1.中考篮球考试考什么内容
篮球纳入中考体育项目，有助于提升学生的身体素质、促进全面发展。
一、篮球纳入中考体育项目的重要性和好处
1、促进身体健康
篮球是一项全身性运动，参与其中可以锻炼肌肉、增强心肺功能，提高耐力和爆发力。通过长期的篮球训练，学生能够增强体质、预防疾病，并培养良好的生活习惯。
2、培养团队合作精神
篮球是一项集体竞技项目，要求队员之间密切配合、相互支持。通过篮球训练，学生不仅能够学会在比赛中互相合作，还能培养团队精神、培养领导能力和沟通能力。
3、提升个人技能
篮球具有一定的技巧性和策略性。学生参与篮球训练和比赛，能够提高个人的技术水平，培养运球、投篮、传球等基本动作的技能，同时也需要在比赛中灵活运用战术和策略，提高自己的比赛能力。
4、培养坚毅意志和竞争意识
篮球是一项具有强烈竞争性的运动项目，学生在比赛中面临压力和挑战，需要具备坚毅的意志和积极的竞争意识。通过篮球的训练和比赛，学生可以培养顽强拼搏的精神，培养正确的胜负观念。
5、培养健康的生活方式
篮球不仅是一种运动项目，更是一种健康的生活方式。通过篮球的参与，可以培养学生追求健康和积极生活的态度，形成良好的生活习惯。
篮球的五个技巧
1、基本运球技巧
运球是篮球中最基础的技巧之一。正确的运球姿势包括脚距与肩同宽，上身略微前倾，臂部自然下垂，手掌贴紧篮球。重心保持稳定，运球时要用指尖控制篮球，保持手腕灵活。
2、投篮技巧
投篮是篮球比赛中得分的主要手段之一。投篮时要保持平衡，双脚分开与肩同宽，膝盖微屈。握球时，大拇指和食指形成一个三角支撑篮球，其他三个手指稍微轻松。投篮时要注重力量的控制和手指的放松，同时注意球的出手点和出手力度。
3、传球技巧
传球是篮球比赛中非常重要的技巧之一，能够促进团队合作和攻防转换。传球时要注意目视传球对象，手臂伸直，手掌用力推开篮球，并以手腕的力量使篮球旋转。传球时要注重力度和准确性，避免传球被对方拦截。
4、盘带技巧
盘带是篮球中控制球的基本技巧。盘带时身体保持低姿势，大步行进，腿部力量用来控制速度和方向。手臂和手腕要保持柔软，灵活运动，用手指控制篮球并使篮球与地面发生接触。
5、防守技巧
在篮球比赛中，防守能够有效地限制对手的得分。防守时要保持距离合理，注视对手的动作，时刻准备做出反应。要保持灵活的脚步，利用身体和手臂的力量进行防守，尽量避免犯规。
中考篮球考试考什么内容
篮球考试通常包括以下内容：
1、技术动作：考察学生的基本篮球动作和技巧，如运球、传球、投篮、接球、盘带等。学生需要展示出正确的姿势和动作，以及熟练的技术操作能力。
2、球队合作：考察学生在篮球比赛中的团队合作能力。学生需要与队友进行配合，完成传球、接球、策应等动作，展示出良好的沟通和协作能力。
3、战术应用：考察学生对篮球战术的理解和应用能力。学生需要在比赛中运用战术进行进攻和防守，展示出对比赛策略的理解和运用能力。
4、比赛规则：考察学生对篮球比赛规则的掌握程度。学生需要了解篮球比赛的基本规则，包括得分规则、犯规规则、换人规则等，并在比赛中遵守规则。
中考篮球注意事项：
1、运球练习之前，先进行身培猜芦体姿势练习，要求队员屈膝、直腰、抬头。
2、加一些的熟悉球的练习，增加球感，使队员逐渐把眼睛从球上解放出来。
3、可以跟教练做徒手的运球动作练习，体会手臂的运球动作。
综上所述，运球时用手掌的边缘触球，手掌心不能触球；发力时，手指、手腕控制球的方向和速度；运球时身体重心要低，腰要直。
保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作，抬头，用眼余光看球。运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行，掌握好手触球的位置和力量。
法律依据：
《中华人民共和国体育法》
第二条
体育工作坚持中国***的领导，坚持以人民为中心，以全民健身为基础，普及与提高相结合，推动体育事业均衡、充分发展，推进体育强国和健康中国建设。
中考篮球考试考运球、投篮、传球、防守。
1、运球：考试时，考生需在规定时间内完成运球动作，包括直线、变向、转身等技巧，以及过障碍物等难度动作。
2、投篮：考试时，考生需在规定距离内完成投篮动作，包括原地投篮、行进间投篮等技巧，以及不同角度的投篮等难度动作。
3、传球：考试时，考生需在规定时间内完成传球动作，包括双手传球、单手传球、长传等技巧，以及传球给不同队友等难度动作。
4、防守：考试时，考生需完成防守动作，包括移动、抢断、盖帽等技巧，以及防守对手等难度动作。
5、中考，全称为初中学业水平考试。是检测初中在校生是否达到初中学业水平的水平性考试和建立在九年义务教育基础上的高中选拔性考试，是初中毕业证发放的必要条件，考试科目将国家课程方案所规定的学科全部列入初中学业水平考试的范围。
