔的姿势的美的追求.这里分2个部分,一部分独立于篮球`一部结合于篮球.

A.独立于篮球.

1.短跑与跳远.这2个很重要`一个优秀的短跑运动员必然是一个具有相当实力的跳远选手.速度也是一种享受.在扣篮中,股4头肌以及腓肠肌的收缩是最强烈的,而短跑和跳远正是练 习这2快爆发力的好手段.大家平时体育课啊`课余时间可以练习这2项.短跑:30米,50米冲刺,100米就不需要了.但是作为全面发展还是必要的`短跑中注意体会那 2块肌肉的收缩`一定要尽全力.短跑要经常跑`但跑的时间不一定很长`保持肌肉的一定紧张

对训练和提高很有帮助.跳远: 立定跳远,一定要用全力`特别注意体会肌肉的收缩.冲刺跳,注意起跑速度和起跳时重心腿的感觉,起跳时要感觉你的跟腱拉到极至.蛙跳:一般20米,4个来回`可以放到篮球后打完后练习,在你很疲劳的时候练习这些很容易提高`但是千万不要过度。。跟腱练习 大家都知道跟腱长短对弹跳很有影响,如果说前面的练习主要是大腿力量的训练`那么下面的就是对腓肠肌和跟腱的训练 负重提踵:一定要快速`不然你小腿很容易变粗`一定要感到跟腱被拉伸到最大限度`并有一 种要撕裂的感觉当然不是真的。一般健身房有这样的器材`没有的话也可以自己做。最到一定的时候可以到台阶上做,既脚尖踩着台阶,其余部分不踩,做提踵。

负重下蹲再爆发起跳,一般10个一组`8组左右。单足跳,一条腿30个,轮流8组。还是老要求`体会到跟腱的拉伸。单腿支撑下蹲再起来提踵,这个难度很高`等你腿部力量到一定程度可以做`可以锻炼大腿的静力和小腿。

以上练习不一定特别的去做`但是在你平时生活中一定要经常做`并且像个样子,这样才有效果。

3。脂肪消耗以及对抗力量练习

游泳:这个是最好的方法,可以快速消耗脂肪,你还可以尝试在浅水里跑步,这样非常好女生也可以尝试。当然要游泳就一个暑每天游,这个要当成必修课,而且又可以看美女多爽!健身:从传统意义上讲,人越轻越好`但力量很重要`他可以保护你在对抗中不受伤。以适当的负荷去练习比如卧推等等`对短跑的提高以及上篮的力量爆发很有好处。最佳的是拳击,可以充分调动你全身,尤其腰腹。腰腹力量对弹跳非常至关重要。滞空和舒展来自于弹跳和你的腰腹力量和控制能力。腰腹专项练习: 起坐,转体,背起坐,负重起腰,对抗练习,双臂支撑平举腿使腿和身体垂直等等都很 好。

B.与篮球相关素质练习.

1.带球球场往返冲刺跑`一个来回即可.休息后再继续.

2.自己或请别人抛球冲刺接球上篮,距离远点有充分的助跑时间然后接住空中的球上篮.记住不要等你要上篮接球了再请别人抛,所以最好自己抛`这样的练习有利于步伐的协调练习.多尝试,慢慢就适应了`也所谓空接,但比那个要求高点 3.篮板练习:自己砸板再起跳争球`注意以弹跳的要求来起跳,但实战中这样并不有效.这样做只是为了练习弹跳.

4.★最重要的一条是摸高练习`能摸板的摸板能摸框的摸框`大家给自己一个标准并且不断的比赛`注意起跳重心一定要往前上方,体会空中滑翔的感觉`最后手打到板上就不要是最高点了`而是人起跳后手不动举着`滑翔到板上的一样,这样一定要充斥于你的练习之中,这个 是核心.起跳要求和以前的一样.

好了,到这里算是扣篮的准备工作完成了`这些是基本功,但不是你练了就一定成功`一定要学会如何去训练,让自己的素质得到极大提高`尤其是弹跳.当然这些训练能和篮球结合起来完成最好了.短跑这些基础联系可以在家自己练,宿舍走廊都可以.如果你是认真练的话不出意外你的弹跳应该可以达到80CM以上,基本上可以去尝试扣篮了.在扣篮之前还有最重要的一点就是运动伤的处理和保护. 希望你能纳!!!1